打造自己的“金婚”

幸福的婚姻都有祕籍，只是我們都很年輕，不知道夫妻的相處方式，下面我們看下老夫妻的金婚祕籍。

電視劇《金婚》描寫了國小數學老師文麗和工廠技術員佟志這一對普通的中國夫婦半個世紀的婚姻之路。之所以讓我們感動，是因為主人公經歷的一切，幾乎是我們每個人都會遭遇的。五十年攜手，不僅意味著共同經歷的風雨，還意味著要承擔不同的困惑、痛苦、忍耐和堅持。

而在現代生活方式下，在年輕一代人的情感態度下，這不啻於一個可望而不可及的神話。

讓我們把自己設想成《金婚》的男女主角，一起打造自己的金婚吧！

受訪專家：王彥玲，中日友好醫院心理門診、副主任心理師

20~30歲新婚主旋律：

甜蜜地呵護

劇中情節：1956年春節，重工機械廠年輕技術員佟志的朋友大莊結婚，佟志由此認識了年輕漂亮的國小數學教師文麗。在後來的多次接觸中，愛情悄然萌發。經歷了一番愛情波折後，在文麗母親的要求下，佟志寫下婚姻保證書，答應結婚後只要文麗喜歡的事，保證全力支援積極配合。1956年底，這對有情人終於結為夫妻。

專家分析：在婚姻中，讓一方簽署保證書或者約法三章之類的行為是一種幼稚的表現。文麗婚前很依賴父母，婚後又希望依賴丈夫，總是把自己當成孩子，而不願承擔起婚姻的責任。

然而，無論年齡、收入、地位如何，自從說出“我願意”那天起，夫妻雙方就應該是平等的，應該相互理解、包容。夫妻是兩個成人的關係，婚後兩個人是平等的，一方沒有理由像包容孩子一樣永遠忍讓另一方。而且保證書意味著潛意識裡一方對另一方的不信任，為以後婚姻中發生的各種矛盾帶來了隱患。

支招：婚姻的頭五年應該是一個磨合期，會有很多不習慣的地方，出現很多矛盾。這個時候大家應該以一種成人的態度來對待婚姻――信任、寬容、承擔責任。如果一方毫無原則地遷就另一方，或許能換來暫時的和諧，但會縱容另一方以保證書作擋箭牌，拿來說事兒。

保證書對於婚姻而言沒有任何實質意義，是保證不了任何婚姻的，彼此的充分信任是婚姻的基礎。其次就是包容，勇於承擔婚姻的責任，好好去維護婚姻。

30~40歲婚姻主旋律：

婆媳爭吵

劇中情節：文麗婆婆從重慶來到北京，文麗因為有事兒沒能去火車站接她，文麗和婆婆一開始就有了積怨。婆婆來後，文麗和婆婆同居一室，婆婆事事處處和文麗過不到一起去，大事小事都要挑剔文麗，說文麗不會持家，不會做飯，文麗不敢和婆婆頂嘴，全部怨氣都發在佟志身上，更是動不動就跑回孃家。婆婆也不滿意文麗衝佟志抱怨，佟志夾在兩個女人之間有家不敢回。

專家分析：90%以上的婆媳都會存在一定的矛盾。現在很多夫妻都是獨生子女家庭，媽媽對兒子的愛更加深厚。而很多妻子不太能接受父母輩的生活方式和觀念，也使得婆媳之間的矛盾更加激化。

兩代人的代溝肯定是存在的，處理婆媳關係最重要的不是掩蓋這個代溝的存在，而是怎樣在代溝上架好一座橋。

支招：首先應該正視這一矛盾的根源，包容和允許這種代溝和生活差異的存在。婆媳之間交往以尊重為主。產生矛盾後，兒媳不要把矛盾擴大化，比如一生氣就回孃家，如果孃家的人一起參與，即使是一點小事情也會演變成大事件。

其次，婆媳矛盾是難以根本解決的，有了矛盾儘量避免正面衝突。兒子在中間應該能起到很好的溝通協調作用。經常給婆婆買點小禮物有利於建立和諧的婆媳關係。比如逢年過節，婆媳之間互相贈送些禮品，帶著婆婆一起逛街等等。

所謂將心比心，這樣會讓彼此感覺溫暖，也就更願意接觸、聊天。彼此交心後，即便有一些矛盾也比較容易理解和消除。

40~50歲婚姻主旋律：

遭遇“婚外情”

劇中情節：佟志在單位得到重用，工作積極性高漲。偶然邂逅廠裡高幹子女李天驕，兩人談得投機。李天驕死心踏地愛上佟志，佟志有點恍惚。後來文麗報名教師進修被拒絕，非常沮喪，新來的同事小夏對文麗非常友好，善解人意並且流露超出一般同事的情感，文麗感受到久違的異性關懷。夫妻感情日行漸遠，終於二人到了離婚地步。他們到辦事處辦離婚，卻發現戶口本被佟母藏起來，彷彿命中註定般再給彼此一次機會。

專家分析：婚外情是婚姻的第一殺手，但不是每一個家庭都會出現婚外情。四五十歲的人，大多事業穩定有成，很容易得到異性的青睞和崇拜，再加上婚姻關係變得平淡，就容易出現婚外情，追求新鮮刺激的戀愛感覺。但是很多人只是精神出軌，還是能很好地把握自己，對婚姻家庭負責。

支招：首先不要感覺自己功成名就，過於驕傲。否則別人一吹捧就容易找不著北，也就經不住誘惑了。

其次，不要讓自己覺得空虛沒事幹，增加自身的修養，刻意培養一些高尚的興趣，讓內心更充實。比如爬山、旅遊、集郵等。

再次，多結交一些以家庭為中心的朋友。物以類聚，如果周圍的朋友中多有外遇經歷，就會在內心放鬆對自己的要求。而朋友中多是對家庭負責任的人，那麼其對外遇的抵抗力就會增加。

最後重點還是多溝通，發展良好的夫妻關係。夫妻之間需要多溝通，多談心，關心彼此的工作和身體，這樣才能感受到婚姻的甜蜜，保持良好的婚姻關係，自然就能預防婚外情的發生。即使出現了婚外情，出軌的一方也容易迴歸。

50~60歲婚姻主旋律：

為孩子問題爭吵

劇中情節：文麗意識到自己更年期症狀越來越厲害，終日擔憂。孩子也不省心，處於青春期的女兒多多總是和文麗作對；而女兒燕妮在外地結婚都沒跟她打一聲招呼。兒子淘氣跟同學一起劫錢，老師找家長等等。可是佟志對待孩子的方式相對寬容，文麗經常因此責怪佟志縱容孩子，兩人在對待孩子的婚姻教育等問題上存在很多分歧。

專家分析：父母在子女的問題上態度不一致是因為他們彼此的思想觀念也會有差異，一般說嚴父慈母，戲裡卻是嚴母慈父。因為一般男人不太計較，有些小事情就包容了，也不一定是對孩子好。但是父母雙方觀點不一致，可能使孩子形成一種多面人格，影響孩子對事物的判斷。

支招：首先夫妻之間應該加強溝通。即使有矛盾，那麼一方可以先保留自己的觀點，留待以後慢慢溝通，但兩人在孩子面前態度要統一。

當孩子長大時，對子女的婚姻問題不要過於干涉。孩子不是泥人，你想捏成什麼樣就是什麼樣。大多數家長認為，我是你的父母，我是為你好，你就應該聽我的。這樣想的話，他永遠不會聽你的。

孩子是獨立的個人，有自己的觀點和思考，兩代人生活的時代和背景不一樣，想法自然也會有分歧。

所謂理解孩子，就是要尊重孩子的想法。要學會和孩子做朋友，這樣孩子才有可能理解父母的想法，對父母的建議進行客觀分析。如果只是一味干涉，孩子就會有敵對情緒，父母越是反對，越是將孩子推向了父母的對立面。

60歲以上的婚姻主旋律：

老來相伴

劇中情節：文麗的鄰居莊嫂去世後，她老公大莊悲痛欲絕。見此情景，文麗與佟志爭執，雙方都希望走在對方前面。文麗對小保姆蘭蘭要求苛刻，佟志則對蘭蘭太客氣，老兩口為此經常拌嘴，一氣之下分房居住，冬天來臨，為了相互取暖，老兩口回到同一張床上。

分析：老年夫妻矛盾會增加。年輕時，夫妻因為忙於工作和教育孩子，即使有矛盾，也不會太較真兒。但進入老年後，老兩口朝夕相處，容易放大對方的缺點，而且進入老年後，人格中的一些缺點，比如固執，以自我為中心，容易越來越明顯。

建議：首先要了解對方心態才能理解對方。進入老年後，會因為害怕孤單，而變得喜歡互相找茬兒。其實正是因為需要對方的陪伴才會這樣，他是在告訴你，他需要被關心。所以你要理解對方，包容他的任性。

要有一個積極的社會生活，減少兩人每天單獨相處的時間，讓自己的生活充實起來，可以延緩身體和智力的衰退，減弱人格的衰退。

讓自己肩負起一定的責任，儘量為別人做一些事，這樣老人會有一種心理支撐，讓自己活得更快樂。

我們用一秒鐘的時間，就可以發現對方的優點，去愛他。然後，用一輩子的時間，來包容對方的缺點，去寬容他。或許，最幸福的事，是當我們歷盡滄桑，年華已逝時，他依然還在你的身邊。

幸福的婚姻都是從點滴開始做起我們一定要相互包容，相互理解，做到能有更美滿的愛情。