关于穴位的生活经验
女人常按这个穴位延缓衰老按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的不老穴。它是妇科病的灵丹妙药，有人就把它称为女三里。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。...
喉咙干痒一般是咽炎的表现，中医称喉痹，咽为胃之关，喉为肺之门，外感之邪入肺易伤喉，饮食不当入胃易损于咽，咽喉为邪毒好浸久留之地。喉咙干痒是可以通过一些按摩穴位来缓解病情的，那么，喉咙干痒按哪些穴位可以缓解？怎么预防喉咙...
当今社会压力非常大，生活节奏很快，每个人为了生计都在不停的奔波，有时候我们明明已经感觉非常的疲惫，可是迫于生存的压力还是不能停下来休息，这种时候就需要我们了解一些穴位和运动来缓解我们的疲劳，掌握缓解疲劳的穴位，这对...
在我们古时代都是“以肥为美”所以杨贵妃就成为了我们古代的美女，但是现在人们的审美观念有了一个很大的改变，那就是苗条就是美，所以现在越来越多人每天都在不断努力的减肥，现在人们很常用的一种中医减肥方法针灸减肥，但是...
现在越来越多的人患上了高血压的疾病。这是一种很难彻底治愈的疾病，特别是原发性的高血压，恐怕很多的人都是十分困扰吧，很可能高血压就伴随我们一辈子了。但是，现在不少学者认为按摩穴位的方法可以缓解和高血压。通过按摩...
“秋乏”常常表现为周身疲惫，昏昏欲睡，即使夜间睡眠很好，白天仍觉精力不足，稍微活动和工作一会儿，就觉得疲乏劳累，精神萎靡。在生理体征上则表现为四肢无力、身体疲劳、嗜睡、神情淡漠、口干舌燥、咽干及鼻子干等症状。那么...
如今的人们对于养生是很注重的，中医在这方面有着很不错的方法，穴位按摩就是其中比较受大家认可的方法。穴位按摩的效果是根据不同的穴位来体现的，对于治疗将疾病和养生方面的效果都是很不错的。那中医穴位养生按摩法是什...
中国的中医是博大精深的，身体不舒服是可以通过按摩、推拿、针灸、拔罐进行治疗的，这些治疗的方法都是针对患者的穴位，之前见一位老中医经常揉自己的小拇指，那么小拇指上有哪些穴位可以治疗和预防什么疾病呢？经常揉搓小拇指...
失眠是让人很困扰的一件事情，因为长期的失眠，会出现精神不振、头晕、神经衰弱等现象。失眠的时候是很痛苦的，晚上看着时间一点一点的流失，但是却总是睡不着，然后心里很焦急，眼看着就要天亮了还睡不着。刚要睡着的时候结果就...
相信很多人都品尝过失眠的痛苦，现在生活节奏加快，人们的学习、工作、生活压力越来越大，有的人失眠甚至成了家常便饭，很痛苦。下面小就向大家介绍几个有助睡眠的穴位，当你辗转反侧睡不着的时候不妨按摩按摩试试看。那就一起...
患上气管炎了，不仅咳嗽有痰，随着气候变化还容易引起气短、呼吸困难等情况的。目前缓解气管炎的方法除了控制感染（细菌、病毒）、多喝开水，保暖、劳逸结合和对症下药以外，还有一种治疗方法那就是穴位刺激治疗。那么治疗气管炎...
偏头痛在生活中是经常发生的，所以我们应该要对于它的治疗方法有一定的认识才可以，比如我们可以采用按摩穴位的方法来治疗偏头痛。偏头痛一般是可以按摩太阳穴、外关、风池以及天井穴来缓解的，希望经常出现偏头痛的患者可...
如果你不小心吃多了、如果你有张胖胖的“娃娃脸”、如果你吃了还想吃，这些都不用担心了，按压穴位就能得到解决，那么该按压哪些穴位呢？我们一起来看看吧。一、如果你不小心吃多了神奇穴位：胃点穴，助消化一次吃得太多，使热量不...
艾灸大家都不会陌生，这是因为它的作用太多，效果太好，所以大家都非常愿意通过艾灸来达到自己的健身效果，艾灸我们也知道就是通过穴位来刺激人体中的循环，穴位或许大家都不会陌生，因为中国的医术和武功中都对穴位有着很大的讲...
眼睛是心灵窗户，同时对于人的身体和生活来说眼睛是占着很重要的位置。因为不论是干什么都是需要眼睛来看的，而大家总是因为忙于工作出现了熬夜加班的情况。让眼睛很疲劳，大家也知道这个时候就是可以通过按摩一些穴位来缓...
流鼻涕的主要症状表现为呼吸急促、咳嗽咳痰、四肢乏力、发热、意识障碍等相关呼吸系统症状，正常的生理性流鼻涕通常出现于剧烈运动之后，一般经休息可自行缓解，而疾病性的流鼻涕通常持续时间较长，无法自行缓解。那么，流鼻涕...
感冒发烧后多数人是使用药物治疗的，病情严重的患者则会进行输液，患者的身体会受到刺激伤害，而经济也会随着病情的严重性受到影响。其实感冒发烧后患者还可以使用其它方式医治，比如中医，中医治疗就包括了中药、中医方式中的...
按摩就是针对人体的穴位来进行刺激，然后达到治疗疾病的效果。人体的穴位是中医的一种治疗疾病的方法。中医认为很多的疾病都是跟身体上的穴位有很直接的关系，有了疾病后，针对对应的穴位进行刺激治疗就能有很好的治疗效果...
现实生活中很多人因为压力太大的原因，还有工作太辛苦的原因，所以说很多人会患上这个腰间盘突出疾病，患上了腰间盘突出之后最严重的症状就是人们会觉得腰椎很痛，有种直不起腰的感觉，甚至还会因为腰间盘突出这个疾病而诱发很...
胃痛现在的发病率正在日益升高，我们每个人或多或少都有过胃痛的情况吧，胃病疼起来让很多人都死去活来的，的确，随着现在生活节奏的加快，很多人却不注意日常饮食了，结果造成了很多人的胃出现了毛病，胃病是一个大问题，很多人也寻...
很多人长期受到了便秘的困扰，这样不健康不正常的新陈代谢，直接影响了自己的身体，影响了自己的工作状态，尤其是有些人便秘，还会出现口臭，身体发臭的状况，这样反而会给别人留下一种不好的印象，所以治疗便秘便成了当下之急，治便秘...
湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾气在七八月的时候最旺盛。如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏。同时，脾主运化水液，它的特点是阳气易衰，阴气易盛，湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳，而脾阳的虚弱也进一步助长了...
找准四个穴位刮痧祛斑法见效快找准四个穴位刮痧祛斑法见效快，美容只是一种个人选择，不做懒女人，很多时候我们都可能会忽略这个问题，其实有很多女生都不知道这些小技巧，学会找准四个穴位刮痧祛斑法见效快，技巧很重要。找准四...
夏季气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积体内，易引起全身发热、头晕、口渴、恶心等中暑症状，还会出现昏迷、抽风等。为了预防夏季高温病，在闲暇时，不妨多拍打拍打腘窝以及肘窝等。常拍5穴位预防夏季高温病1、腘窝位于膝...
女性雌激素偏低时不随便用药，因为雌激素如果偏高的话，会导致子宫内膜癌的发生。因此，要在医生的指导下进行用药。一般雌激素是用来治疗改善女性更年期。雌激素，改善更年期是比较好的方法。那么，雌激素低可以按哪些穴位？雌激...
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