女性吃枸杞可以解酒吗

都知道喝酒对身体的伤害很大。但是在现代生活节奏不断加快的同时，各种应酬不断增多，喝酒的机会也不断增多，喝醉的次数也不断地增多。为了自己的身体健康，选择几种健康、天然的解酒醒酒方法也是必须的。有多少人知道枸杞可不可以解酒呢？下面跟我来一起了解下吧。

枸杞可以解酒吗？枸杞作为名贵的药材和滋补品，一直是中医推崇的“圣品”。在很多汤剂、药剂之中都有枸杞的存在。其实枸杞还有一个作用是，对慢性肝炎有缓解的作用。因而，在酒后服用一些带有枸杞的调羹或是食物，对醒酒保肝有良好的辅助作用。属于女性解酒的纯天然的方法。

除了枸杞外还有什么方法解酒呢？

红枣。红枣的维生素含量很高。具有益气补血、健脾益胃的作用。在酒前酒后，服用一些红枣做的食物，也可以起到醒酒保肝的作用。女性最宜食用。

银耳。银耳在国内有百种品种。银耳的功效有很多，可以补脾开胃，清肠道、滋阴润肺等作用。其实酒场上，多点一盘银耳汤或是凉拌银耳，有益于身体排除酒精，即使通便，有益于女性喝酒的健康。

莲子。一般茶叶店都有卖莲子心的。莲子心味苦，可以排毒、败火。那么莲子肉呢？莲子肉最大的功效是清心祛斑，还能起到降血压、强心安神的作用。酒后的女性一般都体内像火烧似的，喝点莲子羹一类的，可以去火。建议女性朋友常识。

山药。山药是一种物美价廉的补虚品。酒后口干舌燥，山药就可以起到消渴生津的作用。现在酒桌冷菜很多都有山药这道菜。山药对女性朋友来说，可以养颜、保健。推荐一下山药解酒。

应酬着实让人头疼。特别是中国人无酒不成席的习俗，更是让人们发愁。当一个聚会挨着一个聚会，特别是很多商务人士更是免不了的应酬。大家也一定要考虑下自己的身体。虽然说枸杞是解酒的一种方法，但是建议大家要适量饮酒。因为过量饮酒会引发人体内的血压升高，加重肝脏的代谢负担。