痛風的情況能吃芋頭嗎

很多人都比較喜歡吃芋頭吧，而且芋頭其實是作為一種粗糧，對我們的身體健康保健也是比較有利的，痛風患者也可以吃，同時痛風患者在生活當中也要多補充一些富含鉀元素的食物，例如香蕉，西芹等。

痛風病人可以吃芋頭的。

第一、痛風患者在生活中可以多選擇，富含鉀元素的食物來食用，如，香蕉、西芹、西藍花等。因為這些食物可以，促進尿酸排泄緩解痛風病情。

第二、酸性食物中所含的一種物質，可促進尿酸生成加速尿酸排泄，如，海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。

第三、急性發作期患者可選擇一些，嘌呤含量少的食物，如，黃瓜、西紅柿、麪包、蛋清、牛奶等，避免痛風發作，給您造成一定的困擾。

第四、多吃鹼性食品：面面食放鹼的粥類，因含鹼性物質可促進尿酸排泄，保護腎臟，倡導食用。尤其如，蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品，對痛風患者更有利。