吃白果可以治咳嗽吗

在生活中，人体上出现的咳嗽不是什么大病的，但是要是严重的话，也会影响到呼吸系统的健康的。有时候人们会采用偏方或是食疗来治疗咳嗽这种疾病的，白果也是其中的一种偏方。为了让大家能够好好的了解一下治疗的效果，我们需要认识一下白果治疗咳嗽的效果。那么到底白果可以治咳嗽吗？下面我们就来看看小编是怎么说的吧。

一、白果能治疗咳嗽吗？

白果能治咳嗽，可以使用生白果4-5粒，剥壳去衣，碾开去除苦芯，沸水冲泡，吃果喝水。根据个人口味，可适当放些蜂蜜或冰糖。不管是偏寒型还是偏热型。

二、咳嗽如何饮食？

第一，少吃盐，不吃很咸的菜。当感冒了咳嗽时，一定不要吃太咸的东西，这会加重病情的。像酱咸菜等不要吃。

第二，避免辛辣等刺激性强的食物。像辣子鸡、水煮鱼等辣菜一定不要吃，否则会刺激嗓子，加重咳嗽，感冒会因此而加重的。大蒜、大葱等也不要吃。

第三，多吃一些容易消化的食物。面食像面条之类的可以多吃，菜尽量吃些青菜，像海米油菜、糖醋山药等，避免吃的太油腻。

第四，不要吃的过饱。感冒了，肠胃功能变弱，一顿饭不要吃的太饱，否则增加胃肠负担，不利于感冒尽快康复。

第五，多吃些新鲜水果。感冒时身体免疫力低下，这时最好多吃一些新鲜水果，补充维生素等，以增加人体自身的抵抗力，有助于感冒好转。

通过以上的知识，我们认识到治疗咳嗽的方法。白果是可以治疗咳嗽的，但是需要有合适的方法才行。咳嗽虽是小病，但如果不注意护理的话，还是有可能加重出现并发症的，如支气管炎肺炎等。所以一定要注意饮食。最后也希望大家能够拥有一个健康快乐的人生！