​孕婦止吐食物

有一些女性朋友在懷孕期間的孕吐反應是比較嚴重，這時候你們可以適當的採用一些方法來減輕孕吐反應的發生。然而，孕婦出現孕吐反應的時候是不能絕食的，你們還是要堅持食用一些容易消化的食物，比如你們可以在生活中食用一些小麥粥或者生薑以及牛奶等，這些對於緩解孕吐是有幫助的。

孕婦在懷孕期間是可以適當的採用一些止吐的方法來減輕孕吐反應的，但是你們要注意的是，在孕吐的時候，你們還是要堅持吃一些容易消化的食物，這樣才不會影響到寶寶的健康發育，希望媽媽們可以重視。

一般來説，孕婦在懷孕初期，常會出現噁心、嘔吐等反應，而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。

孕婦噁心、嘔吐現象的產生，主要是由於增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致。輕微的噁心嘔吐可以不必進行治療，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，還會感覺好一些。最好每天吃6次飯，少吃多餐，準備一些餅乾，隨時吃一點，清晨喝杯牛奶更好。吃完飯後，卧牀休息20~30分鐘，噁心時再吃幾塊餅乾，噁心就會好一些。此外，還要注意調節飲食，不要吃難以消化的食物，多吃些澱粉類食物如麪包、餅乾、土豆、米飯等。

中醫師喜歡將生薑入藥，古方上就有以生薑入藥而抑止孕婦噁心嘔吐的記載。然而這一中醫傳統一直未獲得醫學研究的證實。 甘蔗汁半杯，鮮姑汁1湯匙。將甘蔗剝去皮，搗爛絞取汁、鮮姜洗淨搗碎取汁，然後將兩種汁倒在一起，和勻稍温後飲服。有和胃止嘔之功。 黃連1.5克、蘇葉3克。將黃連、蘇葉泡水代茶，頻頻飲服。功能清熱和胃。

對於孕婦止吐食物的介紹，希望女性朋友可以好好的記住，這樣對於你們照顧寶寶的發育是有幫助的。你們在懷孕期間如果出現孕吐反應比較大的情況，我們建議大家在生活中最好是採用一些止吐的方法，這樣才不會影響到你們的飲食。