关于莫贪凉的生活经验
老人本身脾胃功能衰退,且多伴有慢性疾病,因此,老人的早餐要格外注意。西苑医院老年病中心主任李跃华教授提醒,早晨起床时,夜间的阴气未除,室内外温度尚未回升,体内的肌肉、血管都处于收缩状态,此时吃冰豆浆、冰牛奶、冷包子、...
白露节气预示着天气逐渐转凉,进入仲秋,正所谓阴气渐重,凌而为露,同时天气也愈加干燥起来,早晚温差逐步增大。其中,呼吸道系统疾病、感冒、咳嗽等不良症状多发。所以,在这秋意渐寒的节气中,我们该如何进行养生呢?下面小编则为大...
夏季莫贪凉经期忌寒凉饮品夏天来了,大家都喜欢喝冰饮。因为,夏天闷热,喝点冷饮降降火。可是,女生们,要注意哦,月经期间绝对不能吃冷饮哦!凉茶凉茶确实是避暑圣品,它是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水制成饮料而成,用...
目录:第一章:夏天切莫贪凉而伤了身第二章:阴暑来袭怎么办第三章:夏季拒绝空调病科学使用空调需注意三点炎炎的夏日,为了避酷暑人们或者成天躲在装有空调的屋子里,或者大吃特吃冷饮,但这两种做法都是不科学的。中医认为,夏季除...
经常有听说一些老年人,在早上四五点钟就睡不着并起床运动的事情。实际上老年人健身宁愿贪黑莫起早。这是为什么呢?老人运动宁愿贪黑莫起早控制好时间:满半小时就休息虽说能运动最好,不管什么时间,但对心肺功能弱、血管弹性...
转眼间芒种节气就要到了,这是夏季的第三个节气,预示着天气会越来越热。这个时候孕妈妈们一定要注意对自己的保养,了解一下芒种时节的养生常识有哪些。今天我们就从孕妇健康的角度出发,来了解一下孕妇在芒种节气的养生注意...
裘沛然,1913年出生,上海中医药大学主任医师、教授。1934年起从事中医临床工作,为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,上海市名中医。裘沛然先生今年96岁高龄,依然耳聪目明、文思敏捷、步履轻健,无龙钟之态。许多朋友...
茶作用于胃粘膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,便抵消了抗酸药物的疗效,不利于溃疡的愈合。因此,为了促进溃疡面的愈合,奉劝溃疡病患者最好是不饮茶,特别是要禁饮浓茶。溃疡...
月经迟迟不来是贪凉导致的?生活中,不少妹子们为了追求时尚,在这寒冷的冬天里,穿的也很少,一点都不及时为身体保暖。比如说大冬天的就穿件毛衣配短裙搭打底裤,要知道全国大多数地方的冬天都挺冷的,这样子打扮怎么可能不会着凉...
这并不是因为饮料含糖过高,或者西瓜会容易发胖,冰激凌含有反式脂肪酸,而是因为它们都有同一个特点,非常凉。而就是这个凉造成了我们脾胃出现问题,当然出现脾胃虚弱的原因很多,比如从小体质虚弱、饮食不规律、暴饮暴食等,但贪...
和珅,出生于乾隆十五(1750)年,4岁丧母,10岁丧父,17岁与大学士英廉孙女冯氏成婚,9岁与和琳考入咸安宫官学,开始了读书生涯。以文生员身份承袭三等轻车都尉,25岁擢御前侍卫,授正蓝旗满洲副都统,从此官运亨通:26岁授户部侍郎、总管内...
公元644年3月19日上午,北京城德胜门外,熙熙攘攘的百官民众簟食壶浆,夹道欢迎一支浩浩荡荡的义军进城。走在队伍前面的一位骑着高大的乌龙驹,身着蓝布箭衣,头戴白色毡笠。意气风发,英武绝伦。他,就是出身驿卒的农民起义军将领...
清朝是我国最后一个封建王朝,他的前期和后期分别都出现过经济危机,这和清朝的贪腐不无关系。下面,小编就和大家讲讲清朝最奇葩的一个贪官。清朝,洋货占有很重要的地位,洋车、洋油、洋装……不一而足,当然还有洋钱。我们今天...
大暑刚过,高温的天气让我们喘不过去,这时洗个冷水澡无疑是一大美事。冰凉的冷水带走了身体的暑热,使人感到舒爽。因此,有些女性将冷水浴进行到底。这样真的好吗?冷水浴对女人的伤害你造吗?洗冷水澡增强免疫力不靠谱我们常常...
到了夏天,很多人女性朋友都会贪凉,吃大量的冷饮,如冰镇的饮料、冰镇的西瓜,冰淇淋雪糕等,虽解一时的凉爽,却不知道这样会损害健康,而且会造成很多希望减肥的朋友体重高居不下,甚至造成吃很少的东西体重也顽固不化。这并不是因...
夏季天气温度高,很多人都不喜欢这时候出去,都喜欢呆在家里。家里有空调,有风扇,夏季喜欢吃一些冷饮,这样可以缓解我们的燥热,那么夏季贪凉真的好吗?夏季贪凉误区你知道吗?一起去看看吧!夏季吃太多的生冷食物对于身体健康是有害...
错误解暑:和冰镇饮料眼看着气温一天天升高,骄阳似火,还没出门就已经感受到火热的炙气了,赶紧来听冰镇饮料解解暑吧。错!冰凉的饮料虽然可以马上让身体感觉到凉爽,但是会伤到肠胃,轻者造成肠胃不适,重则会形成慢性胃炎,让你的脸...
夏天到了,气温逐渐升高,您知道在夏季有哪些养生小常识吗?您知道在夏天喝什么茶呢?不知道没关系,今天就让小编为您介绍一下有关夏日养生的知识哦,感兴趣的朋友们赶快来看看吧。夏季养生小常识夏天由于气温之高,所以有很多人会...
男人想躲过癌症就要莫贪嘴我国居民吃酸菜的习惯历史久远,特别是北方寒冷、少雨的地区,过去新鲜绿菜不多,相当长的时间靠吃腌酸菜度日,吃自制的酸菜就成了传统的饮食习惯。然而,从太行山区预防食管癌的普查中发现,吃酸菜与食...
夏天到了,气温越来越高,人们都想能凉快点,就会贪图一些凉性的食物或者是空调房间。那您知道夏季四种贪凉或短寿吗?您知道有哪些夏季养生小常识吗?今天小编就为您介绍一下有关下夏季养生的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。...
说起很多女人怕冷,江苏省中医院名医堂82岁的夏桂成教授直摇头。夏桂成说,在女性不孕诸多因素中,寒凉导致的排卵问题是常被人忽视的问题之一。中医有句话叫“寒冰之地草木不生”,意思是身体内环境如冬天,“种子”就不会发芽...
和珅,出生于乾隆十五(1750)年,4岁丧母,10岁丧父,17岁与大学士英廉孙女冯氏成婚,9岁与和琳考入咸安宫官学,开始了读书生涯。以文生员身份承袭三等轻车都尉,25岁擢御前侍卫,授正蓝旗满洲副都统,从此官运亨通:26岁授户部侍郎、总管...
三伏天的威力真的是不容小觑,但是也不可一味的贪凉,一旦防暑降温过度了,导致体内阳气衰弱,那么你的肾就在无形之中很受伤,肾虚也许你暂时发现不了,但是一旦发现了那为时晚矣。所以夏日养生切不可贪凉,要好好的补肾,养肾。三伏...
夏季都想要防暑降温,盛夏酷暑,外界气温较高,人体出汗多、消耗大,有时为了更凉爽一些,大家常常会吹空调、喝冷饮、吃冷食,但是夏季降温也要有度,养生保健注意一些禁忌。不宜坐木冬不坐石,夏不坐木。夏天气温高湿度大,木头,尤其是...
齐B小短裙“太短”会让病魔入侵全身妇科专家称,因穿着短裙、短裤引起痛经等妇科病的“潮女”真不少。有医生就曾接到这样的病例,还是春寒料峭时,一位女孩在同伴搀扶下走进诊室,一边大哭一边求助:“医生我疼,救救我!”医生为...
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