关于气阴的生活经验
现在很多女性都会患有这样的问题，阴气不足的问题。现在的生活节奏是越来越快，我们的生活习惯往往就在这样的节奏中变的无章可循。轻伤不下火线，重伤不进医院。现在成了很多人的口头禅了。说出了一部分人的心声，生病看不起...
夏季气候炎热，机体需要通过分泌汗液来达到散热的目的，而汗液的大量丢失又会引起机体内气、血、津液的不足，从而引发一些症状。夏季汗出较多，津液损伤。很多老人，会通过减少活动量来减少汗出.他会认为，他没有很多出汗。但是...
每个人的身体体质都是不一样的，在对一些身体体质不好的人群，在日常饮食上，都是要选择营养价值高的食物，这样对提高身体各方面都是有帮助，同时对体质不好人群，在患有疾病的时候，治疗疾病也不能选择刺激性大的方法，那气阴两虚证...
大家听说过气阴不足这种症状吗？我相信大家在平时大部分的人会有这种症状只是大家没有发现，但是这种问题大家一定不要掉以轻心，一定要重视起来，因为如果长时间的气阴不足的话，会导致阴虚，从而对我们的肾脏会有一定的影响，对我...
女人一定要滋补自己，对自己好一点。不管是什么时候，身为女人都要对自己无条件的好。这是我到现在为止，所领会的关于自己关于女人的一些道理。或许不是那么深刻，或许它浅显易懂，但这就是我此时此刻的真实的想法。三伏天是一...
性爱中常常会发生一些尴尬的事情。阴道莫名其妙发出“吹气”声，就是令很多女性羞红脸的原因之一。阴道吹气，也叫“阴吹”，是由于性爱过程中，阴茎将空气压入阴道内造成的。当这些气体排出体外时，就会发出异样的声音。有些男...
在中医看来人体当中的最重要的就是气血，气血不足就会引起人体内部器官的疾病，也会表现于体外，经常气血不足就会导致人体浑身乏力，没有食欲，经常食欲不振等情况，气血不足也会造成阴虚有火等，如果不及时治疗会给身体造成很大的...
湿气重这是困扰许多女性身体健康的一个重要因素，在我们的生活中有着非常大的影响。其实湿气重不只是女性，就是男性也会存在着这样的情况，会给人们的健康带来非常大的影响，因此人们对于湿气都非常的烦恼。男性经常会出现阴...
很多女性朋友现如今在月经阶段都出现了气血失调的问题，气血失调的问题会大大降低我们自身的工作学习以及生活效率，很多人常常因为血液不足的问题导致自身出现头晕的情况，尽快的补气补血是非常重要的，详细的来了解一下滋阴...
说起食用滋阴补气的食物，很多人都会有通过这种方式来调节自己的身体，尤其是在炎炎夏日，由于烈日的炙烤而导致大量汗液的流出，因此很多人都会出现口干乏力以及疲惫的现象，而此时则是气虚和阴虚所致，因此，食用滋阴补气的食物是...
10月8日是寒露节气。中医专家提醒人们，寒露后虽然秋高气爽，但气候干燥。建议人们最好吃些滋阴润燥、增强体质的食物，如芝麻、糯米、蜂蜜、鸡肉、牛肉、鱼肉、大枣等。如果出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、...
有些时候我们可能会有那么一段时间感觉身上没有劲，浑身乏力的，而这种情况的发生，一般是生病的表现，更多还是慢性病。特别是对于中老年人来说，更容易出现这样的情况，那么到底是怎么回事呢？大家遇到这种情况，可能是气血不足肾阴...
阴气重的人的体现：1、身体比较虚，中气不足。有时候不扯着嗓子喊，别人都听不清楚，这就需要注意啦。阳气充沛的人，讲话如朗朗乾坤。2、体弱多病。阴气重的人，由于自身阴阳失衡，身上各器官的消化转化自然会不协调，如此便会大病小...
女人漂亮不漂亮不能放在第一位的，首先我们得保证身体没有多余的味道。即使你打扮得再好看身上有难闻的气味肯定是不行的，别人只能离你远远的。很多女性确实阴道有难闻的气味，那么遇到这种情况的话我们该怎么办呢来听听妇...
有的时候，女性会感觉在性事上有些力不从心，而且精神也出现了恍惚，经常就会感到莫名的头痛，其实这样的情况就是女性出现了不少的问题，需要进行滋阴补肾，女性出现了气血不足等情况，就会出现脸色不好的状况，这样就对对自己的生活...
到了冷天就容易出现手脚冰凉的现象，总是感觉睡不醒，头发也长的很慢，这些症状在很多人看来都是正常的，其实这是气血不足的表现，可以通过日常饮食来调养气血。1、红枣红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣...
气血对于大家来说都是很重要的，气血虚亏容易引起各种身体问题和疾病。平时常常出现的脸色苍白，体虚出汗，头晕耳鸣，以及失眠多梦等等一些列问题都是由于气血不足导致的。那么，女人气血不足则容易导致月经异常，身体怕冷。那么...
肾虚这个词相信大家都不会陌生，一般男性出现类似问题的几率比价高。但是，女性也是会发生肾虚的。我们应该明白的是，肾虚既有阴虚，也有阳虚两种情况，如果在出现气血不足，给女性身体产生的影响还是比较大的，必须及时的进行解决...
都说女人要滋阴补气，那么，滋阴是什么意思呢。滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。又有哪些东西能起到滋阴的效果呢，接下来，就让小编为你们盘点一下吧。女性朋友要注意咯...
近日的雷雨天气，让气候变得潮湿闷热，很多女性朋友都有外阴痒的症状，外阴痒是怎么回事呢？记着从医院了解到近来因为外阴痒来就诊的病人很多，针对外阴痒是怎么回事，专家给出了详细的解答。持续的阴雨天气给女性朋友带来了麻烦...
长大承认之后逐渐明白了：女人一定要滋补自己，对自己好一点。到现在也是这么认为的，不管是什么时候，身为女人都要对自己无条件的好。这可以算得上是我到现在为止所领会的关于自己、关于女人的一些道理。当然，只是我个人的看...
任脉起于小腹内胞宫，下出会阴毛部，经阴阜，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部(天突穴)，再上行到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，那么任脉的作用有哪些？生理功能：(1)总任一身之阴经调节阴经气血，为“阴脉之...
现在的家庭都是只有一个孩子，所以大家对孩子的关爱程度是非常的深的，一旦孩子患上疾病就急坏了家人，婴儿阴囊疝气就是一种在婴儿时期比较高发的一种病情，很多人对此都不慎了解。多疑更是让人担心。那么什么是婴儿阴囊疝气...
阴虚肝气郁结最主要的症状就会出现失眠，失眠这个问题可真是非常的困扰人，想睡睡不着，特别是对于一些中老年朋友来说，感觉漫漫长夜很难熬过。于第二天要的人来说，失眠就会非常的影响第二天上班的工作效率，而且失眠也让自己的...
大寒节气，天气寒冷，大家一定要注意大寒养生，注意防寒保暖。医学专家指出：大寒寒仍在，保阴潜阳是原则。大寒大寒，防风御寒自古以来，民间就有大寒大寒，防风御寒的说法。这是因为，大寒时节气温较低，空气干燥，加上近年来雨雪相对较少...
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