关于增酸的生活经验
立夏时节，时值乾卦，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对于人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。此时饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，应多吃蔬果、粗粮。平时可多吃鱼...
平时可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、芝麻、洋葱、小米、玉米、山楂、枇杷、杨梅、香瓜、桃、木瓜、西红柿等;少吃动物内脏、肥肉等，少吃过咸的食物，如咸鱼、咸菜等。立夏时节，时值乾卦，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对...
从立秋之日开始，便进入秋季了，其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。中秋节是气候转化的分界点。秋季是阳气主收的季节《黄帝内经》说：秋三月，此为容平，天气以急，地气以明，容平，就是表达生物经过春夏季的生长，长夏...
木型人多吃清热养阴生津食物体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活。起居调养：宜早睡早起，忌动心火，情绪应乐观。饮食调养：应多吃可清热养阴生津的食物，如枇杷、香瓜、白芍、木耳、银耳等。药膳选择芍...
饮食调养方面宜减酸增苦，补肾助肺，调理胃气，可进食清淡、易消化的食物，可多吃瓜族食物，如苦瓜、节瓜、青瓜、冬瓜、木瓜、西瓜、香瓜，以及绿豆、苋菜、枸杞叶、西红柿、淮山、白术等。木形人健脾养肝百合蜜桃正当时体质特点...
从攻击性的层面来看发现，碳酸饮料喝得多的孩子更容易弄坏别人的东西，也更容易与人争吵。数据显示，每天喝4杯以上碳酸饮料的孩子弄坏别人的东西的几率是不喝碳酸饮料的孩子的2.54倍，争吵的几率是2.12倍，进行人身攻击的几率...
乳腺增生的问题是影响我们很多女性朋友的一个大问题，很多人对于这种情况都特别反感，这种情况会给我们自身的形象带来很大的影响，还会大大降低我们自身的免疫力和抵抗力，病情严重的朋友还会伴随着巨大的疼痛，饮食方面也要引...
春季养生讲究一定的方式和方法。在春季，补肾是关键。那么纯洁如何补肾呢？最好的方法就是通过饮食调理，来达到补肾的功效。那么春季饮食调养需要注意什么呢？让我们来了解下吧！春季饮食调养，注意增甘少酸多祛湿，下面小编为你详...
酸性粒细胞百分比增多的原因什么？在白细胞中嗜酸性粒细胞是常见的一种。酸性粒细胞百分比也有一定的正常值，若是酸性粒细胞百分比增多必然会引发多种疾病，对患者的身体健康所造成的危害也是非常大的，那么，酸性粒细胞百分比...
嗜酸细胞增多症是怎么回事？发现此症状要及早治疗，对症下药不要耽误了最佳的治疗时间，通过大便等东西能查出体内携带寄生虫，要看医生等医生给初合适的治疗方案病情得到控制，这会引起很大并发症所以不能小看，希望大家健康，有问...
相信可能有一些朋友听说过丙氨酸氨基转移酶，但是真正了解丙氨酸氨基转移酶的人肯定不多，丙氨酸氨基转移酶对于我们有着非常重要的意义，如果我们的丙氨酸氨基转移酶出现偏高或者偏低的症状我们都应该引起重视，下文我们就给...
学过生物的人都晓得人身体当中是含有一种转氨酶的，名字叫做碱性磷酸酶，基本上人体的每个器官都存在这种转氨酶。不过不少人在做血液检查的时候发现自己的碱性磷酸酶偏高，这些人心里就纳闷了为什么自己的碱性磷酸酶这么高...
6月6日是芒种，湿热气明显重了起来。全国名老中医指出，芒种养生应少乘凉饮冷，避免损伤脾胃，处于空调房间时，要注意调节室内外的温差，预防空调病的发生。饮食调养方面宜减酸增苦，补肾助肺，调理胃气，可进食清淡、易消化的食物，可多...
白带增多，而且还会腰酸一直困扰很多女性，这种现象一直得不到缓解的话，自然对生活也会产生影响，所以对女性朋友而言，我们当然需要知道，到底哪一些原因容易造成这种情况，这样才可以有效的远离影响，下面就为大家来分析一下会导致...
滋补脾胃是春季饮食养生的重点。春天，肝气易过旺，从而对脾胃产生不良影响，饮食上应注重增甘少酸，滋补脾胃。饮食有度，不仅肠胃好，还能提高免疫力，开始健康的新一年！春季饮食应省酸增甘可补益脾胃增强免疫从中医角度来说，春天的...
你不得不知酸奶的功效：增强免疫力你不得不知酸奶的功效1、含有乳糖酶乳糖不耐受是指一部分人因体内缺乏乳糖酶，不能很好地吸收乳糖，甚至在食用乳糖后出现腹痛、恶心等症状的现象。乳糖不耐受的人一喝牛奶就过敏，但他们却...
近些年来，随着人们生活质量的逐步提高，现代人都变得越来越注重自身的健康问题。尤其是女性，平时工作、生活压力大，就会导致身体出现各种各样的问题，真的是经常令人十分苦恼。表现最为明显之一的问题便是白带问题。今天呢，就...
相信大家对于总胆汁酸肯定不会太过于陌生吧，总胆汁酸在我们临床上面有着很重要的意义，如果我们的总胆汁酸出现了这样那样的异常情况，我们一定要引起重视才行，因为总胆汁酸出现异常往往意味着我们的肝脏功能出现了问题，下文...
初春正是肝气升发的时候，此时的饮食宜减咸酸，增辛辣味，助肾补肺，安养胃气，顺养肝气。食品可选择芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等。另外，还可选择一些药膳以进行食补，其原则是助肾补肺，安养胃气，同时顺应肝气...
尿酸，大家都知道它是我们人体的新城代谢时产生的一种废物之一。而在正常情况下，我们血液中的尿酸浓度是一直维持在一个正常的范围内的。但是如果血尿酸突然性增高，这样对于我们的身体危害性是极大的，不仅容易诱发中风这类...
相信大家现在最为关心的就是夏季饮食应该注意什么，夏季虽然炎热，但也是一个养生的季节，因此夏季饮食一定要配合养生。夏季养生的原则是减酸增苦。夏季饮食调养方面宜减酸增苦补肾助肺调理胃气可进食清淡、易消化食物可多...
小叶增生这种情况在女性朋友的身上是比较常见的，而且它对于女性朋友的身体伤害是比较大的，所以我们建议大家应该要知道小叶增生的治疗方法。而对于小叶增生的患者来说，你们在生活中是可以饮用酸奶的，因为酸奶这种东西对于...
白带是反应一个女性是否被妇科疾病所困扰的一个典型标志，所以有大部分女性都觉得女性的白带是自身健康的晴雨表。而您身上所透露出来的是晴天还是雨天呢？白带增多有酸味的原因是什么呢？下面就听下专家的介绍吧。白带异味...
一般认为，男性血尿酸值超过0．42毫摩尔／升以上，女性超过0．357毫摩尔／升以上时，称为相对性高尿酸血症。高尿酸血症的发病率因种族和地区不同而有差异，欧美地区2％-18％，南太平洋的土着人群则高达64％。痛风的发病率则远低于高尿酸血症...
土豆含有蛋白质不高，但碳水化合物含量却不少，通常被当作含有淀粉的主食看待，也可以作为蔬菜来使用。所以，对于需要控制每日膳食总热量的人来说，土豆当菜吃时，就要注意减少部分主食的量，以免热量超标。常吃土豆身体好-酸辣土...
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