关于美眉的生活经验
为了塑造迷人的体型和美丽的容颜，我们几乎费尽了心机：祖传的、秘传的、美容广告宣传的、母亲亲授的或女友推荐的……所有的招数，我们无一不予以相信，无一不身体力行，付诸实践。许多错误的美容神话和招数，有的只风行一时，随即...
中国民间素有“贴秋膘”一说。所谓“贴秋膘”，就是用厚味的美味佳肴，把苦夏失去的“膘”补回来。首选吃肉，就是“以肉贴膘”。因为在炎热的夏季，人们往往食欲不振，加之昼长夜短，活动时间多，体能消耗大，得不到充足的休息，身体会...
很多女性都在努力减肥，但却总是越减越肥。反反复复地减肥是造成瘦身失败的主要原因。如何减肥才是最轻松有效的呢？下面小编给你推荐9个最适合懒人的减肥方法，轻松就可以瘦下来！1.饭后刷牙轻松瘦管不住嘴是减肥的大忌，而饭...
减肥对于很多女性朋友都是属于一场长期战争。但怎样减肥才是最好的呢？其实，减肥很简单，完全可以从日常生活中饮食做起，吃吃喝喝就能瘦下来，这何尝不是一件乐事呢？吃什么食物减肥最快？美眉们必知的常见的减肥食物其实瘦身效果...
关于面部护理问题1：久处空调环境，皮肤毛孔堵塞不畅通，皮肤排泄和吸收功能减退，易产生病变。解决办法：注意清洁肌肤，保持毛孔畅通。早上用洗面奶，晚上则宜用深层清洁类产品。问题2：长期受电脑辐射影响，皮肤会产生色斑。解决办法...
目录：第一章：控制食欲六妙计馋美眉减肥法宝第二章：10个生活小习惯轻轻松松也能瘦第三章：春季减肥方法瑜伽4式减肥瘦身是现在许多美眉都在做的事情，尤其是春季减肥的人更多。不过很多贪吃美眉怎么样都没办法减去体重，因为她...
上班的美眉应该如何来护肤美容现在的美眉们可不都是看的，因为光好看是填不饱肚子的，所以不少的美眉们都拼命的工作，虽然钱是赚到了，可是美眉们的皮肤可是坏了，会出现很多让美眉们意想不到的皮肤问题，那么上班的美眉应该如何...
各位MM，你平时有做肌肤的保养护理工作吗？你是否有自信自己的保养工作都是正确的呢？你是否意识到自己有可能已经走入了各个可能引起严重的肌肤问题的护肤误区呢？看看下面的五点，自己来检查看看吧。误区一：过多或过长使用无纺...
在这个炎炎夏日，气温的虽然越来越高，但是也抵挡不住想瘦美眉的迫切心情。那您知道夏季美眉减肥有哪些禁忌吗？您知道吃什么水果减肥最快吗？今天本站小编就为您介绍一下有关减肥方法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。夏季...
皮肤的清洁很重要，好肤质的基础就是把脸洗好。早一遍，晚一遍，不同的时间段，要采用不同的洁面产品，洁面的手法也不同哦！油性混合性肌肤：洁面关键词——细密泡沫、净爽、不紧绷早晨：分区清洁用绵密泡沫在出油明显的T区缓慢滑动，...
10分钟打造约会妆轻松hold住美眉别再傻乎乎的素面朝天就去赴约。人靠衣装，脸靠化妆。如果爸妈没有给你英气的眉毛、勾魂的眼睛、挺拔的鼻梁，你又不想整容，那么只有靠化妆来补救了。男人化妆的主要目的是使自己看上去更精...
懒美眉六分钟上妆秘诀现在美眉们工作时间都特别的忙，早上的时候，都想睡一会懒觉，睡过头的事情长又发生，导致美眉没有时间化妆了，美丽和懒觉是不可兼得的，美眉们面临艰难的抉择，难道就没有什么好方法了吗，下面小编就教懒美眉六...
下半身肥胖的原因1、雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。因此，...
眼部整容前后的注意事项美眉知道几个整容的注意事项主要是两个，就是手术前和手术后的注意，想要整容的美眉就要注意了！术前注意事项1、手术前确定身体健康，无身体炎症或其他的传染性疾病。2、手术前两周停止服用含阿司匹林...
2分钟快速洁面选择含保湿成分的洗面乳或洗颜慕丝，才能更有效的保住水分，面部清洁完成后没有紧绷不舒服的感觉，达到这种效果才能延缓自然朽迈哦。肌肤在清洁过后，表层水分轻易被带走。建议在美容水前可先使用导进液，促进后...
想要吃的营养又健康，燕窝鱼翅有时候反而不如青菜豆腐。日常最普通能吃到的食物，常常才是我们真正的养生佳品。让我们来学学韩国MM们的养生疗法吧，看看哪些普通食品最让我们受益无穷。1、韩国人的养生食品：海带海带和粥海...
现代似乎流行着穿越剧。倘若穿越古代，头号热门职业恐怕非皇帝莫属了。尽管皇帝同现代的临时工一样，是个高危职业，随时有可能被别人背后捅上一刀，掉了“饭碗”，但在位时所享受的天下独尊的VIP特权，以及君临天下的成就感，是临...
告别了朝九晚五的生活，无时无刻地与网相伴，日子久了，便会发现自己已经不像以前那么介意电脑的辐射了。长时间以固定的姿势坐在电脑前，也不像从前那么关注自己的体型了。再加上天天吃快速面和快餐，似乎也习惯了…&hel...
上半身肥胖美眉减肥攻略大放送脸颊瘦身难度指数：★★★赘肉特性：脸颊松软赘肉多，形成圆嘟嘟的苹果脸。推荐方法：敲击法+按摩法1、敲击法。早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循...
目录：第一章：懒美眉必看8个减肥方法再懒也能瘦第二章：腹部容易长胖原因解析第三章：5个方法控制食欲轻松减肥不反弹生活中很多美眉天天喊着减肥瘦身，但是又太懒，贪吃，总是减不下来。这该怎么办呢？不用担心，小编今天给各位懒美眉...
一、不要一个人进食独自一人吃饭的时候，会不知不觉加快用餐速度，并且吃进的食物也比较多。尽量和朋友或者同事一起进食，把注意力放在同伴的谈话上，而不是食物上。二、不要吃自助餐扶着墙进，扶着墙出，这是吃自助餐的最高境界...
由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国家和社会造成了很多不良后果，因此今天我专门搜索了有关文章，学习完后结合自己的经验，特提...
白领美眉如何坐着减肥白领减肥一直是很多朋友们非常关注的问题，白领怎样减肥呢？其实办公白领坐着也能减肥哦！这到底该怎么做呢？小编自有妙招！懒人有懒人的减肥方法，长时间坐着工作的MM们，也有自己的减肥经，既不用健身、也不用...
护肤品的保质期美眉们可不能大意。过期美白护肤品还有用吗？女生爱漂亮是天经地义的，为了把自己打扮的漂亮一些，为了快速美白买很多化妆品也是正常的。但在为漂亮而狂购乱购化妆品的同时，却忽略了自己只有一张脸用，不需要太...
很多朋友都想学化彩妆，对于这些朋友来说，了解彩妆的正确步骤是很有必要的，那么彩妆的正确步骤是怎样的呢？接下来，本文就为大家介绍彩妆的正确步骤是怎样的的相关内容，仅供大家参考哦！想要了解彩妆的正确步骤是怎样的朋友不妨...
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