关于女白领的生活经验
衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？谁是身体上最先衰老的部分？第一名：肠道你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的...
五大危机逼近了女白领五大危机逼近了女白领规划危机：未来该做什么？我很茫然。你热爱你的工作吗？你给你的晋升腾出了多大的空间？你有没有参加一个以上的学习班？如果以上回答都是NO，那么请你思考最后一个底线问题：设想一年、两...
大多数女人们在选择的工作的时候，都倾向办公室办公的工作，在办公室内工作的女人，往往被人称作是女白领。虽然女白领的工作相对露天工作的人要轻松一点，但是健康却更容易受到威胁。因为，女白领都是坐着上班的，长期久坐，错误的...
女性的位置在现代社会上越来越高，但同时也带来永不休止的心理压力。据了解，将近80%的职场女性正或多或少面临危机的困扰。目前白领精神上的压力过大，会让人养成一些不良习惯。但同时各种新式的减压方式频频出现，其中娃娃...
MM们刚刚投身职场，不小心就踩上了职场极品男人的惊雷，社会比学校复杂，这些极品男人个个都要小心。从小了说，不小心在职场上要栽跟斗，从大了说，没准要失心失魂失身都是有可能的。职场提醒：职场女白领要小心这几种极品男人所以...
跟老板汇报材料时，突然觉得喉咙痒得要命，一阵猛咳;向客户推荐产品，一张嘴口中异味“喷”得对方不由倒退两步……靓丽的“白骨精”们是否曾碰到过这样的尴尬？据一项调查显示，在白领所患“办室病”中，咽喉炎位居前列。而得咽...
有句话叫“十女九寒”，这里的寒其实说的就是子宫寒冷，宫寒对于人体的危害是相当大的。特别是对于长期呆在办公室的女白领来说，很多人喜欢穿着单薄地在室内吹着空调，这样就会让子宫不知不觉的承受着宫寒的折磨。那么对于女...
女性上班长期坐着，容易导致妇科疾病，如何才能避免这些疾病的困扰，我们给大家推荐几个下半身的保健操，为女性的健康保驾护航。1、摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做...
上班族工作生活紧张而忙碌，怎么利用闲暇时间来健身，小编给你推荐9招：1、浇花在家中和工作场所多种一些室内作物。将一些花盆放在地上或摆在低低的花架上，或高高吊起。这样，每天你为了浇花就不得不在每一个放得较低的花盆前...
都说“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月恋人没……”27岁的白领刘小姐为了瘦身，简直是拼了命，没想到瘦虽然是瘦了，却减出了肺结核。刘小姐从3月起便开始通过节食和运动减肥，除了中午和早上吃得特别少，晚上只吃水果不吃...
白领一族大部分时间都是在办公室度过，由于长期坐在办公室，导致引发不少疾病。7个坏习惯让女白领易致宫寒，如果你的身体不适，以下7点千万要记住，好好爱惜自己的身体。这些坏习惯会易致女白领宫寒一、7个坏习惯易致宫寒1、衣...
年仅27岁的苏某是解放碑一外贸公司业务主管，结婚三年，由于工作繁忙，多次放弃要宝宝的计划。几个月前，苏某的左乳房有颗胡豆大小的包块，由于并无明显疼痛，加之工作太忙，她没有及时到医院检查。近日，苏某洗澡时发现小包块明显增...
很多上班族在午膳时间过后会出现午睡综合症，饭后特别容易渴睡，尤其是下午2时至4时之间。那么，午后犯困是什么原因？上班族是否需要午睡？女白领经常不吃午餐，谨防午睡综合症专家认为，导致午睡综合症的一大原因，是许多上班族午餐...
告别了传统的女性形象，职场白骨精们成熟、冷静、精明、干练、好胜，种种强势的性格特点成就了她们辉煌的事业。因此，一辆有面子有档次的车会给她们增色不少。那么适合女性上班开的车有哪些？下面就快和本站一起了解适合职场...
进入职场以后很多女性不仅要面对着职场上的一些事情，回到家里以后还有一大堆家事要处理。大事小事天天有，很多女性觉得身心疲惫，其实在这样的生活环境下，我们更需要掌握一些缓解疲劳的方法，以避免自己的心理压力过大，导致一...
现代女性生活不规律，常常上班忘记了自己身体的保健，而且工作压力大，总是会导致上火的情况出现。火气太大会让整个人都觉得很难受，肌肤也会受到一定的影响。女性压力大更容易上火，不妨试一试清火食物以及一些小窍门：上火怎么...
在现代职场女白领当中，屁股大几乎成为了一种比较普遍的现象。而造成这样的结果，和职场女性们平时不爱运动、不进行职场保健有着很大的关系。那么，你知道使女白领屁股越来越大的原因都有哪些？快来了解下，然后有针对性的对自...
办公室女白领久坐的危害现代都市白领多数都是坐在办公室里办公，有时一坐就是一整天，或者工作忙起来要连续十几个小时坐在电脑桌前，这样一来就没有时间出去走动走动，甚至有时候连喝水上厕所都没有时间，尽管工作忙，但是也应该...
在KTV两曲唱罢，李女士突然倒地。送到医院后发现，她肝上长了个大肿瘤，唱歌时飙高音太用力，导致肿瘤破裂，生命危在旦夕。经过紧张的抢救，昨日她顺利脱险。这个肿瘤大如婴儿的脑袋，如何藏在她体内不被发觉？医生进一步了解后发现，...
女白领办公室外交六准则即使在办公场合，我们也需要女性温柔的一面。白领女性在办公室一定要恪守六大准则，为自己营造一个和谐的工作空间。1、不要和同事有过密私交。通常朋友是我们在遇到困难时第一个想到的人，但是再好...
盘点女白领在职场上不好的心理盘点女白领在职场上不好的心理心理疲劳随着阅历的增长，职业女性对工作的新鲜感逐渐减少，不少人出现了莫名的疲劳感，这种来自心理的疲劳感降低了工作效率，也会削弱职业女性未来发展的竞争力。...
单位有应酬，特别是来客大都是男人的时候，领导就时常会想到把单位的女人拉上去陪酒。领导可能最喜欢喊二种女人陪酒。一种是不一定长得漂亮，但绝对能喝，可以让男人招架不住；另一种则是不一定能喝，但绝对长得漂亮，这样酒桌上就...
白领族作为“亚健康”症状的高发人群，平时的养生保健是不可以不注意的。身体各部位、各关节的部位保健、营养饮食的调理、生活睡眠的规律化……一不注意，日积月累多方面都会有问题，那么，白领女性日常保健需要注意哪些方面...
天气闷热，不管是待在冷气房，或是阴凉的角落，不知不觉就会开始打瞌睡，特别是午后。当然，最棒的解决方式是小盹一下，但是上班时间老板可不容许花钱请你睡觉，该如何让自己提振精神，避开昏睡高峰期呢？午后常不知不觉就会开始打瞌睡...
MM们刚刚投身职场，不小心就踩上了职场极品男人的惊雷，社会比学校复杂，这些极品男人个个都要小心。从小了说，不小心在职场上要栽跟斗，从大了说，没准要失心失魂失身都是有可能的。职场提醒：职场女白领要小心这几种极品男人所以...
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