关于必防的生活经验

孕期补钙必防5大克星
生个宝宝需要多少钙?随着孕妈咪日益隆起的肚子、小宝贝渐渐长大的个头,你身体中的钙也悄无声息地在流失……这个孕期,你补钙了吗?哪些食物是孕妈咪补钙的克星呢?一、草酸菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜:怀孕后,很多孕妈...
女人必防10贱男
武汉高校开恋爱课情侣结伴来听课,现在的小编都与爱情的盲目追求,说爱就爱,说分就分,爱情不是过家家,婚姻更不是儿戏,开设恋爱课程可以让情侣更懂的爱情的真谛,今天我们就来看看恋爱时都有哪些小窍门。武汉高校开恋爱课80个名...
上班族防辐射必备常识
维生素B群对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝、新鲜果蔬,它们富含维生素B族;肉类、鱼类、奶制品增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。此外...
必看:家庭防震手册
如建议关掉液化气、电源。将大而重的物体从高的搁架上拿走。将瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的东西放进低橱内,搁板应有挡手以防止物体下落。橱门应紧闭,移走悬挂物体。准备以下物品以备急用:新鲜淡水和应急食物、手电、灭...
如何防晒 夏季家庭必备四种防晒指南
夏天来了,天气越来越热了,大家再出门时一定要做好防晒的措施。那么,你了解防晒科学的方法吗?你知道防晒到底是防什么吗?在防晒霜的食用上面我们要注意哪些事项呢?接下来小编来给大家解决这些疑问。如何防晒1.重复涂抹防晒霜...
男士防晒霜有用吗 ?男士防晒必看点!
已经到了最热的三伏天。环境污染导致强烈的紫外线直接对皮肤带来很大的伤害。通常男性使用防晒霜的时候不多,很多男性也没有防晒意识。那么,男士防晒霜有用吗?1、防晒霜的作用是防止晒黑吗?当然不是。紫外线不仅仅是会让...
必学的游泳镜防雾妙招
必学的游泳镜防雾妙招每次去游泳,泳镜经常会起雾看不清东西,让人很烦恼,有什么办法解决呢?妙招一、口水:将口水吐在泳镜内表面上,然后用手涂匀,即可。有一定的效果(运动员也用这方法)。妙招二、专用防雾剂:防雾剂使用简单,效果持...
屏幕防频闪有必要开吗
品牌型号:iPhone13pro系统:iOS16.1.1需要根据自己使用情况而定,手机的屏幕防频闪功能是通过软件方式实现的DC调光效果,可以在屏幕亮度较低时,降低屏幕闪烁以缓解视觉疲劳,带来更好的视觉体验,但屏幕局部显示会稍有偏差。如果...
有车族必看 注意心理防护
在都市,很多人都成了有车一族。但同时,我们也应当注意到,过多地开车、坐车不仅给我们的体质带来了隐忧,而且给我们的心理也带来了新的负担。一些医院心理咨询室的统计显示,开车族患心理疾病的比率要比一般人大得多,且有不少...
准妈妈防贫血必备补品菜
对于怀孕生子的女人来说,补充足够的营养是非常重要的事情。胎儿在妈妈的肚子里,需要足够的养分才能正常发育,然而两个人补一个人吃对于准妈妈来说确实相当吃力的一件事。所以,在这样的状况下,适当进补就是必要的事情。有资...
租房防被骗必看指南
看房虽易,但租房不易,三伏天气里,且租且珍惜。但是,想安全租到房,成为一个合格的租房客,必须学会租房防被骗指南!租房防被骗必看指南一、假房源1、不求财也不骗色只要你的微信号范女士在58同城、赶集网等分类信息网站寻找租...
夏日防暑降温必备中药
炎炎夏日已经到来,虽然人们的日常生活中已经有了空调、电风扇赶走炎热,但长时间的吹空调和风扇会让身体出现“空调病”等问题,这无疑会给我们的身体带来一定的危害,那么要怎么做才能让自己远离暑热的困扰呢?下面小编给大家...
防闪烁模式有必要开吗
品牌型号:小米12Pro系统:MIUI13需要根据自己使用情况而定。一般情况下,防闪烁模式是指在电子设备上显示器的模式。它主要通过调节屏幕刷新率来防止屏幕闪烁,从而减少眼睛疲劳。如果您在使用电子设备时常常感到眼睛疲劳或...
冬季防寒必知的6个窍门
冬至已过,天气再暖和也会感觉得到空气中的寒意。冬季寒冷,容易冻出各种病,所以防寒保暖就成了最重要的事情了。怎样科学保暖?让专家给你支招,教你六个防寒小窍门。1.头戴帽,不易寒。专家说,头部由于裸露在外面,很容易受风寒。...
隔离霜≠防晒霜 防晒美白4个必知
隔离霜现在已经成为每个MM人手一支的化妆品了,它能不仅能隔离污染、预防紫外线,还可以修饰肤色。但是很多MM都有这种疑问:用了隔离霜还要抹防晒霜吗?下面和大家一起分享两者的异同,教你这个冬日如何将美白进行到底吧。一、...
防困 7技巧夜猫族必知
现在夜猫族的人数日益增加他们的身体也在日益消耗,不管你是通宵工作还是通宵娱乐都需要养生。夜猫族的养生技巧具体有哪些?夜猫族如何养生1、倒立pK头昏脑涨熬夜症状:工作时间太久,大脑不免一阵阵地犯晕,思路也卡在某处动...
夏季防晒必备 防晒喷雾和防晒霜你选哪个?
炎热夏季,防晒是男性和女性都必须要做的一件护肤工作,各种防晒用品也是让人眼花缭乱。防晒喷雾和防晒霜哪个更好呢?如何选择防晒产品成了大家关注的问题。防晒喷雾喷雾是新近涌现的简便型防晒产品。在传统的防晒产品之外...
手机防尘塞有必要买吗
品牌型号:索厉防尘塞系统:Type-c20001手机防尘塞有没有必要买,是根据用户的个人需求决定的。如果手机长期处于灰尘较多的环境下,建议购买手机防尘塞,因为防尘塞的用途主要是防止细小的颗粒灰尘进入手机耳机孔和电源孔等,它...
男人养生必学“四防”
男人养生必学四防男人养生必学四防1、防衰:多饮水多排尿在这个秋季,天气慢慢变冷,正是人体阳气收敛,阴气潜藏体内的时候,所以秋季是男性前列腺疾病好发的季节。有专家称,前列腺发病主要原因是患者不注意个人卫生,不良生活方...
必看宝宝的防虫计
近期,有一则新闻让一对祖孙俩成了人们关注的焦点,广州的一个1岁宝宝口鼻钻蛔虫,让人担忧的是该宝宝还患有脑积水等疾病,收养被拒,宝宝命途多舛!1岁宝宝口鼻钻蛔虫,随81岁的外曾祖母桥下卖菜,露宿街头,经常捡地上的东西吃,广东韶...
必看!女人必学的宫颈癌预防等式!
女人必学的宫颈癌预防等式16+18=70?你没看错,身为女人,只有读懂这个等式,你才能真正理解什么是宫颈癌,以及宫颈癌疫苗的工作原理。75%的女人会在一生中感染过HPV病毒(人乳头瘤状病毒,99%的宫颈癌与其相关),但又有90%的女人会在...
室内必备防蚊小妙招
室内必备防蚊小妙招炎热的夏季就要到了,人们穿着短衣短裤享受清凉一夏的同时,也在烦恼,到处都是蚊子多多,怎么样才能让自己避免被蚊虫给叮咬呢?预防蚊虫叮咬虽然有很多办法,但是有些方法是不可取的,如天天点蚊香的话,对孕妇是...
必学 电脑族防癌七要诀
互联网从业人员等电脑族可以采取以下措施,来预防一些常见疾病及癌症。逃离辐射电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症,加速人体的癌细胞增殖。对于电脑的电磁辐射的危害,目前可采取...
防雷插座有必要吗
防雷插座有必要,防雷插座具有防雷击保护功能,能确保电器在恶劣环境下和多雷地区的安全使用。现在很多家庭为了家中的用电安全,尤其是电脑的使用,都会选择防雷插座,用以避免雷雨天气的电路安全隐患。防雷插座包括:插座式电源...
防晒不油腻必选六防晒霜
如何选择防晒霜一般来说,我们建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。了解不同...
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