关于新妈的生活经验
当妈妈是一件令人非常喜悦的期待，不过几乎所有的准妈妈在怀胎十月间，还是会稍稍担心怀孕过程中可能带来的身体变化，是否能复原呢？其中，怀孕所造成的身体色素沈淀，就是一个恼人的问题。脸上长斑恐怕是绝大多数准妈妈和新妈妈...
婴儿期到幼儿期的宝宝是无法表达自身感受的，因而，倘若身体出现不适症状无法具体传达给家长。所以，家长应知道宝宝生病前的征兆。宝宝生病之前的5个征兆1、情绪反常从情绪变化能看出宝宝是否可能生病，健康宝宝在他的需求得...
新妈妈两大美颜难题难题一：长痘痘生过宝宝以后，很多新妈妈的嘴旁会有痘痘“安家落户”，还伴有肿痛的感觉。产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外，也不能排除坐月子时恶补过...
我们知道女人在每个月总有那么几天不舒服，但是不同年龄或者情况的人，来月经的状况也会有很大的差别。你知道女性产后第一次的月经是什么时候来吗?你知道大姨妈来光顾的期间吃什么好吗?一起去下文寻找答案吧。希望可以帮...
实际上，婴儿出生以后，妈妈经常会想：我的奶究竟够不够？怎样才知道孩子吃饱了？这些困惑来源于很多的假象，两位医生为我们解释了对这些假象应该怎样正确理解。假象一：每次喂奶要花1个多小时，孩子总也吃不饱。孩子并非吃奶，有时就...
新妈妈们在面对刚出生的宝宝固然喜悦，但也不要因此而忽视了自已的身体健康，这个阶段激素水平大量改变，也可能滋生炎性乳癌。乳腺癌的致病诱因很多，饮食结构不合理、动物蛋白吃太多、环境污染、工作压力大等都有可能让机体...
想要宝宝的体质好，生长发育正常，那当然得是要用母乳来喂养啦，有些妈妈奶水不足的话，就可以利用一些方法来催乳。1、中药催乳桑寄生有祛风湿、益肝肾、安胎之效。用于产后乳汁少、乳汁不畅、或乳房胀痛，可与路路能通、丝瓜...
很多丈夫都会埋怨妻子生完孩子就会动不动的发火，脾气越来越糟糕。其实，很多新妈妈在产后都会出现或多或少的情绪问题，原因是新妈咪添加了小宝贝后，会感到压力很大，所以容易出现心理失衡。对于新妈咪来说，要学会自我心理调节...
宝宝出生的那一刻起，准妈妈的身体就已经开始了各种变化。而准妈妈生产后往往会出现皮肤松弛的现象，这是因为在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，迫使腹部皮肤组织拉大，而在身体循环系统中静脉回流间拉大而一...
生娃后，才发现怀胎十月还不算完事，产后身体也还得小心翼翼地呵护。一位新妈妈说，“产后护理知识一点不能少，稍微疏忽对身体后患无穷。那么盆腔静脉曲张是什么呢？关于盆腔静脉曲张你需知1、产后盆腔静脉曲张是什么？症状是什...
胸部是女人的魅力所在，每个女人都渴望拥有一个饱满耸立的胸部，但是很多妈妈们在哺乳期结束后，都会有胸部缩小的问题。断奶后怎么快速丰胸？(一对一丰胸咨询+V:lovebo234)小编这就把新妈须知断奶后丰胸的技巧分享给大家。一...
很多女性在怀孕时，身体会出现很多不适症状，如呕吐、便秘、牙龈出血等等，原本以为生了宝宝后身体便会恢复如前。可惜事与愿违，产后身体的不适并没有结束，更多不适的症状却跟随而来，如血瘀、蝴蝶斑、易感冒、身材走样等一系列...
生完孩子，我的身材什么时候能恢复？那些怀孕前买的衣服还能穿得上吗？如今很多刚生完孩子的“新妈妈”都不敢吃得太多，惦记着赶紧减肥，不少30岁以下的年轻母亲在产后制定了“减肥计划”。这也让人不禁疑惑产后的妈妈，究竟是显...
1.猪肝适合在早上、中午食用。2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，...
怀孕时，无可避免地会变胖，但很多明星妈妈们却总是能在产后迅速恢复好身材，甚至比生产前更加凹凸有致。其中及时、合理的运动贡献最大。一般来说，顺产者4~6周后就可以开始做产后健身运动，而剖宫生产者则需要6~8周或更长的恢...
月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的问题。坐月子饮食要注意7个讲究，我一一地给新妈妈说说。1.适当补充体内的水分。新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上...
大部分女性在生完孩子以后，夫妻生活治疗都会下降，这是由于私处松弛的原因。女性会出现阴部非常松弛的原因有很多，其中就包括性生活过于频繁，还有就是因为分娩所造成的女性阴部肌肉纤维遭到撕裂。那么，有什么办法可以解决吗...
月子是产后妈妈们调理的关键期，这个时候需要补充的营养有很多。那么，坐月子吃什么好呢？月子食谱有哪些呢？别着急，带着这一连串的疑问，让我们一起到文章中看看，月子饮食需要注意什么吧！目录1、坐月子吃什么水果好2、坐月子饮食...
一项新研究由英国医学研究委员会的一个研究小组完成。研究中，科学家让300名新妈妈对宝宝脾气进行了描述和评价，并调查了这些孩子是吃母乳还是吃婴儿配方奶粉。调查结果显示，137个婴儿纯母乳喂养，88个婴儿只吃婴儿配方奶粉...
相信很多宝妈在刚生完孩子的时候就开始苦恼该如何产后瘦身了，希望尽快恢复原有的身材。的确，爱美之心人皆有之，但是一定要选择健康的减肥方法才好。今天我们就来了解一下宝妈产后快速减肥的妙招都有哪些吧。同时我们要懂...
经过艰难的是十月的折腾，宝宝终于健康的出世了，新妈妈在恢复期内有些事多少可偷点懒，唯独有一件事情绝不能马虎饮食。因为，它不仅关系到新妈妈的身体康复，更牵涉到小宝宝的营养供给。可见，在这个特殊的时期，饮食对新妈妈来说...
生育之后，产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，最重要是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛，更要多吃各种富于营养的食物。那么，在这里...
大部分妈妈都遭遇过产后脱发的现象，眼看着缠满了梳子里的黑发，难免心生疑惑：是我月子没坐好？是我鸡吃少了？是我得了什么不治之症……越想越着急！下面和本站一起来了解一下吧。面对本就不多的头发，家里小宝还经常...
添了宝贝后，新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身体康复和宝贝的健康。那么，在月子里新妈咪都容易犯一些什么错误？错误1、不去做产后体...
虽然医学专家在不断地给人们灌输99%的母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝，但记者随意调查了身边的十几位新妈妈，称自己奶水不足的却占到大约一半以上。在某网站的育儿论坛上，记者对120位新妈妈进行了统计，有18位是全部采用...
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