关于餐桌上的生活经验
秋季是收获的季节，各种各样的蔬菜都上市了。很多人都习惯在秋季进食些养生的蔬菜，下面小编就为你介绍几种适合秋季养生的蔬菜。秋季养生蔬菜1、海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不...
孩子从幼儿期到学龄期，智力发生了一个飞跃。在这一时期，他们可能空腹时不一定想吃，或是在吃得很饱后对喜爱的食物继续吃。这时的吃，不再是生理性食欲，而是经验性、能动性食欲。所以，孩子的食欲，除其生理本能之外，还需作后天培...
可口的美食每个人都爱，吃对了可以强身健体，但是如果要是告诉你万一吃错了就与喝毒药没啥区别，你信吗？1、番茄毒物：生物碱；有毒部位：茎和叶番茄很受热捧，但确实有毒。虽然果肉本身不含毒素，但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱...
又到丰收季节，鱼虾肥、稻谷熟，你是不是在这个秋季在大补特补了？自古中医就认为秋季是一个滋补的季节，但是补不对，吃不好，就会出现肥胖、失眠、干燥，甚至疾病等。同时，自古民间就有“贴秋膘”的说法，这是为了弥补出了夏季身体出...
它一年四季都会上市，你在菜场买菜的时候随处可见。它清脆可口，价格便宜，中国菜农喜欢中它，从来不会忧愁卖不出去。它是十字花科蔬菜中的营养之王，被古时候的希腊人和罗马人视为万能药，是欧洲人民最重要的蔬菜之一。它是什么...
现代人吃得好了，可是身体素质却在降低。高血压是现在很多老年人都有的。虽然现在医术高明，可是对高血压却不能完全根治。病人只能靠药物来降血压。其实除了药物降血压外，饮食方面也要注意的。下面就介绍几种有降血压功效...
现在人在满足了生活物质各方面的要求之外，我们现在最为追求的事情是什么，当然是健康长寿了，可是你知道吗？在我们的餐桌上只要添上它，那么我们就会更健康。而小编说的它就是绿色蔬菜。我们应该听过这样一句话那就是要想生活...
你意想不到餐桌上最脏的食物你意想不到餐桌上最脏的食物生蚝生蚝含有诺罗病毒、弯曲杆菌和弧菌，从而导致腹泻。平时不管是在外吃还是自己做的生蚝一定要保证熟透。鸡蛋虽然巴氏消毒法已经使鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低...
我们都知道各种不同的食物相搭配就会有不同的功效和作用，但是如果搭配的不恰当就会有反作用。今天，不如就来一起看看最常见的6种饮食黄金搭档是怎样的吧。猪肝配波菜：猪肝、菠菜都具有补血的功能，一荤一素，相辅相成，对治疗...
一、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有...
一直以来，肥胖成为很多人的烦恼，很多人为了恢复苗条的身材而加入到浩浩荡荡的减肥大军，甚至还会有节食的习惯。其实节食的危害非常大，而且还不一定可以减肥。但是吃饭又是每天必不可少的事情，那么我们该怎样吃饭才能帮助减...
有统计显示，在中国每年死亡的300万心血管病患者中，50%都与高血压有关。为了控制血压，除了吃药以外，人们想出了各种各样的办法。在向来注重食疗的中国，通过入口的食物来预防或改善某些疾病是常见做法。但在降压方面，哪些可能...
在饮食中，我们日常饮食千变万化，但是常见的几种家常菜几乎都会出现在餐桌上。你可知道，一些耳熟能详的家常菜如“葱拌豆腐”“茶叶蛋”等吃饭其实就有损健康的。以下有6种食物搭配是对身体有害的，一起来看看。6种家常菜其...
我们随便去个超市，就能买到很多种类繁多的美食。但这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中，确实有不少应该注意到的地方，其中有一些有益我们的营养知识，而另一些却纯属误传。今天我们就一起来看穿那些误传...
餐桌上偶很多的谎言你知道吗？哪些谎言是不能够听信的呢？今天本站小编就为大家盘点那些不能够听信的餐桌上的10大谎言，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！饮食误区：切莫听信餐桌上的10大谎言1、食辣对胃有害事...
朱元璋(1328年10月21日—1398年6月24日)，濠州钟离(今安徽凤阳东北)人，幼名重八。朱元璋幼时贫穷，曾为地主放牛。做过乞丐。1344年(元至正四年)，入皇觉寺！25岁时参加郭子兴领导的红巾军反抗元朝！1356年(至正十六年)被部下诸...
生活中，并不仅仅是避孕套，避孕药，避孕环这些才可以避孕。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的妇女可以多吃这些食物，而准妈妈们则少吃为妙。1、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以...
玛卡制品目前主要有两大类：一是初步加工，将玛卡干果磨成粉或切成片；还有一种是深度加工，通过现代工艺将玛卡有效成分提纯精炼制成玛卡片剂或胶囊，如秘鲁原装进口Bio玛卡胶囊，可以直接服用被人体迅速吸收；而对于初步加工的玛...
年底到春节，妈妈们简直要变成世界上最忙的人。一整天进进出出，里外上下大扫除，拜神祭祖，置办年货，逛花市买年花，张贴春联和门神，准备利是，料理全家人的年夜饭……忙得就像要在几天内准备好一整个春天的花鸟虫鱼，和一整个年份的...
白菜是冬天比较常吃的一种蔬菜了，尤其是在深冬，几乎是家家户户都会准备大白菜，把白菜换着花样做出各种各样的美食，所以说白菜是冬天餐桌上必不可少的一种食物。为什么一到冬天就要吃白菜呢？童年的冬天，家家户户都是要储存大...
餐桌上常见的鱼肉都有哪些功效1、鲤鱼，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤...
餐桌上6款美容菜养颜效果堪比面霜在尝试过各种各样的护肤品后，不少MM都丢失了保养肌肤的信心。其实，保养肌肤并非是非昂贵护肤品不可，对的食物也能做到。今天，小编在这里推荐几种餐桌上的美容菜，让你从根本上改善肌肤健康...
有这样一种食物，不仅营养丰富，而且还具有提高免疫功能，降血压、血糖、防癌等保健功效。爱它的人怎么吃都喜欢，讨厌它的人，闻到味道都避之不及。其实它的另一个很少有人知道的身份：“血管清道夫”，但它还有更多不为人知的身份...
因为环境的改变和饮食的不注意，现在很多人的体质都发生了变化，癌变是很常见的，已成为现代人的健康杀手。良好的生活习惯是预防癌症的手段之一，其中包括均衡的饮食。有一些食物具有抗癌成分，在餐桌上合理添加有助于预防癌症...
揭秘餐桌上的抗癌明星揭秘餐桌上的抗癌明星以白萝卜为代表的萝卜属类蔬菜近年来，我国医学研究发现，白萝卜中含有芥子油等成分，能与多种酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。白萝卜越辣，这种成分越多，防癌作用越强。此外，白萝卜...
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