关于初夏的生活经验
初夏时节，气温高、消耗大，想要健康，一定要注重养生保健。初夏如何养生呢？没胃口，多喝粥;气候干燥，多喝水;美容防晒，多吃红黄色蔬果……初夏养生要坚持7个“多”，过个清凉夏日！初夏如何养生？夏季保健与健康的关系极为密切，因此，从...
Q：油光满面，该如何改善？A：根据皮肤研究报告指出，温度每上升1℃，皮肤出油量就会增加10%。这也是为什么处于亚热带的我们，比起人种相似，但身处纬度较高的日本人，毛孔较粗大，脸部泛油情况也较严重的主因了。改善的方法有：尽量呆在室...
最近天气是越发的炎热，几场大雨也没能降低夏天的温度，反而平添了几分潮湿和闷热在里面。这种环境往往会引起我们身体的诸多抗议：身体会产生头晕胸闷，恶心反胃，困倦却总是失眠，胃口不好，心情不畅等等。这些看似不太大的问题却...
进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，损害健康。夏季保健与健康的关系极为...
每到炎热的夏季很多人由于天气的原因总是会变的心情烦躁，并且经常觉得没有食欲，长期发展总是会导致身体的免疫力低下，容易引发一些疾病的出现，但是如果我们能通过饮食喝些养生汤来进行调整就能让身体得到很好的调理和改善...
现在正是初夏减肥时，选择了正确的减肥方法就能事半功倍哦！下面小编给你推荐9个夏季减肥秘方，助你轻松瘦出S身材哦！1、吃早餐每天都按时吃早餐，是一个保持新陈代谢和血糖水平稳定的好方法。对于减肥者来说，早餐是必不可少的...
随着温度和湿度的增加，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌逐渐增加，与秋冬季节相比，夏天的皮肤显得更加白皙、滋润、有光泽。另一方面，皮肤又是一年四季中抵抗力最差的，很容易受到外界有害因素的侵袭。随着户外活动的...
不知不觉已经到了2015年的五月，初夏总会有那么一点小疲惫，夏季是人体新陈代谢最快、气血运行最旺盛的时候，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加。阳光暴晒，食欲不振，摄取的能量少，消耗的能量多，自然而然会觉得疲惫不堪...
立夏快到了，天气也越越来炎热，天气一热人就容易上火，平常我们吃些什么来给自己降降火气呢？立夏这天各地方都有吃蛋的习俗，立夏为什么要吃蛋？立夏养生都有哪些注意事项？与小编一起来看看文章吧。立夏要吃什么益气养心粥做法：太...
布尿布捂出的尿布疹宝宝有尿布疹是因皮肤在闷热的环境下与尿液接触过长时间而导致的。布尿布需要时常检查和频繁更换，否则容易出尿布疹（也称尿布性皮炎）。门诊发现，用布尿布的宝宝尿布疹的发病率相当高，有的宝宝甚至严重到...
初夏美白方法保你不怕晒黑初夏美白方法保你不怕晒黑，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，脸也是需要我们经常保养的，面膜在我们平时的护肤中非常重要，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，关于初夏美白方法保你不怕...
看数值想要选好防晒品，首先要了解标示上数值的意思。SPF所致的是对UVB的抵抗能力，UVB短期内会晒伤人体肌肤，长期的话就会引起肌肤色素沉淀，人就会随之变黑。PA是对于UVA的抵御能力的数值，UVA既可以晒伤我们的肌肤，短期会使...
经常听长辈们说晒太阳对身体好，上了学之后老师说晒太阳可以补充维生素D，以及促进钙的吸收。但是晒太阳的学问不仅如此，晒太多的话还会导致一些疾病的发生。另外，常晒下文所介绍的3个部分可以预防疾病哦！赶快来看看吧。晒后...
1、深层清洁产品用起来夏季肌肤油脂分泌旺盛，有人一感觉油光满面就难以自控的频繁洗脸。其实洁面产品只能清洁皮肤表层的污垢和油脂，频繁清洁不但会加剧皮肤的干燥，还会让出油情况更加严重。所以，干性肌肤夏季每天认真清...
随着温度和湿度的增加，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌逐渐增加，与秋冬季节相比，夏天的皮肤显得更加白皙、滋润、有光泽。另一方面，皮肤又是一年四季中抵抗力最差的，很容易受到外界有害因素的侵袭。随着户外活动的...
初夏是《远得要命的爱情》这部剧里的女主角。《远得要命的爱情》是由朱时茂执导的一部都市爱情偶像剧，主演是朴海镇、李菲儿、张伦硕、吴磊、郑佩佩、宋轶、刘雨欣等。这部剧主要讲述了孟初夏偶遇沈氏企业的沈岸，揭开了...
夏天已经悄然逼近，当万物开始复苏，紫外线也跟着逞起强来。防晒的同时也想到了美白，大部分的美白产品都是针对光和热来起作用的，过热的肌肤温度不仅不利于美白，反而会抑制美白产品效用的发挥。想要全年都能拥有白皙肌肤，就要...
1.洗完脸后总觉得干巴巴的。2.脸部肌肤经常有紧绷感。3.下班后从空调房出来，或是长时间用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼。4.用手轻触脸部时，没有湿润感，且缺乏弹性。5.照镜子时会发现，面色暗淡，有干纹。6.眼部周围肌肤有...
裸妆很神奇，明明看起来没有化妆，却比平常要精致许多;明明看起来不施粉黛，却比平日的轮廓鲜明了许多;明明看起来不油不腻，却不见了脸上的种种瑕疵。这就是裸妆的魔力！裸妆的最大魅力就在于：妆容自然清新，虽经精心修饰，却让人看...
减肥是女性在初夏季节的头等大事，现在不努力，夏季徒伤悲。下面，小编就为你推荐瘦身最简单有效的10个运动，帮你花更少的力气燃烧掉更多的脂肪，在夏季来临之前塑造出苗条的S曲线。1.按摩减肥法想瘦的部位涂上按摩霜。用手轻...
去角质初夏嫩肤必修课去角质初夏嫩肤必修课，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，脸上的水分是需要我们日常保持住的，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，护肤是由一道道工序组成的，以下是去角质初夏嫩肤必修课赶紧学起来吧！去角质初...
首先，检查一下自己是否有以下习惯吧：不摄入碳水化合物;吃单一食品减肥;拒绝甜品和糖分;极端控制食量;少吃一顿饭;肚子饿也只是一味忍住;便秘;控制水分摄入;睡眠时间短;压力和烦躁情绪堆积。其实，这些全都是妨碍减肥的不...
又是一年夏季的时候，很多人不喜欢这个季节，因为这个季节炎热，容易出现食欲不振，犯困的情况，那么我们该如何过好这个夏季呢？初夏养生有哪些秘诀呢？下面小编就给大家介绍12条养生法。很多人不知道该怎么过好这个夏天，其实很简单...
就在上周末2011年4月17号，美女主播侯佩岑在大家的见证下幸福完婚，她那出众的气质和吹弹击破的肌肤都让人羡慕不已。但是大家知道这个美女主播是怎样在肌肤问题特别多多是痘痘多发的初夏做好护肤工作的吗？婚期将近侯佩岑...
慢跑属于简易的有氧运动，能活动全身肌肉，促使身体燃烧脂肪，达到瘦身效果，但必须持续20分钟以上，才会燃烧脂肪。慢跑为简易有氧运动慢跑为简易有氧运动节食是许多人常用的减肥方法，不过节食效果不大，透过有氧运动才能减去脂肪...
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