青少年為何會有焦慮？

社會發展了，生活水平提高了，這本是讓眾人高興的事，然而隨着經濟的高速發展，劇烈的競爭、無形的巨大壓力使越來越多的年輕人感覺到生活的無奈與痛苦，不少大中小青少年因此患上了各種各樣的心理障礙，其中焦慮症就是一種典型的心理疾病。

專家表示，青春期焦慮是焦慮症的一個很好例證。青春期是人生成長過程中的一個脆弱時期，也是焦慮症的易發期，此階段人的身體發育比較快，身心變化處於一個轉折點，隨着器官的發育日漸成熟，某些第二性徵的出現，個體對自己在體態、生理和心理等方面的變化，會產生一種神祕感，甚至不知所措，心中的焦躁、恐懼、彷徨得不到及時排解從而導致心理上的障礙。

青春期焦慮症最早由心理學先驅霍爾在1904年提出並被廣泛接受，他認為青春期是一個必然的情緒騷動期。現代醫學證明，隨着年齡的增長，第二性徵的出現，人的本能慾望愈來愈強，使青少年對異性產生強烈的神祕感，他們渴望與異性交往、接觸，甚至還會產生性幻想。但由於在成長過程中，缺乏或者接受不恰當的性知識教育，青少年形成了自己的評價體系，而會認為自己那些生理上的變化，內心的一些想法和行為衝動是不道德的，是不好的，會被認為是壞孩子……。因此在心理上必然產生矛盾和衝突，引發系列不良反應，如焦慮、緊張、恐懼、面紅耳赤、羞澀、煩惱，還可併發失眠、多夢、頭暈、口感、心慌、情緒不穩、厭食、不願與人交往等，這些症狀的出現必然會影響青少年正常的學習和生活，嚴重的危害了他們的身心健康。如果不及時發現調整，將導致不可想象的嚴重後果。

同時，心理專家指出，瞭解青少年的身心發展變化，熟知青春期焦慮症的病因後，家長就可以在生活中幫助孩子做好相關預防工作，使不良情緒或心理疾病遠離孩子，使他們生活在健康的生活、學習、工作環境之中。

如何做好青春期焦慮症的防治措施？專家説，合理性的知識教育是十分必要的。作為孩子的家長在自己子女的成長過程中隨時要關注他們的身心變化，良好的溝通是十分必要的。家長應事先告知他們有關青春期生理知識和正常的心理變化，避免由於青春期的生理心理變化帶來恐慌不安，煩燥焦慮。同時，要引導孩子樹立正確的思想觀念和遠大理想、目標，幫助孩子解決自己不能克服的心理問題。

總之，青春期是人生路程中有滋有味的一個階段，有歡樂也有痛苦。處於該時期的男男女女，往往由於自身的身心變化會產生多種情緒，這大多是人的正常的情感變化，與人的生理髮育有關，不管怎樣，作為青少年自己或者孩子的家長都要做好預防準備，以免引發不良後果。