去蒜味吃什麼好呢

大家都說如果想要不生病，那麼大蒜一定是不能少的，很多人都喜歡吃大蒜，不僅能夠幫助減少細菌的產生，還能幫助抵抗疾病。大蒜益處多多，但唯一一個不能讓人接受的就是吃了大蒜後特別容易口臭，有味道。那怎麼去蒜味吃什麼呢，哪些食物可以幫助祛除大蒜味道呢？

很多人喜歡吃蒜，可是吃完後滿嘴蒜味又很難受。現在教你幾招去除蒜臭的方法：

可以刷牙！

如果你喜歡吃甜，哪就吃4到5個紅棗，這樣棗香就能代替蒜味了。

最方便的就是隨身帶口香糖，吃完之後嚼一塊，很方便又實用

另外還有一個即養生又除臭的方法，哪就是含上一片當歸片，這樣也能除蒜臭。

最好的方法就是喝牛奶，而且剛剛加熱的牛奶的喝下去效果更好。

嚼茶葉吧，這是最有效的了！其實是刷牙，因為蒜味已存留在你的舌胎上了，所以再嚼點茶葉吧

如果手上有蒜味怎麼辦？

先給手上擦點醋，然後用香皂洗，還有就是把牙膏抹在手上，一會再洗掉也可以。

有些人會嘗試嚼口香糖或茶葉來緩解口氣，但還是不能徹底去除蒜味。在這裡，給大家介紹一個好方法：吃完大蒜後，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白質會與大蒜髮生反應，就可以有效去除蒜味了。不過，喝牛奶時，注意要小口慢嚥，讓牛奶在口腔中多停留一會兒，而且最好喝溫牛奶，這樣效果會更好。

此外，還有一些簡單易行的方法，也能減輕蒜味。比如，吃了大蒜後，嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白質含量較高的食物，讓蒜中的辛辣素“硫化丙烯”與蛋白質結合，就可以使口中的蒜味去除；用醋或酒漱口也能減輕大蒜的味道。

祛除大蒜味道的方法也不止一種，大家可以吃一些綠茶，或者是喝牛奶，或者是吃口香糖等方法來解決口臭的問題。大家看了上面的這些方法可以試試，如果有效果，還可以給朋友們介紹。當然，平時多刷牙也是祛除口臭的重要方法。