关于可取的生活经验
1教导她有礼貌且沉默寡言举止得体和沉默寡言之间有天壤之别，但是女孩子似乎都被推进了后者的范围。我们经常用女孩是蜜糖是香料是一切美好的事物来教导她成为一个可人儿。我们用各种方式教导女孩要友善、避免一切冲突...
老人跑步健身，边跑边说不可取许多人喜欢和朋友一起健身，觉得运动中和朋友有说有笑，枯燥的时间过得更快。然而，专家建议，如果你在跑步健身，最好还是不要说话。跑步要保持一个平稳的呼吸频率，而交谈则会打乱呼吸节奏，影响健身效...
受访专家武警广东省总队医院耳鼻喉中心梁国祥副主任医师近日，家住天河龙洞的徐先生和妻子像往常一样，准备睡前给3个月大的孩子喝补铁口服液，结果孩子很不配合，一直哭闹着不肯吃药，好不容易灌进去一点结果都吐了出来。一番...
跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。节食减肥不可取-...
立秋之后，再像盛夏一样饮食，身体很容易出问题。关于秋天饮食注意事项，有不少流传下来的养生之道。不过在现代科学看来，这些传统做法有些有道理，有些却也有谬误。误区一：秋不食姜过去有句老话：一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不...
老人七种散步方式不可取都说、人到了老年就一定要注意锻炼，适合的锻炼有利于老年人的身体健康。而如今的老年人也特别注意自身的锻炼情况，而适合的散步也是一种不错的健身方式，也是倍受老年人所喜欢的，只是散步有着多种方...
工作不抱怨积极工作才可取工作不抱怨，积极工作才可取这几天，我看见同事小王为了点小事乱发脾气，感到很奇怪。要知道，他是个不容易发火的人，不知道是谁得罪了他，让他这样冲动，一改往日温和的形象。趁着休息的时候，我找小王谈谈...
不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。油条加豆浆不可取-女性早餐误区女性早餐误区早餐吃得好，可以有...
纸质车票在发车前取票没有时间限制，在发车后的当天起算，30天内仍可到车站进行纸质取票。根据铁路局相关的规定，从发车之前或者乘车日期开始计算，在180天时间内，都能直接在代售点，或者火车站人工售票窗口、自助取票机上面打...
为了宝宝的明天能够活得更好些，或者比爸爸妈妈们生活得更好，现在的父母们热衷于在宝宝幼小的时期就开始进行填鸭式的启蒙教育。据上海家庭报报道，三岁背唐诗、四岁练钢琴、五岁解数学，似乎只有这样才能使宝宝将来更有出息...
在享受夫妻性爱的美妙时，有的人因为一些自己也没有意识到的坏习惯，使双方的身体受到伤害还浑然不觉。下面这几种性爱坏习惯可以给你及时的提醒，也是最不可取的性爱方式。一、不洗手就去抚摸对方不用说，谁都知道它的坏处。...
喝酒治感冒方法不可取有人说一旦感冒了，可以喝酒来治疗。因此有些人在感冒期间就每天以酒浇病，可是连着喝几天后，感冒非但没有减轻反而加重了。难道喝酒真的能够治疗感冒吗？这种偏方又是来自哪里呢？经上网搜索发现，果真有喝...
如今虽然不少男女在进行两性生活时都有了避孕的意识，可是由于对避孕常识不太了解，有许多人都采用了错误的方法，最终不得不面临着很大危害。那么错误避孕有哪些害处呢？1、频繁用紧急避孕药扰乱内分泌现在很多年轻女性把紧...
早春一到，很多男性或女性朋友会出现四肢乏力，头晕目眩的症状，因而会着了很多保健食品的道。那么早春补肾有哪些误区呢？今天小编给您来解惑一下，快来看看吧！误区一：补肾保健品暗示能壮阳最近，记者在网上看到形形色色的号称能保...
性生活并非百无禁忌，下面的性爱房事，非常不利男女身体健康。如果你想有和谐的性爱，完美的性爱，那么，下面这些性爱方式，你应该坚决杜绝。一、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强...
每个家庭都希望能顺利地孕育一个健康的宝宝，但并不是所有的胎宝宝都可以顺利地留下来。很多孕妇都曾有过流产的经历，甚至是反复流产的噩梦。有时候，并不是因为孕妇不小心，做了剧烈运动，或是吃了什么不能吃的食物，但流产还是...
茶叶是有益于身体健康的上乘饮料，是世界三大饮料之一，因此，茶叶有"康乐饮料"之王的美称。但是饮茶还需要讲究科学，才能达到提精神益思维、解口渴去烦恼、消除疲劳、益寿保健的目的。很多人都喜欢喝茶，但你知道茶有多少种类...
人物名片：王志强-博士/教授，北京美莱脂肪技术院长、《面部脂肪美容整形外科学》主编、中国医师协会整形与美容分会全国委员、中国整形美容协会海峡两岸分会会员、卫生部内镜与微创专业技术委员会委员、中国医药生物技术...
众所周知，生理盐水具有消炎杀菌的作用，经常被医生用来清洗伤口，由此很多人就举一反三的认为，在出现口腔炎症的时候可以选择用盐来刷牙消炎杀菌。其实这种方法是不可取的，这不但消灭不了炎症，同时还会影响到身体的健康。当口...
玩游戏正尽兴或者看电影看到一半突然想要上厕所怎么办？通常情况下人们会选择憋尿，认为憋一会儿没什么大不了的后果，其长期憋尿习惯，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。下面...
灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，抑制亢进的胃肠消化功能，从而减少能量的摄入，另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢，从而...
用辩证的眼光去看美国的素食计划，他不一定适合国人，国人学习他们的长处是可以的。但是切不可照抄，那样对身体造成的损害是无法估量的。报纸上、网络上，关于美国人坚持素食计划获得良好健康成效的报导越来越多，最新报导显示...
在现在，毕竟现在的社会学生学习任务重，除了做作业还要熬夜玩下手机、看下电视剧，而成人的世界就更加精彩了，工作很忙，手机也好玩、夜太美，还要偶尔去蹦迪到天亮，早睡是不可能早睡的啦~长期熬夜之后你会发现，镜子里的自己都能...
随着会考的临近，熊熊和班里的女同学们跟妈妈说要去医院开药（避孕药）吃，目的很简单———推迟经期，防止大姨妈带来的身体不适影响会考发挥。然而，面对考生和家长们的一腔热忱，妇科专家却摇头：除非考生本身有病...
目录：第一章：曝光10大不良网络习惯第二章：七个小改变带来大健康第三章：4个健康习惯让你长命百岁很多时候人们的健康受到的危胁都是自己日常不良习惯所带来的，比如爱抽烟易得肺癌、少锻炼易得心脑血管疾病、不吃早餐造成胃...
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