白果可不可以治高血壓

中年男性很容易換上高血壓。高血壓雖然不至於威脅到生命，但是會使人的腦袋暈暈沉沉的。平時也沒有什麼精神，看到飯菜還會產生噁心反胃的感覺。白果對於人體有著很多的好處，那麼，我們是不是也可以利用白果來治療高血壓呢？下面我們一起來了解一下這個問題吧。

一：白果可以治高血壓

白果具有益氣化痰之功，能解除腦血管痙攣，並有調脂、降壓的作用。高血壓屬中醫眩暈範疇，多由肝腎陰虛，陰虛陽亢所致，故方中用枸杞補腎養肝，而降虛陽，肝腎得補，虛陽得降，則眩暈可除。 降血壓每天用15粒白果、18克枸杞子，加水用文火燒20分鐘左右，把白果煮得糯糯的，湯燒得濃濃的，臨睡前服下。

二：吃白果的注意事項

注意白果為銀杏樹的種子，核內有黃白色肉仁，可煮食或炒食，可入藥，用於一些哮喘及婦科病治療，但兒童進食過量也可引起中毒，甚至死亡。以下為一些白果的烹飪方法 白果雞丁 白果，又稱銀杏，是一種高階天然滋補品和治疾的良藥，與雞肉作膳，能補氣養血，平喘止咳。此菜香糯鮮美。原料雞脯肉250g，白果仁100g，雞蛋清1個，精鹽3g，幹澱粉5g，料酒5g，味精1g，麻油5g，蔥段10g，雞清湯75，色拉油750g ( 耗75g) ， ，溼澱粉10g。烹製方法1.將雞脯肉切成1cm.見方的丁， 置碗內加精鹽、料酒、味精、雞蛋清和幹澱粉抓勻上漿。

從上文的介紹當中我們就可以看出來，白果的確是可以用來治療高血壓的，但是吃白果的時候有一些注意事項，比如說小孩子的消化能力比較差，所以不要吃的太多，不然會造成消化不良甚至是死亡，即使是健康的成年人每天吃白果的量也應該在一個合理的範圍內。