关于温经散寒的生活经验
女性的身体十分虚弱，稍不注意就有可能受寒着凉。而女性有十分爱美，明明天气还没有变暖，而且十分不稳定，但是女性朋友们却十分单薄，甚至有的人还在冬天穿着短裙短裤。这样的穿衣方法十分容易让女性着凉，从而引发痛经等一系列...
经期是女人每个月最特殊的日子，在饮食上要严格把控好，忌吃辛辣和冰冷食物。除此之外有人会想了解女人经期喝什么好。想知道女人经期吃什么好以及月经期喝红糖水好吗吗？那就一起来看看吧。经期的时候，千万不要多吃乱吃，最好...
小寒、大寒双至，气候寒冷到了极点。中医认为，寒气容易损伤我们的阳气，人体五脏中肾阳最强，冬日养肾正是顺应自然界阴阳消长之势，调节身体以抵抗寒冷。大寒觉，多睡1小时大寒是二十四节气的最后一个，此时正值生机潜伏、万物蛰...
俄罗斯在温带多。俄罗斯的大部分领土都位于北温带，并且气候以温带大陆性气候为主。然而，俄罗斯也有一些地区位于寒带，包括北极圈以北属于寒带气候的区域。所以俄罗斯既有温带的特征也有寒带的特征。俄罗斯是位于欧亚大陆...
在日常的生活中一些人不注重养成良好的饮食习惯，特别在夏季的时候出过多的生冷食物，都会造成胃寒的现象，而一旦天气寒冷，就会出现各种不适的症状，那么温中散寒的方法有哪些？在日常饮食中，可多吃生姜、红糖、胡椒、山药、板栗...
这些驱寒食物帮你温暖子宫一、阿胶：补虚驱寒可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。推荐食谱：阿胶枸杞鸡，阿胶30克，鸡1只，枸杞15克。把鸡清洗干净，去皮，与生姜和葱一同放入锅内半...
常俗话说：白露秋分夜，一夜冷一夜。气象专家称，白露是全年昼夜温差最大一个节气，一般昼夜温差在10℃左右，医生提醒广大市民：要注重耐寒锻炼，预防感冒。白露时节，大气环流开始调整，由夏半年的夏季风逐渐调整为冬半年的冬季风，北方...
小寒是一年之中最冷的季节，小寒节气如何养生你知道吗？你了解小寒养生有利于调理肾脏温养阳气有益吗？下面就和小编一起来了解一下吧！祖国医学认为，寒为冬季的主气，小寒又是一年中最冷的季节。寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝...
风寒温散方在中医学上属于是一种效果很好的中药方剂。根据相关的一些医学研究上认为，这样的中药试剂十分的安全、有效，适合很多疾病的症状，下面就去认识下风寒温散方这种方剂吧。【处方】防风、荆芥穗、紫苏叶、姜半夏、...
经期8款甜汤散寒又润肤很多活蹦乱跳的女性在经期期间整个就蔫了，为了不在经期里受罪，为了不影响到正常的生活和工作，女性在经期里可以根据自己的状况选择喝以下甜汤。1、姜汁薏苡仁粥材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作...
脾胃虚弱，或者是体内有太多湿气寒气的话，自然对健康就会带来影响，而且很容易让你的身体受到更多疾病的伤害和威胁，因此大家就需要了解，可以起到温胃健脾散寒化湿的方法，以下就为大家具体介绍，这些有效的调理和解决方法，帮助自...
一般来说风寒感冒大多就是受风寒造成的，患者所表现出现的症状就是发热、头晕、流鼻涕、咳嗽、口渴等等，那么解表散寒的药物有哪些呢？麻黄汤【处方】麻黄99桂枝69杏仁69炙甘草39【功能与主治】发汗解表，宣肺平喘。外感风寒...
冬季喝一些姜茶功效确实是非常多的，它不仅仅能暖身驱寒，而且能帮助改善血液循环，增强抗病毒能力，而在冬季时候天气寒冷，容易感冒，喝一些姜糖水能祛风散寒吗？民间一直流传着“生姜治百病”之说，因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯...
温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。泡温泉能消除疲劳、疗病保健。但是您知道泡温泉有什么注意事项吗？温泉水温度过高，如...
胃部保养对很多人的健康都有着重要的意义，而暖胃汤是不少人会选择的一款养生汤，在生活中，这四款暖胃汤是最值得人们推荐的。桂枣山药汤红枣(12枚)泡软，山药(300克)去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂...
冬至，俗称冬节、长至节，昼最短、夜最长，而这也将意味着寒冬到来。在这一天，北方大部分地区吃饺子、吃馄饨，南方则吃米团、汤圆、长线面、冬至团等。其实，除了饺子，在这个时节，饮食应多样化。另外，在寒冬阳气日衰，脾又喜温恶冷，所...
温泉对身体健康有很有好处，不仅能够驱寒，而且还能治疗风湿病。不过泡温泉还是很有学问的。今天就列举泡温泉需十大注意事项，喜欢泡温泉的朋友们去之前要先做好功课哦！一般温泉浴可反复浸泡，每次为20到30分钟，如果一次浸泡的...
生活中散寒祛湿的中药有很多种，但是在使用药物之前首先就是对自己的身体状况有着彻底的了解，如果病情比较的严重，还需要物理治疗，下面就来介绍一些散寒祛湿的中药。一般祛风散寒的药物主要包括白花蛇、虎骨、五加皮、乌梢...
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称冬节、长至节、亚岁等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制...
中医认为，痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血淤所致，当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化淤为治，可选用下列药膳食疗方：当归益母草蛋材料：当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。做法：将当归、益母草、鸡蛋同加清水...
很多人会出现身体寒冷，特别是对女性朋友们来说，阴寒是比较常见的了。阴寒会导致女性朋友们痛经，甚至会出现痉挛的状况，给女性朋友们的健康带来很大的危害。可是，面对这种情况该怎么办呢？散寒活血化瘀的方法有哪些呢？想要知道...
冬天是最合适进补的时节，冬天比较寒冷，桌上有一份热腾腾暖胃的鲜汤是最幸福的事情。今天小编就给大家推荐几款冬季暖胃的鲜汤，去除冬季的胃肠寒气，促进营养吸收，补充身体所需的营养物质，强身健体。到底有哪些食材做成的美味...
女人腹部温度低易胃寒宫寒很少有人会注意到我们的腹部温度，其实腹部温度对我们很重要，特别是女人，女人腹部温度低的话一般都容易出现胃寒、宫寒现象，需要暖腹。寒是造成女人身体衰老的头号杀手，寒则血凝，寒损耗阳气，造成气血...
荷花粉是寒性。荷花粉性甘涩、平，味甘淡、性清凉、无毒。荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华，荷花粉主产于江南、江西、湖南、湖北等地，生产季节每年的7-8月份。色泽呈乳黄色，特有荷花清新的香气。产量低、口感好价格较高。...
大寒在岁终，冬去春来，大寒一过，又开始新的一个轮回。在我国一些地方，每到大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗，如除旧布新、制作腊味以及祭灶、尾牙祭等。尾牙祭，等，民间有做完牙祭后全家坐一起“食尾牙”的习俗。下面，我们来...
热门标签
-
侍女
立方
嘎达
明教
伴囊壁
中欧
飞豹
vatti
群墓
怀了孕
王化贞
自投
绯特
上年
硬盘坏道
电离
v2166a
无好
化丸
一放票
心房
屡禁不绝
地貌
序列号
柳光散
否妆安
晋襄
乐极生悲
讨人嫌
英奕
白泽
烧水
ang
告別
两地分居
仗义