養生誤區
自從“老乾媽”殺出江湖，立刻成為辣椒醬聯盟的新晉太子爺，其手段之精巧、口感之獨特，極受人類恩寵，漸漸地就把榨菜給冷落了，幾乎給逼到了絕路。身為榨菜界三朝元老的“鄉巴佬”終於忍不下了，於是向“老乾媽”下戰書，要來一次...
果蔬汁，美味又過癮，每個人都喜歡喝。新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以調整人體功能協調，增強細胞活力以及腸胃功能，促進消化液分泌、消除疲勞。1.不是每個人都適合喝果蔬汁。不是每個...
很多愛漂亮的女孩以為，不吃早餐或早餐吃少都能有助減肥，這種觀念是錯誤的。早餐對於每個人都很重要，早餐為人體提供一天當中最重要的營養，所以必須要吃。但是不是每種早餐都適合女性吃哦！過於冰涼的果蔬汁1、過於冰涼的果...
很多人都會選擇為自己的手機一些精美的手機殼，有保護美觀的作用。正是由於這個原因很多人特別的愛護自己的手機，卻不知道手機殼也是對人體有傷害的，那麼手機套的危害有哪些呢？下面我們來看看。手機套的危害有哪些1、首先...
１。包裝好的綠葉蔬菜包括萵苣和菠菜在內的綠葉菜，一直是近年來幾種疾病肆虐的罪魁禍首。最近一次嚴重的案例是在2006年，美國市場上的袋裝菠菜攜帶大腸桿菌，致使199人患病，3人死亡。像沙門氏菌和大腸桿菌這樣的有害菌，會通過...
貼個標籤能多賣一成為了應對裝修汙染，春節過後在一些花卉市場內不少商家專門貼出淨化空氣、排除甲醛的標牌。在一家標著排除甲醛、淨化空氣的攤位上，銷售人員告訴記者，自從2月貼上了‘淨化空氣’的標識，不但諮...
生活中的人體是一個細菌體攜帶著大量的細菌。所以我們並不可能完全隔絕細菌。而人體上的細菌也分為有益菌和有害菌兩種，但有害菌數量過多則導致疾病的發生。所以清洗是最簡單的清除細菌的方法。而我們生活中有很多物品...
俗話說十胃九病，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的接班人。...
春季是流感多發，適宜養肝的好時節，在飲食上應該多吃一些養肝防病的食物。而醋與蜂蜜正好具有這些營養功效，可以滿足人們的營養需求。小編建議大家春季多爭蜂吃醋，合理攝入蜂蜜與醋的營養。1、蜂蜜雪梨水取雪梨1―2個，削皮...
現在的水果真是一種賽一種地漂亮，草莓是又紅又大，葡萄也像是把乒乓球一個個緊密地串在一個，賣相絕佳。與此同時，水果的價格也是居高不下，一年一個價，讓不少人直調侃“吃不起”。可是每次花了大價錢買來的水果，都缺了水果該有...
飯菜吃不完，很多家庭選擇將它們放進冰箱，等下一頓的時候繼續吃。但是你知道嗎，這種壞習慣竟是造成肝病的罪魁禍首。那麼肝病前兆有哪些呢？我們就一起來學習下吧。晚餐總是吃不完，食物包上保鮮膜放冰箱，隔天中午繼續吃…，這是...
引起失眠的因素有很多，生活的壓力會讓人心煩意亂，疾病的困擾也會讓人難以入眠。但是你可能會忽略一個最貼近生活引發失眠的因素，那就是你的飲食方式。以下5個不良飲食方式就會在不知不覺中偷走你的睡眠，讓你夜夜輾轉反側，...
銀耳被歷代的中醫看作滋補佳品，可以美容、祛斑、補腎、潤肺、延年益壽，甚至還被看作是燕窩的代替品。銀耳有這麼多的滋補功效，那麼和什麼吃滋補效果會更好呢？鮮橙銀耳羹：開胃、止咳將泡發後的銀耳撕成小朵與冰糖一同煮開，之...
說到結石相信不少小夥伴都是不陌生的，雖然沒有見過結石長什麼樣子，大多數人的潛意識裡結石就是在我們的身體器官內長得跟石頭一樣的固體塊狀物，主要見於膽囊以及膀胱、胃部、腎臟中，結石對我們的身體健康影響還是很大的，會...
如果頭髮常常分岔，護髮後的效果又不是很好，該怎麼辦呢？良好的飲食及睡眠習慣良好的飲食、水分的補充和充足的睡眠有助於人體新陳代謝，如果代謝正常，頭髮自然健康美麗囉！完整的清潔好的洗髮習慣，會讓你有一頭健康秀髮。記得先...
大家都知道雞蛋是富有營養的食物，它能為我們提供人體必需的蛋白質和維生素。然而關於雞蛋的挑選和吃法，傳統經驗主義讓我們進入了一些營養誤區。究竟有哪些經驗主義導致我們沒辦法真正攝取到雞蛋的營養呢？1.紅殼雞蛋比白...
隨著生活節奏的不斷加快，人們的健康意識變得越來越強烈，而在當今這個資訊高速化的時代，一臺電腦或者一部手機就可以讓我們瞭解很多健康常識，可是網上的健康常識真的都是可信的嗎？有的健康常識只是一個推斷，結果越傳越廣，變成...
俗話說得好民以食為天，食物是我們日常生活中必不可少的部分。但你在食用的過程中有想過他們的好處與壞處嗎？有想過他們是否都對健康有利呢？如果還沒有，那就趕緊過來看看。下面，小編為大家總結了七種日常食物的好壞，讓你看清...
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安全呢？生活家貼...
床罩對於每個人來說都不陌生，躺在床上就能看到摸到，但是你知道嗎？床罩的顏色選取也是有一定的規定的，不是你喜歡什麼顏色就選什麼顏色，不同顏色可有不同的功效呢！淺橘黃色床罩--有助鈣質吸收、緩解頭痛、發熱、失眠如老年人...
身體什麼地方流出液體竟會危及生命呢？在生活中，很多人都有過得中耳炎的經歷，那麼，你知道中耳炎是什麼症狀嗎？中耳炎怎麼辦呢？中耳炎的危害有什麼呢？下面我們一起來看看耳朵流出液體有什麼危害吧！盤點中耳炎危害和認知誤區耳朵...
人字拖，是否是你心中夏天的代名詞之一呢？春去夏來，你的雙腳一定極其想要帶著人字拖去旅行。但問題是，長期穿著人字拖對健康可沒有好處，不過，這些並不意味著你必須完全拋棄人字拖。你只需找一雙帶有足跟，擁有一定弧度，能讓你的...
癌症是人類健康的大敵，俗話說預防勝於治療，我們平時就應有意識的防癌抗癌，做到防患於未然。除了利用現代化的醫學裝置外，我們還可用食療適當補充抗氧化營養素，如VC、胡蘿蔔素，多吃含有VE、植物活性物質的種子、硬殼類食品及...
★吃燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，有保護胃腸的功能。★吃得太油膩，喝杯芹菜汁芮莉莉介紹說，如...
很多專家警示，蔬菜中的亞硝酸鹽很可能是比農藥危害更大的一種成分。由於過度施用氮肥，蔬菜中的硝酸鹽含量經常偏高，轉化成亞硝酸鹽之後，可能和蛋白質分解產物合成亞硝胺，成為誘發胃癌等癌症的隱患。調查發現，我國膳食中80%...
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