关于女必知的生活经验
痛经女必知远离经期疼痛的养生秘笈拯救痛经有5招1、雌激素招：处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。建议：利用天然食物补充雌激素；分...
1、在干净的床上裸睡。2、生理期不吃巧克力，因为会加重痛经。3、经期只穿无钢圈内衣。4、养成记录生理周期的习惯。5、通过运动而非调整型内衣来塑造曲线。6、产后要用艾美伊人宝典调养。7、贴身衣物要手洗。8、拉风的...
不少少女性早熟，过早的不采取措施进行性生活，事后也不知道服用紧急避孕药，所以才会导致那么多人未婚先孕，导致被学校开除，无脸见人等事件。据调查，只有47.7%的少女妈妈听说过紧急避孕药；不足21%的人曾经使用过这一药物；一旦发...
贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个常识。1.神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而...
女人必知的爱情心理女人必知的爱情心理第一课：适可而止地保持沉默有不少女人容易犯一个毛病，就是不管彼此的交情，喜欢絮絮叨叨地数落生活里的大小事情，也不管对方是不是有兴趣，就一股儿脑的说上几个钟头。没错，女人喜欢也擅...
营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这段时间。问题一：喜怒无常肖洁每次月经前都会变得喜怒无常，容易哭泣，抑郁，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。缺乏元素：维生素B6研...
1、不涂防晒霜是巨大的错误也许你觉得涂防晒很浪费时间，但是就像你每天都要刷牙一样，这只用去你30秒的时间而已。市场上的所有护肤和抗衰老产品中，防晒霜是最便宜并且有效的。所以，你最好能养成每天涂抹SPF30防晒霜的习惯...
生活中两性之间有很多需要了解的性知识，但是很多女性并不是很了解，下面列举了几条女性必须掌握的知识，告诉我们能引发兴奋感的区域在哪里，以及为什么有规律的性交是保证阴道健康的最佳途径等等，快来了解一下吧！“她”在出生...
霉菌是丝状真菌的俗称，意即发霉的真菌，它们往往能形成分枝繁茂的菌丝体，但又不象蘑菇那样产生大型的子实体。在潮湿温暖的地方，很多物品上长出一些肉眼可见的绒毛状、絮状或蛛网状的菌落，那就是霉菌，据统计世界上75%的女性...
女性必知的25条私处小知识1、她在出生前四个月就已经形成了胚胎时代的生殖器官会逐渐成熟，并最终让婴儿拥有属于自己的性别。在胚胎大约10周的时候，如果DNA注定了这是个男婴，那么小弟弟和睾丸就会渐渐成形。如果是女婴，那...
1隔夜茶能增长睫毛将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的睫毛增长液，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！2变成俏臀佳人想要让下垂的臀部...
关于我们的身体，尤其是私密处，我们究竟知道多少­虽然身体是我们的，可事实上，你知道的不一定就是正确的。下面让我们一起来探究身体的小秘密吧！女人私密处常识我们究竟知多少­误解一：阴毛的颜色和发色一样有一个着名...
中年女人必知的保健知识下面就来介绍这个时期应知的一些保健知识。一、天天都要运动蹦蹦跳跳、蹲蹲站站、前后左右抡抡手臂等。天天竭尽所能地做这些动作有助于保持体形，改善血液循环。二、不要急于起床早上醒来后先仰...
每天吃鸡蛋使女性短命在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现，对于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋...
女人必知的相亲定律女人必知的相亲定律美女的生活和一般女人的生活是不一样的。美女的生活浪漫光鲜，但也伴随着多灾多难。如果你长相一般，你要自信满满地在人群中出现，但内心要勇于接受自己不是美女这个现实。不是美女就...
在体检中常碰到一些人因不懂体检中要注意的问题而造成不能按时体检，耽误了时间，造成不必要的麻烦。提醒体检时要注意：女性体检常识1：做子宫B超，膀胱里要积聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宫B超前一定要记住不要...
熟女必知的养颜食品熟女必知的养颜食品1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其...
要做乳晕缩小术，不光要了解术前术后的注意事项，还要了解术前准备及术后护理呢。这些你都懂吗？一起来看看吧。乳晕缩小手术特色1、切除肥大乳头、乳晕多余皮肤，恢复乳头、乳晕正常形态。2、局部麻醉，手术没有痛感。3、乳晕...
众所周知，女性是周期性动物，月经是其专属的性征表达。每次的月经都会引起女性的一系列生理改变，包括生理、心理、及行为方面，如腹痛、手脚发冷、乏力、烦躁、易怒等，一般这些改变始于经前1～2周，经前2～3天加重，月经来潮后，症状骤...
所有女人都该问自己的10个性问题。希尔达·哈彻森是一位纽约妇科医生，同时也是快乐导师。你可能不相信，她到30岁才第一次获得性高潮。尽管身为妇科医生，在全美各地到处主持性讲座，我却一直不知道如何取悦自己的身体...
众所周知，女性是周期性动物，月经是其专属的性征表达。每次的月经都会引起女性的一系列生理改变，包括生理、心理、及行为方面，如腹痛、手脚发冷、乏力、烦躁、易怒等，一般这些改变始于经前1～2周，经前2～3天加重，月经来潮后，症状骤...
一：经期腹泻是正常现象？答案：不！很多女性在生理期时会伴有腹泻的情况，且伴有小腹疼痛，吃什么药都不管用。但只要月经一结束，腹泻就会自然好转，这种情况医学上称为经行腹泻，是内分泌水平失衡所致。专家提醒，有这样情况的女性要警...
拒绝披露更多男人在分享不到信息时会变得很乖，并且不会把女人看成囊中之物而降低兴趣。妒忌时也在表面上保持平静。因为聪明的女热门都应该了解，男人会经常对其他女人感兴趣，这只是他们的一种习惯。女人也需要时时向自己...
女人必知抗衰贴士大家知不知道女人必知抗衰贴士是什么吗？性拥有一张青春靓丽的容颜，再配上苗条的身材，可以说称的上完美，那么女人必知抗衰贴士是什么呢？下面就和我们一起来看一看了解一下女人必知抗衰贴士吧。女人必知抗衰...
1、放弃滥用抗生素咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。2、单独清洗内裤霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自...
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