心理健康

心身疾病的诊断标准 如何正确预防心身疾病
如果我们的心理出现了异样,那么就会导致身体机能也会变相出现故障。现在得心身疾病的人已经越来越多。对于心身疾病的诊断标准很多人都不是很清楚。心身疾病的预防怎么样开展比较好呢?心身疾病的诊断标准1.有明确的临床...
夫妻间为何互称‘老公’和‘老婆’
唐朝时,有一位名叫麦爱新的读书人,他考中功名后,觉得自己的妻子年老色衰,便产生了嫌弃老妻,再纳新欢的想法。于是,写了一副上联放在案头:荷败莲残,落叶归根成老藕。恰巧,对联被他的妻子看到了。妻子从联意中觉察到丈夫有了弃老...
10招缓解白领压力
快节奏的生活方式、繁忙的工作,使越来越多的人感到疲惫不堪。此时,学会如何缓解来自工作生活的各种各样压力,是现代都市白领必备的健康良药。下面就教你11招,寻回快乐的自己。1、按摩穴位当一个人面对压力时,可能会毫无理...
花对人的身心健康有益吗
花是大自然美的精华,不仅仅能美化人们的生活,而且是人的身心健康的良剂。我国唐代诗人白居易以家家习为俗,人人迷不悟的诗句描写过唐代人们爱花、卖花的盛景。宋朝诗人陆游对花酷爱如醉,他看到花将枯萎时,写下了为爱名花抵...
现代的女人为何会不开心
1、胡思乱想不如完善自己容儿偶然发现了丈夫过去的一本日记,了解到丈夫以前和恋人之间的一些事情。从此,她天天审问丈夫,互相折磨,双方都痛苦万分。有许多女性常常怀疑丈夫或男友的忠诚,把很多精力用于胡思乱想。人生的时...
出生在此时的人两年内运势大涨财富爆棚
两年的时间说多不多,说少不少,但是两年的时光足以改变一个人的命运,有很多的人都可能在这一段时间内,发生天翻覆地的变化。这几大生肖两年之内会财福双至,能够有升官发财的好运,而且全家也能享受到富贵的生活。生肖虎很多属...
负能量太多是要克制还是发泄?为什么有些人的心态容易变得很极端
负面情绪多的人其实挺难受的,自己难受,周围的人也难受,负能量是很容易被受干扰的,如果你周围有个负能量的人尽可能远离,免得把自己也是弄的负能量满满。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、负能量太多是要克制还...
识人知人小窍门 口头禅和肢体动作看性格
目录:第一章:识人知人小窍门从口头禅看性格第二章:识人知人小窍门不可不知的11种职场肢体潜台词第三章:识人知人小窍门从男人的睡前行为看他的性格隐秘每个人都有口头禅,有的人会随着时间或境遇的改变口头禅也会跟着变,那么...
生气了怎么办 10个秘诀让你幸福每一天
我们的一生说长也不长,说短也不短,所以每天快乐的生活才是最重要的,但是生活中总是还有不顺心意的事情出现,这些事情会让你的心情变差,会让你感觉自己不幸福,工作和学习都会受到影响,那么如何让你自己的坏心情变好呢?怎样扫除...
身体这处肉多年纪越大财运越旺
身体什么地方肉多年纪越大财运竟然越旺呢?在面相学说上,你是否会富贵其实主要看面相,那么,你知道面相富贵有什么特点吗?有钱的特征是什么呢?下面我们一起通过面相分析来看看哪些人有钱吧!有这3处肉多的人,年龄越大财运越旺,富...
负面的情绪也值得保护码?
进电梯的时候,看到一家三口。可爱的小女孩,两三岁的样子。我走进去站在里面,小女孩迅速移动到妈妈身后。我对小姑娘说:你好,你几岁了?她把脸紧紧地贴在妈妈的腿上,一声不响。妈妈低头对女儿说:别不好意思,告诉阿姨你几岁了。女...
这生肖的女人特会勾引男人
相信任何一个女人都希望自己是一个充满魅力的的人,就是那种走到哪里都能够吸引到男人的迷人女子,让男人对你能够言听计从,那么大家知道什么样的女人会比较容易勾引到男人吗?下面我们就来通过这篇文章好好的了解一下吧。第...
中年财运爆棚只因手上有这物
人生是一命二运三风水,体相就是你自带的风水,你的相貌风水,属于哪个等级?能给你带来多少财运?身体特征透视你一生财富,具体是怎么样的,我们一起来看看吧。1.掌心存水捧起一捧水,然后把手掌伸平,看看手掌中心还剩下多少水,就代表...
抑郁症都是家庭造成的吗?早晨时不时哭醒算不算抑郁症?
大部分青少年患上抑郁症的由头都是怨恨父母,觉得父母害自己,仇视父母。那么,抑郁症都是家庭造成的吗?其实,并不是,抑郁症有一方面是先天性的,也有一部分是后天环境因素导致的,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、抑...
值得女人爱一辈子的6种男人
第1种有才华但不显摆女人一旦盯上某一个男人,就觉得看哪哪都舒服,即使啥都不会,也觉得特有才华。但真正最让女人痴迷和无怨无悔投入的是那些有才华但不喜欢显山露水的男人,那种男人他与之俱来就有一种吸引异性的特质,你不...
朋友是怎样流失的
手机,qq,msn,名片簿……所有的通联载体,都会经历一个相似的变迁过程:启用伊始,如同新落成的公寓楼,以空间富足的姿态,等待一个个新名字、新号码、新id的入住;到敞开大门,不分远近亲疏地囤积了各色住户,忽而又发现,从...
为什么一到冬天焦虑症就明显?为什么一到冬天就抑郁
冬天的时候,很多人的情绪会变得很不稳定,起伏非常大,甚至还会出现失眠、疲倦、心律加快等情况。这除了和冬天天气不是很好,阳光比较少之外,也和很多现实因素分不开,比如临近过年,有很多应酬、聚会等等各种都需要花销,年前需要...
为何说抑郁症的人智商高?长期抑郁不治疗会死吗
长期情绪低落,说明心境的底色是悲伤,没有动力和激情,找不到内心的自我部分。人在这样的情绪中,没有精神,整个人活在混沌中,没有智慧和判断力。对生活的需求只在基础层面,活着就好。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录...
压力大 不妨试试这7减压食物
压力大是当今社会所有人的通病,长期承受这样的压力,对我们的健康造成了很大的威胁。如何用食物缓解压力?除了平时多参加休闲娱乐活动外,小编建议还可以多吃一些可以缓解压力的食物,如麦片、菠菜等。脱脂牛奶科学家证实,治疗...
怎么让孩子从小养成乐观心态?
案例:小米妈妈将要带儿子踏上长途旅程时,心里真有些担心。因为儿子第一次旅程就要在火车上呆24小时,这么长时间被困在火车上连成人都会感到寂寞无比,更何况孩子?但事实上,小米的表现却大大超出了妈妈的预期,他似乎有忙不完的...
自我减压的方法 压力要及时排解才能更健康
生活中责任越大,人们的压力也就越大,学会自我调节,缓解不良的情绪是我们保持身心健康的一个重要方法,常见的心理减压方法有很多,我们应该选择合适的方式及时排解压力才能更健康,那么自我减压的方法以及减压的食物都有哪些呢...
自我挑战突破现状 职场生存需具备四勇气
工作久了,你是否会出现:激情消失、创意不再、情绪低落、落落寡欢等状况。那时你是不是特别想抱怨,还希望找到共鸣的人。你知道吗?这样常常会吓跑一些人。如果你出现了这样的情况,最好好好反省一下自己?有时候新鲜感来自你对...
如何应对孩子叛逆情绪?
孩子有了负面感受时,最需要的是父母接纳和尊重他的感受。有4个超级技巧:1.安静专心地倾听。2.用简单的词语回应他的感受。3.说出他的感受。4.用幻想的方式实现他的愿望。下面我们来解答在技巧使用过程中家长们的一些常...
九大神奇"出气筒" 助白领舒缓职场压力
现代生活节奏快,工作压力也随之成倍增加。许多人,尤其是白领们,被压得喘不过气,情绪暴躁,无处发泄。有很多人选择回家放松,对着家人发脾气。其实,这是非常不妥的做法,损人不利己,还会破坏家人之间的感情。那么,谁来做你的出气筒...
盘点最适用职场减压“十步棋”
当你面对职场心理压力时,学会下面十步棋,一定可以变压力为动力,消压力于无形。第一步,精神超越――价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达...
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