关于受伤的生活经验
一位患者向编者讲述道，他关节刚开始受伤的时候，血肿很历害。当时有一医生对我说，要把关节处在功能位置，并说功能位置是圈着腿。于是便照做不误。但事情发展却并不是那样的，关节后来发展到不能直、不能站、进而不能走，很苦恼...
1、作为员工尤其是女员工，在你和老板的交往中一定有注意一个度字。什么叫度？度就是和男上司交往一定要大众化。两个人单独吃饭？不可以。当他提出这样的要求，你完全可以拒绝他，即便是吃饭也应该是和很多员工在一起，你觉得呢？2...
我们都知道膝关节是我们身体最为脆弱的部位，稍微不小心就会引起膝关节受伤，特别是在我们运动的时候，很多朋友由于没有进行热身运动或者你们跑步的姿势不对就容易引起膝关节受伤的症状，所以我们建议大家可以纠正过来。对于...
长期坐电脑前，腰椎受压整体下沉缩短，身体的中轴线跟着后移，使椎间盘向后突出。疲→一天当作25小时→腰椎过度屈曲在我们的日常活动中，腰椎大多处于屈曲状态，过度工作就等于增加腰椎屈曲的时间。统计表明，腰椎屈曲的...
脊椎损伤在创伤中是一个很严重的伤势。如果在现场急救不当，会造成伤者进一步损伤，严重的可以导致截瘫甚至死亡。尤其是颈椎损伤，如果我们盲目的移动伤者，不做相应的急救处理，势必会事倍功半。着名体育运动员桑兰在比赛时不...
成功控制外出血的重要因素是紧压出血区并持续一段时间，直到出血停止或急救专业人员赶到。出血量与出血速度因损伤程度的不同而异，所以采用的止血方法也不同。常用的止血方法简单地说就是压、包、塞、捆压：当看见伤口流血...
4月20日上午，十堰市城市公交59路车在车城中路撞上路边障碍物，致使车辆侧翻，造成20人受伤。市急救中心120调度台接到求救电话后，迅速组织救援行动，圆满完成救援任务。7时27分19秒，120调度台接到求救电话：59路车在车城中路东汽...
梅妃江采苹很有才，琴棋书画样样精通，尤其是写得一首好文，从流传至今的几篇文章看，就算是放在大唐一流文人诗作中也毫不逊色。贵妃杨玉环则徒有美貌，一些野史中也曾经有一二首杨玉环的诗作，可一看就知道不过是打油诗。作为颇...
俗话说十指连心，指甲受伤后的疼痛让人着实难受，而受伤后感染岂不更是雪上加霜。在日常生活中，常有指甲被挤掉的意外事故发生，但更多的时候，常常因意外而发生指甲缝破裂出血的现象。急救措施1.指甲被挤掉时，最重要的是防止细...
为了促进骨折愈合，骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。早期(1～2周)：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认...
盐分能促进体液在体内流动，但摄入过多会引发胃癌。亚洲国家对盐的摄入量都很大，其中韩国人最咸，接下来是日本和中国，所以韩国的胃癌发病率非常高。亚洲人普遍喜欢吃盐，所以当全世界胃癌的发病率都在下降的时候，亚洲有些地方...
我们自己的身体自己要多注意保护，因为只有一个健康的身体才能支撑所有你想做的任何事情，身体是革命的本钱。我们有时候会有一些坏习惯会让自己的身体受伤，是哪些习惯呢？体检常识和一些注意事项你知道吗？快跟着本站的小编一...
在羽毛球运动中，手腕关节损伤是较容易出现的损伤，由于羽毛球的技术要求，无论是击打、扣杀及吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作，然后随着不同的技术要领手腕快速伸直闪动鞭打击球或手腕由后伸外展...
脾脏一直以来都是我们身体上很重要的一个部位，但是因为它极其脆弱，很容易受伤，所以很多人也都将它比喻为“豆腐”，脾脏的位置位于腹部左上方，迟发性脾破裂是一种很常见的病症，如果发生什么意外事故，脾脏是很容易受伤的，所以大...
用无菌绷带紧紧地压住伤口。（如果有玻璃或金属嵌入、扎入，不可简单地压住伤口，以免玻璃或金属扎得更深。遇到这种情况，最好带孩子去看急诊。）如果压住伤口５分钟之后，血还没止住，应该一边按紧伤口，一边赶紧去看医生了。轻柔地清...
男人一直充当着两性中健壮、坚强的角色，然而男人也是人，不是铁打的，作为男人，以下六大器官最脆弱最容易受伤。一、胃男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6、2倍。二、皮...
一、腹部脏器损伤１．症状：病人感到腹部持续性痛，阵发加剧，不敢深呼吸，腹壁紧张如板状，压痛明显，甚至休克。要考虑有空腔脏器（如胃、肠）破裂。引起腹膜炎，或实质性脏器（如肝、脾、肾）破裂出血。２．急救措施：避免进食、饮水或用止痛剂，速送...
当我们选择跑步时，当然还是希望自己的身体可以更健康，但是如果在跑步的时候膝盖受到伤害，那就违背了跑步者的初衷，所以，想要通过跑步来减肥或者健身的朋友，都必须掌握好正确的跑步方法，包括跑量，姿势等等，以免膝盖受到伤害，下面...
手握智能手机平板电脑，低着头目不转睛手指飞快地运动，时下流行的微博控正让越来越多人着迷。专家提醒微博控，当眼睛健康受到威协时，需要科学补救。一、微博控，眼睛很受伤微博控让眼睛很受伤走路、坐车以及躺在床上时看手机...
各种创伤一般多会有出血，这是因为来自血管内的压力使血液流出。出血可分为动脉出血、静脉出血和微血管出血。止血方法动脉出血时，鲜红色的血随心脏的收缩而大量涌出，呈喷射状，出血速度快，出血量大，尤其是四肢大的动脉出血，如...
羽毛球运动，是众多体育项目里最考验体力和耐力的一个，羽毛球运动不仅需要全场跑，还要时刻注意球的走向，不能分心，这对运动员来说是极大的考验。同时羽毛球也是人们最爱的运动项目，它比其他的体育运动项目更加有意思，玩羽毛球...
传奇皇后马秀英：1368年，朱元璋推翻元朝，在南京称帝。建立明朝，改元洪武。历经16年的戎马生涯以后，摆在他面前的大明天下，是经过长期的战争破坏，千创百孔，亟需竭尽全力，巩固统治，长治久安。他在成就大业的前后，在他身边，有一位贴心...
指甲虽然很小，但如果保护不当，也是很容易受伤的，比如挤掉或是破裂出血等意外。那么，指甲受伤如何急救呢？在护理时要注意哪些问题？指甲受伤应急及护理要点：1.指甲被挤掉时，最重要的是防止细菌感染。应急处理时，先把挤掉指甲的手...
髌骨软骨是一个很容易受伤的部位，一旦受伤患者将非常痛苦。民间流传着很多治疗髌骨软骨受伤的方法，今天借助这个机会，就和小编一起来看看髌骨软骨受伤该怎么办吧。股四头肌练习，是防治髌骨软骨病最常用、最有效的方法。通...
而今的职场以及生活环境对女人而言已有了诸多不同，一份美国科学家总结的当下女性身体健康地图，附录了当今职业女性身体的12个脆弱点，现在我们可以按图索骥，重点守护好自己的健康大事了。头发脆弱关键词：经常染发易患问题：可...
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