孕婦可以吃冰西瓜嗎

我們都知道女性朋友在懷孕期間是不能食用生冷的食物的，特別是海鮮以及冰凍西瓜，因為冰凍西瓜容易引起宮縮，嚴重會導致流產的症狀，所以我們建議大家在生活中應該要多注意一下。下面就讓我們一起來了解一下孕婦在懷孕吃冰西瓜對於胎兒有什麼影響吧，希望對你們有所幫助。

整個孕期到哺乳期都不能吃涼的、冰的、刺激的食物，有了涼氣寶寶出生後容易肚子脹痛，不能因為一時的嘴饞影響寶寶的健康啊。如果吃西瓜太多，就會攝入過量糖分。由於孕期女性內分泌發生了生理性變化，體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會發生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因，因此，孕婦不能過量吃西瓜。

有的孕婦吃水果不加節制，還有的孕婦過多攝入含糖量高的食物，這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。為避免引起腸胃疾病，吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的“冰西瓜”，孕婦吃後可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。

西瓜剛從冰箱裡拿出來，最好還是放至常溫再吃，西瓜本來就是寒涼性的水果，再加上又是冰鎮過的，吃了容易造成腸胃不適，如果拉肚子的話又會引起宮縮，對於孕早期的媽媽來說，宮縮可不是件小事，不注意會造成流產的，還是要多加註意。

這篇文章詳細的為我們介紹了孕婦在懷孕期間是不能食用冰西瓜的，希望你們在懷孕期間可以引起重視。孕婦在懷孕期間我們建議可以多吃一些蔬菜以及水果、魚類或者蛋類等，多出去外面呼吸新鮮的空氣，這樣有助於胎兒的發育。