中老年女性吃肉太多易骨折 分类\ 老人健康 时间\ 2018-12-03 美国临床营养学杂志发表的这份报告说,65岁以上妇女吃肉过多,股骨组织会更快丧失。研究员塞尔迈耶指出,饮食中各种蛋白质可以对骨头的新陈代谢起到不同的作用。她说,动物食品中提供的主要是前体酸,而植物食品中蛋白含有基础前驱物。饮食中前体酸和基础前驱物之间失去平衡就可能引起酸性物质积累,对骨头起不良作用。塞尔迈耶说,报告的结论是,饮食中增加植物蛋白的摄入,同时减少动物蛋白,可以减少股骨组织的丧失和髋骨骨折的危险。 标签: 太多易 中老年 吃肉 骨折 女性 相关文章 中老年人多吃粗粮防骨折 老人吃肉太多易得骨质疏松的原因 老年人血液中少盐易骨折 喝茶能防止老年女性髋骨骨折 中老年女性容易骨质疏松 老年人骨折吃什么好 吃啥有助老人骨折恢复 骨折吃什么好的快 老年骨折必备3大元素 人到中年女性更加易衰老 推荐三种中年女性保养方法 中老年女性喝牛奶晒太阳预防骨质疏松 老人多晒太阳多运动可预防骨折