关于神清气爽的生活经验
春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。眼瞅着又到了春困的时节,再加上今年冬春换季的时候许多地方出现了大旱,干燥缺水的环境更容易让人产生困乏感。因此,今年就让我们趁着早春到来的时候一起来破除这个咒语,过个神清气爽的春天...
每天早上起床时,你还在为起不来想赖床而纠结么?起床老半天了还如同梦游一般无精打采?拥有一个快乐、神清气爽的早晨是每一个上班族的梦想,其实只要你有心,这个梦想就能成为现实。伸伸懒腰、扭扭脖有医学专家研究发现,人体早...
五这个数字在中医里可谓集万千宠爱于一身,以至于在中医看来,世间万物都可以用五来划分:五行、五气、五脏、五味、五色……一个五氏家族。它们也确实是一家人,彼此勾连,相互提携,偶尔闹点小矛盾,身体就会遭连累。...
在这种早晚凉的气候,很容易就会引起风热感冒等小毛病。一般就是吃吃药挂挂水。但毕竟是生病,胃口总是不好但饭总是要吃的。想知道风热感冒吃哪些对身体好或风热感冒不要吃哪些食物吗?那就一起来看看吧。风热感冒吃什么好...
足浴的优点:改善睡眠、贫血、内分泌不调、疲劳、精神紧张、延缓衰老……数不胜数。民谣有云:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛……要知道,脸部肌肤的青春痘、黄褐斑、痤疮、暗黄无光泽……都是身体内分泌、睡眠不足等...
白领在上班的时候,常常会发困,甚至有想要睡觉的感觉,因而影响到了正常的工作,那么有什么办法来解决呢?食疗是一个好办法,不论是蔬菜水果、含铁的食物、豆类、香蕉都有很好的疗效。一、蔬菜水果可以在日常饮食中多吃一些含钾...
夏天到了,我们会动不动地感觉身体的难受。有时候是因为天气的闷热造成的,有些则是因为你的扁桃体发炎了,才会导致你的身体会变得难受起来的。今天小编带来了治扁桃体发炎的偏方,大家去看看吧。目录1、扁桃体炎的原因2、扁...
说到减肥每个人都有一些不错方法,不过在减肥的时候,一定要选择健康的减肥方式,这样对自身减肥才会有很好帮助,有很多减肥的时候,都是随意的选择减肥方法,这样对自身脂肪消除是没有帮助的,那减肥按摩是不错之选,对减肥按摩手法...
西瓜中所含的氨基酸能够帮助排毒素,消解脂肪。而且还囊括了人体所必需的很多营养,如维生素、钙等,是不可多得的营养减肥食品。人一旦走上减肥之路,就会变成了苦行僧。其实,减肥不一定要那么辛苦。就像夏天来了,我们不妨尝试...
清爽眼妆清凉一夏清爽眼妆清凉一夏经典媚眼画法:1、首先用黑色眼线笔沿上眼线仔细描画,然后用棉签向外晕染。2、顺眉骨轻轻刷上一层灰黑色的眼影。注意在修饰双眼皮时,应用较深的色彩,使眼影色彩自然过渡。3、顺眼线和眼...
人们通过睡眠来恢复体力,调节情绪,可是睡眠又非常容易受到影响,天时、地利、人和,哪一样受到干扰都不行。天时从养生角度讲,睡眠应遵循春夏养阳,秋冬养阴的原则,春夏晚睡早起,秋冬早睡晚起。正常睡眠时间:成人每天8小时左右;青...
善用夏日灿烂阳光,打开窗户,让阳光充满整个卫浴间,这样,每天做好保洁之余还能拥有明亮清新的卫浴间。10个妙招让卫生间清清爽爽卫浴间,家里重点清洁的地方,各种异味都能从这产生。平时多消毒之余,还要留意洁具,角落的清洁,这样...
如果你头发天生爱出油,夏天你可以省略护发素这一步。另外,如果你的头发随后要进行蓬松造型的话,也可以省略掉护发素这一步,因为它让头发垂顺,所以会增加造型难度。护发素的使用方法和洗发水一样,不过注意避开发根,否则会引起...
生下一个8斤重的胖小子,自己也升级做妈了,望看可爱的小babv,她的幸福之惰溢于言表,不过对于坐月子,她又有些发怵。前段时间,网mei的婆婆特意从老家赶来伺候她坐月子,阿mei呀,坐月子可得当心呀,这可是关系到我们女人一辈子的事...
凉爽爽的清远古龙峡漂流清远古龙峡在哪里?清远古龙峡位于广东省清远市清新县,是风景区,拥有国际级别的漂流水道。凉爽爽的清远古龙峡漂流古龙大峡谷隐逸于粤北茫茫群山之中。在高差数百米的万丈寨群峰的夹峙下,两岸河谷幽...
炎热季节,皮肤油脂分泌较盛,过多的汗水与出油造成头发黏腻,再加上经常出入干燥低温的冷气房与湿热的户外,容易造成“头发水分不均衡”与“造型不易维持”的问题。怎么让头发清爽有型,以及如何慎选洗润产品与造型品,成为发丝...
冬天寒冷干燥,容易感冒,是鼻炎患者比较痛苦的季节。相信鼻炎患者都是用药物在治疗鼻炎,不喜欢吃药的亲们肯定感到很难受,今天就为大家介绍一些食疗的方法来辅助治疗鼻炎。鼻炎怎么治秋冬季节,天气寒冷干燥,是鼻炎高发的季节...
清爽不脱妆的技巧你们知不知道清爽不脱妆有什么技巧吗?清爽不脱妆需要持续及时正确的补妆,很多MM都有过脱妆的烦恼,那么清爽不脱妆有什么技巧呢?下面就和我们一起去看一看了解一下不脱妆的技巧吧。清爽不脱妆的技巧1肌肤...
京城的第一场雪迟迟未来,但空气寒冷干燥,加上室内暖气、空调的使用,很多人都出现了口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。我们从多家医院的呼吸科了解到,目前正是上火病人的高发季节。多家医院的呼吸科都人满为患,病人都是口干舌...
处暑的到来,意味着我国许多地区将陆续开始了夏季向秋季的转换。秋高气爽是我国大部分地区秋天的一大特色,是黄金的季节。据气象资料显示,北京、上海、武汉、广州、兰州、乌鲁木齐和拉萨等地,9、10月间平均5天仅有1天有雨,...
隔离清爽不油腻清爽不油腻的隔离,我相信每个人都想知道这个问题,女孩在化妆前需要使用隔离霜,因为这是为了保护皮肤不直接接触化妆品.下面跟着小编来看看清爽不油腻的隔离,希望对你有用!清爽不油腻的隔离11、苏菲娜控油隔...
3步化清爽妆节日出游显气质小长假你也计划出游吗?出门当然要漂漂漂亮的,不妨化个出游妆。出游的妆容不宜太浓,干净清爽的底妆搭配素雅的眼妆会显得你更加气质哦。下面,我们一步步来学习如何化出游妆容。3步化清爽妆假日出...
轻松掌握修眉技巧脸部清爽好神气修眉是一门技巧性很高的技术,既要掌握操作技术,又必须认真仔细,才能做出理想的眉形。好的眉形不光可以赏心悦目,还可以给你带来好的运气。只要掌握好修眉的技术,就能轻松修出漂亮的眉形了。...
口腔有些老人会告诉你,月子里刷牙会使牙齿松动,实际情况是:一个月不刷牙,牙齿肯定要得病,口腔卫生更是无法保证。新妈妈当然要刷牙,但刷牙时一定要用温水,牙刷也不要太硬,可使用硅胶的指套牙刷,或者产后软毛牙刷。Tip:如果新妈...
阳光、汗水、粘腻感让本来光泽感十足的肌肤变得不再清爽,肤色晦暗,痘痘瑕疵通通不请自来,让人显得更加萎靡不振,面对这令人烦躁不堪的种种,怎样才能一一击破让肌肤重拾净透光泽?肌浊表现1:油田井喷气温升高,荷尔蒙水平异常,皮...
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