关于养眼的生活经验
目录：第一章：健康常识养生从养眼开始第二章：警惕眼睛释放疾病讯号第三章：教你从5种眼睛分泌物辩健康第四章：呵护眼睛健康必做的10件事当我们认识一个人时或和别人说话时，我们常常会注视对方的眼睛，这不仅是尊重更能从他们的...
众所周知，我国中医养生文化有着几千年的实践经验，汇集了我国劳动人民防病健身的众多思想成果，也融合了儒、道、佛及诸子百家的学术精华，堪称是国之瑰宝。中医养生不仅侧重于由内而外的去解决身体健康问题，也强调循序渐进的...
随着人们生活工作和学习压力的增大，大家的眼睛也越来越疲劳，视力也越来越下降。近视眼开始变得越来越低龄化，各类眼睛疾病随之而来。你知道如何进行眼睛保健吗？你知道吃什么对眼睛好吗？今天小编推荐给大家8款养眼食疗方保...
电脑族养生必学养眼妙方大全对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁.有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿.这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护...
根据国内外调查的资料表明，经常使用电脑的上班族，不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中，以视力下降最为严重。网迷要想预防视力下降，除了科学地安排上网时间、注意休息...
喧嚣的尘世，变幻的色彩，匆匆的背影，无尽的欲望……我们心灵深处，缺少一道隽永的风景。养心的女人纯朴：她不会让自己成为物质的奴隶，不会受太多事物的诱惑，不会将40岁的年龄打扮20岁的清纯。她淡然，从容，柔和。岁月的磨砺让她懂...
上班族每天工作时对着电脑超过5小时，回家为了娱乐依旧继续坐在电脑前，玩游戏、看视频，日子久了，容易出现眼睛干涩不舒服，甚至干燥、畏光、视物模糊等症状。这里小编向大家推荐适合夏天吃的5款养眼食疗粥，让大家在美食中食疗...
越南一向有女性参军的传统。战争一起，总会有许多越南女子放下相夫教子的责任，狂热地投入战争，和男人一样冷血，一样徒手与敌人厮杀搏斗。对越自卫反击战时，最让解放军头痛的就是那些防不胜防的女子特工，她们像兵又像民，而且花...
一盏玲珑剔透的茶杯，两片香馨色诱的水果，三钱芳香宜人的清茶，四朵淡雅清新的草花，五到十分钟的OFFICE，茶歇时间，让我们有机会过滤掉工作的疲惫。茶叶作为一种饮料，从唐朝开始，流传到中国西北各个少数民族地区，成为当地人民生活...
对于白领人士来说，由于经常需要坐在电脑面前，有的一盯电脑就是七八个小时，因此颈椎、腰部都容易出现问题，眼睛更是容易受到伤害，因此保健专家指出，白领们一定要在日常中多注意，尤其要重视保护自己的眼睛，白领一族怎么保护眼睛...
多吃养眼食品防老年性白内障医学研究已经证实，强烈的阳光和紫外线照射是中老年人发生白内障的重要危险因素，而且年龄越大，发生白内障的危险性也越大，由白内障导致的失明率亦随年龄增加而上升。如果阳光强烈，除了应选择合适...
韩剧可是冬日里的首选，不出门抱着零食往沙发一窝盯着电脑看韩剧，这样的生活实在是太美了，下面，就快和本站一起了解颜值很高的10部韩剧排名吧！颜值很高的10部韩剧排名1、DreamHigh，2、对我而言可爱的她，3、我的ID是江南美人，4...
随着人越来越老时，身体的各项机能也在逐渐老化，尤其是视力，因此很多老年人都出现老花眼的现象。今天就给大家介绍一下平时应该怎么预防老花眼，一起来看看吧。怎样预防老花眼一、枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许(根据...
中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。眼睛保健可以通过食疗来实现，下面为大家推荐几款养眼食疗方，可养肝、清热、明目，而且味道鲜美。枸杞粥枸杞子富含胡萝卜素、...
人活在世界上，有一大半的时间都是在床上度过，所以睡眠对人来讲是很重要的，睡不好，接下去的时间，你将没有精神，没有力气，也容易导致一系列疾病衍生。以下3个睡眠误区，白领们不可不知！现如今，很多办公族由于工作需要，经常要长时间...
几天，上海地铁二运官网发的一条“上海地铁请女乘客自重”的微博，引发了人们对夏日女性究竟该如何着装，以及着“暴露装”到底是不是容易招致“性骚扰”等话题的热议。其实，在中国古代就曾出现过对女性服饰“禁与放”等争论...
上班族每天对着电脑上班数小时，难免会出现眼疲劳的现象。那么，上班族怎样保护眼睛呢？上班族吃什么对眼睛好呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，上班族养生的方法吧！小编今天就来告诉大家，常见的水果可以有效缓解眼疲劳哦。...
5电脑养眼食疗粥现在要与电脑天天打交道的人越来越多，长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响，除了劳逸结合外，食疗也很重要。电脑的屏...
眼睛与肝肾的关系非常密切，小编认为“五脏六腑之精气皆上注于目而为之明”，而“生命之本”的肾精更是眼睛明亮的本源，肝肾的精血滋养双眼，若肾气不足，则眼睛缺少神气，可以引起礼物昏花、两目干涩、视物不清，迎风流泪或夜盲等...
现代考古发现，证实了诗人所见不虚。薄、透、露，这似乎是现代前卫女性的一种着装元素，也是大家对夏季女装的感觉。事实上，不论是“薄”，还是“透”，现代中国女性都没有唐代女性敢“露”。唐代女性很会穿衣服，有特点的，上衣有小...
目录第一章：电脑族护眼的九个秘诀第二章：妙招助电脑族消除眼部疲劳第三章：电脑族必学养眼绝招第四章：10招预防干眼症的发生社会在进步，生活水平在提高，电脑因此走进了千家万户，成为我们生活工作的主体，为我们带来了莫大的方便...
女人滋润眼睛的方法是什么？眼睛是灵魂的窗户，每个人都想拥有水汪汪的大眼睛。但现在很多人因为长时间面对电脑而失去眼睛疲劳、近视等问题。这里有几种滋润眼睛的方法。女性润目养眼的方法1保湿部位：眼睛问题:眼睛干涩发...
眼睛在脸上是最能传情达意的器官，倘若眼皮耷拉、挤眉弄眼、眼睛干涩，都会让珍珠般明亮的眼睛失去神彩。真正爱美之人，一定会用心养护自己的眼睛，做个让别人觉得养眼的人。干眼症无泪的悲哀对于和电脑日日相对的年轻人来说...
电脑族每天长时间的对着电脑，很容易引起眼睛干涩，那么，电脑族眼睛干涩怎么办呢？电脑族怎样保护眼睛呢？别着急，带着这一串串的疑问，跟着小编到文中看看，如何预防电脑族眼睛干涩吧！现代人无论是工作、学习和生活都无时不刻伴随着...
对于有车族来说，保护眼睛的健康是养生保健的重要工作，但是司机究竟应该如何保护自己的眼睛呢？不要着急，下面小编就为大家介绍下有车族护眼的八个方法，让有车一族能够充分保护自己的眼睛。是不是很心动呢？那就赶紧一起了解下...
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