关于医护的生活经验
肝就像一个中央银行,负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。因此保护好我们的肝脏是非常重要的一件事情,那么怎么做才能护肝,什么才是护肝最好方法呢?下面小编来为大家...
最近很多人都出现了,视力下降的情况,这可能与我们经常玩儿手机,看电视有直接的关系,对我们眼睛伤害是不小的,有的人经常在被窝里玩手机,甚至一直躺着玩手机,爱玩电脑的时候,不停止,中间也不会休息,长时间的用眼不当,就倒是一些眼...
医护天使码是指拥有医生护士资格证书的群体,可通过支付宝申请医护天使码,而持有医护天使码的群体,提供指定景区免费进园的服务。天使码能够有利于解决执业医护人员每次出游携带纸质书不方便、易遗失及纸质证书易伪造等问...
胆囊在我们身体中会扮演着很重要的作用,有时可能会引发一些疾病,其中最常见的是胆囊息肉,一般是指胆囊局部隆起引发一些病变,胆囊疾病与我们生活习惯有很大得关系,长期的喝酒,吃一些高胆固醇的食物,或者吃一些刺激性极强的食...
很多人因为各种需要就会导致是长期坐着的,久坐就会出现腰酸背痛的现象,那么中医上面对于腰酸背痛有什么妙招吗?下面就跟小编一起来了解一下中医治疗腰疼的妙招?我们应该如何保护我们的腰部。中医治疗腰酸背痛有妙招,中医的...
腰是我们身体中重要的部位,而如果不好好保养,它也是会出问题的,而最常见的就是腰肌劳损,腰椎间盘突出等疾病了。那么腰痛的原因有哪些,腰疼怎么办呢?这些你是不是都没有想过,而最基本的护腰常识你又知道哪些呢?其实影响腰痛的...
头发的发质是分为油性和干性两种的,而在进行护理的时候,人们就可以根据发质类型采取不同的措施,那么,油性皮肤干性头发该如何护理呢?中药内服治疗干性头发选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药,慢火熬成膏,制成梧桐子大的丸。每...
现代人,活得长寿不是问题。愿所有人都能懂得如何照顾自己,才是学问。透析肾友为提高生活质量,一定要注意如下几点:1、适当的透析:一方面透析(活命),一方面还得面对生活(生活品质)。不能强加限制饮食以其达到压低尿毒素,相反,摄取...
如今,正是养肝护肝的好时机,对于那些平时经常熬夜、抽烟、喝酒的人们来说,更应该好好把握这个机会。下面本站梳理了10种中医护肝的方法,希望能给大家一些帮助。方法一、叩头做法:全身直立,两手握空拳,两手指端轻叩头顶部。叩...
现在的人都很热衷折腾自己的秀发,一会儿直发一会儿卷发的,渐渐地原本光泽亮丽的秀发也会变得枯黄。中医认为,头发不健康也跟身体不健康有关系,从头发不健康方式能看出身体疾病。我们一起来看看中医是怎么护理头发的。头发...
天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。西医的护发建议是什么?西医建议:1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学...
中医认为,头发与人的肾气和肝血最为相关。如果人的肾气收敛能力强,头发滋润,不易脱发,反之亦然。此外,头发的生长速度跟肝血相关,肝主生发,如果肝血不足,头发就会变白和干枯,并导致脱发。辩证施“吃”有助养发一讲到吃什么对头...
对于长期喝酒的人来说就必须要及时的养肝,这样将肝脏保护好了之后才可以预防肝脏方面的疾病,从而得到健身的效果,在中医方面,护肝的方法有很多种,中医护肝可以先从饮食来改善,食物中有很多吃了之后对肝脏好的食物,肝脏不保护...
养生是当今社会上一个非常时髦的健康话题,因为养生关系到每个人的寿命和身体的健康。那么中医是如何养生的,大家一定都非常想知道吧!那就赶快跟上小编的脚步,让我们一起去具体了解下中医养生的原则有哪些吧!中医养生之道中...
中医美容讲究整体观念,颜面、皮肤、五官、指甲、头发等都是整体中的一部分,这些部位的变化直接反映身体健康状况。皮肤细腻光滑、面色红润、头发油黑是各脏腑经络功能正常、气血充盛的表现。反之,则是脏腑功能失调、气血...
秋季气候干燥,容易掉头发和加重脱发症状,如果你有这方面麻烦,并且原因不明,先不要轻易相信各种宣传广告,这种宣传可以护发生发的产品,也不一定完全可信。从现代营养学的观点看,药补不如食补可以先食用一些下面介绍的六种有助...
脸色不好,影响美观是小,反映健康问题是大。当人体气血不足时,往往会表现为脸色暗沉、蜡黄,没有神采。所以,提亮肤色,让您面如桃花的重点就是有效地补血。血足才能使面色红润、经血正常、精神旺盛。推荐一道滋补气血的花生蜜...
肝脏是由肝细胞组成,并有丰富的血管网,呈红褐色,质软而脆,易受暴力打击而破裂,引起致命性大出血。肝细胞极小,肉眼看不到,必须通过显微镜才能看到。人肝约有25亿个肝细胞,5000个肝细胞组成一个肝小叶,因此人肝的肝小叶总数约有...
中医教你如何保护口腔中医教你如何保护口腔在古代,中医已经十分重视口腔保健,早在《内经》里就有牙齿和全身健康关系的知识记录。巢元方著的《诸病源候论》也认为,龋齿的原因是饭后不漱口。《礼记》中有言,鸡初鸣,咸漱,说明...
中医食疗养发措施又有哪些呢?让我们一起来了解一下中医如何养发护发吧。中医如何养发护发辩证施“吃”有助养发一讲到吃什么对头发好,大部分朋友脑海里就浮现出黑芝麻糊、核桃仁、花生仁等坚果类的补肾食物。引起脱发的...
现在的人们生活条件好了,在外面应酬很多,当然是少不了喝酒。大家都知道喝酒最伤肝了。那怎么样才能保护肝呢,吃哪一些食物、喝什么茶最养肝呢?今天就让小编带你们一起去学习学习吧。护肝的食物红枣炒木耳材料:红枣15枚,白木...
盘点秋季中医护肤心得秋高气爽的日子,是令人心旷神宜的季节,因为秋天不会好像夏天令我们容易出汗,大家在秋天都是清清爽爽。不过,在这个清爽的季节,如果你不注意为皮肤保湿,就会令皮肤缺水,身体也会感到干燥。你的皮肤进入干...
肝部的健康对于我们身体的健康来讲是有着极大的帮助,一旦我们的肝部出现了任何异常的情况,那么就会威胁到我们的健康,甚至都会导致我们失去生命,所以对于肝部我们一定要多加的护理,在护理肝部的时候可以采取的方法有很多种...
现在越来越多的人习惯熬夜晚睡,这样不仅对身体造成了伤害,还会引发各种疾病。那么朋友们知道哪些中医养生知识呢,经常熬夜应该怎样护肝呢?今天告诉你专业的中医养生之道,带您了解不同体质的人应该怎么健康养生。每个人的体...
人一旦上了年纪之后,很多人脸上就会开始长斑,很多都是人们口中说的老年斑.人一旦长了老年斑之后,就会变得很难看,当然难看只是次要的,主要的就是这老年斑对于人体的健康还有一定的危害的。其实在我们的现实生活中还是有很...
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