半月板損傷手術後怎麼保養？

在生活中我們大家都避免不了身體要有一些疾病的發生，那麼當有些疾病嚴重需要做一些手術的時候，特別是在術後保養身體可是非常關鍵的。比如說像軟組織損傷的半月板的損傷手術在做完之後，我們如何進行身體的保養更好的恢復健康呢？下面編就為大傢俱體的來講一講吧！

半月板屬於軟組織，再生能力弱，損傷後一般都會造成區域性腫脹、疼痛、積液、關節活動容易出現響聲，上下樓困難等等，損傷後自身都是很難恢復好的，如果長時間得不到治癒，患肢長時間得不到正常活動，就會容易引起肌肉萎縮，需要治好這些損傷的組織，患肢得到正常活動，肌肉萎縮才能逐漸得到恢復。

術後的保養方法：

（1）術後膝關節要加壓包紮，術後一天用長腿甲板固定，所以常會出現下肢腫脹，術後體位的擺放上應注意用軟枕將患肢抬高，以促進靜脈血液迴流，減輕組織水腫。術後三天內可採用冰敷，減輕傷口疼痛和減少傷口出血。

（2）術後應教會病人股四頭肌的鍛鍊方法，術後6小時就要積極鼓勵患者行足踝關節的活動及股四頭肌的肌肉收縮訓練，24小時後可行直腿抬高訓練（病人仰臥，患肢緩慢直腿抬高，足跟稍離床面，稍停留後慢慢放下，雙腿交替進行）

（3）術後密切觀察全身及傷口情況，如有體溫升高、疼痛加劇等情況應及時報告醫生。按醫囑應用抗生素，嚴防傷口感染。

（4）術後傷口如有關節腔內負壓引流管，應確保引流管的通暢，觀察引流液的量、色的性狀，如有異常及時報告醫生。術後2~3天，24小時引流量小於50ML，無活動性出血，可根據病情拔除引流管。

（5）術後一般14天拆線，3周左右開始練習膝關節的屈曲活動，鍛鍊時注意循序漸進，逐漸加強。當患肢恢復情況較好，術後四周後患肢可逐步負重。

看了上面小編的介紹我想大家現在對於，半月板損傷手術後的一些保養方法都應該瞭解了。不管是哪種疾病，那麼在病後的一些護理可是非常關鍵的，對身體的恢復有著更好的促進作用。所以大家一定要掌握正確的方法，才能更好的恢復。