关于炒带的生活经验
带皮花生500g、食用盐一袋。将带皮花生上的土洗掉，晾干。准备好锅，洗干净不要带油，放入盐，等温度上来放入花生。中火加热，中间不停翻炒，二十分钟左右即可关火。盐还有余温，继续翻炒五分钟左右。将花生盛出晾凉，放入密封性好的...
1、姜蒜切片，尖椒，葱切丁备用。2、烧锅放油，加入备用料炒香。3、加入洗净的海带丝翻炒。4、放味精，酱油，清水翻炒即可。...
油炸带鱼炒法：1、准备材料：带鱼适量、五香粉适量、姜片适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、油适量、盐适量。2、带鱼洗干净，切段，用五香粉、生抽、姜、料酒腌制一小时后捞出沥干。3、把带鱼两面沾上淀粉，多余的粉在盘中...
藕带是生长在水里面的一种食物，它的口感脆脆的，吃起来鲜香可口，味道很不错，很多人都会喜欢吃藕带，尤其是夏季。藕带上面一般都会淤泥，清洗会比较麻烦，这个时候可以用盐水浸泡、清水冲洗。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本...
１、食材准备：海带丝３００克、红辣椒１根、蒜瓣４个、姜末５克、糖２克、生抽１０毫升、米醋３毫升、花椒２０粒、油、盐各适量。２、蒜瓣，生姜，红辣椒切碎备用。３、炒锅倒油炸香花椒捞出。４、爆香葱姜蒜辣椒。５、倒入海带丝翻炒。６、加入盐，糖，生抽继续翻...
藕带是夏季比较常见的一种食物，它吃起来鲜嫩可口，清脆美味，很多人都会自己在家炒藕带吃。藕带的保鲜时间是比较短的，一般是需要泡水里或放冰箱保存，这样可以延长它的保鲜时间。藕带放冰箱一般都是冷藏保存的，可以保存7天左...
炒藕带是很不错的一道家常菜，很多人都会喜欢吃炒藕带，尤其是夏季。炒藕带的做法比较多，大多数人在做炒藕带的时候都会放一些白醋，这样不仅可以防止藕带氧化变色，还可以增鲜提味，起到很好的烹饪效果。下面，就快和本站一起了解...
儿子三岁前，一直是婆婆照顾得多，管吃管穿管睡，对婆婆的感情甚至超过了对我这个当妈的，婆婆是NO.1。婆婆对儿子自不必说，有求必应，照顾儿子对她来说，简直就是一种享受。我乐得轻松，放手随他们这一老一小乐呵去吧。可是，一件事情...
很多人都非常喜欢黄瓜这种蔬菜，不仅吃起来十分的清爽，而且还有很多的女性把它作为面膜来养护皮肤，黄瓜的营养和食用价值都非常的高，尤其是和其他的菜品搭配食用效果更佳，那么今天就来介绍一款和黄瓜搭配的养生菜，配菜就是海...
海带具有消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压、散结抗癌等功效。可用于治疗痈疽、宿食不消、小便不畅、咳喘、水肿、高血压等症。海带中含有大量的碘元素，对治疗甲状腺低下有极大作用。海带泄热利水还祛脂-海带炒...
海带炒黄瓜清热又解毒海带炒黄瓜清热又解毒夏天没有食欲的老人不妨试试海带炒黄瓜，这道菜不仅能补充钙、钾、镁、碘等老年人易缺乏的矿物质，而且清热解毒、利水利尿。海带素有含碘冠军、长寿菜的美誉。海带中矿物元素含...
洋葱20g、辣椒10g、鸡蛋1个、干海带5g、胡萝卜100g。把胡萝卜蒸熟，辣椒洋葱切丝。干海带泡发，鸡蛋打碎。先炒鸡蛋，再把所有材料放入翻炒，加入盐、酱油，翻炒两分钟即可出锅。...
带鱼１条、生抽２汤匙、玉米油适量、盐２克、料酒２汤匙、面粉１勺、酱油半茶匙、五香粉适量、胡椒粉适量、味精０.２克、大葱２段、生姜１块。1、带鱼去掉内脏，清洗干净，斩成块。2、葱切丝，姜切片。带鱼用姜，葱丝，生抽1茶匙，料酒1茶匙，盐1克，胡...
藕带的吃法比较多，可以和各种各样的食材搭配，比如藕带炒牛肉、藕带炒虾仁，藕带炒鸡胗等，吃起来都很不错。藕带一般都是现做现吃的，不要放太长时间，不然就不新鲜了，如果保存得当的话，通常是可以放四五天的。下面，就快和本站一起...
海带300克、豆腐泡150克、盐5克、鸡精、姜末各6克、胡椒粉3克、高汤600克。海带洗净，切块备用。锅上火，加入高汤烧沸，下入海带、豆腐泡再次烧沸，放姜末，用盐、鸡精、胡椒粉调味，炖15分钟即可。...
大家对海带都不算陌生吧，海带的作用功效也是特别的多的，而且也含有很多的营养物质，对于一些想要减肥的人是一个很好的食物，体质不好的人也可以吃一些，把青椒和海带搭配到一起炒，营养价值更是高了，下面我们就来说一下青椒炒海...
藕带是生活中比较常见的一种食物，它的吃法比较多，炒着吃就是其中最常见的一种吃法，吃起来脆脆的，口感鲜嫩，味道很不错，深受人们喜欢。炒藕带一般大概炒15分钟左右就能熟了，不要生吃，会引起肠胃不适。下面，就快和本站一起了解相...
用料：海带２５０克、猪肉５０克、盐５克、姜３片、花生油５克、老抽１勺。１、猪肉切片，葱姜切片，海带丝备用。２、锅里放油，放葱姜爆香。３、放肉片煸炒。４、加老抽翻炒。５、放入海带丝。６、加水多炒一会，加盐，鸡精调味即可。...
海带含有褐藻胶、海藻酸等物质，一经吸水，就会使海带表面出现黏稠状胶体，阻止水分进一步浸入，此外海带中的营养物质，如水溶性维生素、矿物质等也会溶解于水，长期浸泡，营养价值就会降低，建议干海带采取以下方法可方便煮到烂熟状...
主料：藕带数根、秋葵2根、瘦肉50克。辅料：油适量、盐适量、鸡粉适量、干辣椒适量。藕带洗净切小段。锅中加入适量的油，中小火翻炒瘦肉，加盐调下味道，炒至微干。锅中加油，烧热，爆香蒜。加入干辣椒小火翻炒。下入藕带翻炒，加盐...
海带丝１００克、蒜末５克、小米椒１０克、清水５００毫升、食用油５毫升、盐２克、鸡粉２克、香油５克。1、蒜末备用，小米椒切段。蒜末备用，小米椒切段。2、倒入海带丝，焯水两分钟。3、倒入食用油、蒜末、小米椒，大火爆香。4、倒入海带丝，翻炒均匀，倒...
1、将盐倒入铁锅中，开火（用中小火），将盐翻炒１分钟左右，将盐炒热。2、盐炒热后倒入带壳的生花生与盐一起翻炒。这个过程要不断地翻动，让花生均匀受热，大约翻炒２０分钟左右，听到有花生不断发出啪啪地响声，关火，再翻动半分钟，让花生在锅...
海带300克、猪肉120克、色拉油适量、料酒2勺、盐少许、姜汁1勺、白醋少许、热炒鲜露2勺、砂糖少许、生粉少许、葱1棵、鸡粉少许、姜2片、蒜瓣2个、红辣椒2个。海带提前用水浸泡，水里加点白醋，泡软后洗净切成丝。放入锅...
用料：海带三片、油一勺、盐一撮、辣椒粉一勺、蒜、姜一个。1、新鲜海带放入盆里，用清水洗干净。2、将清洗好的海带切成均匀的丝。3、放入清水里反复搓揉，尽可能将咸味去除，直到咸味变淡，捞出沥干水。4、姜蒜切丁备用。5、...
用料：海带头400克、蒜蓉3瓣、辣椒3根、油一勺、糖、盐、味精、醋一勺、料酒一小勺。做法：1、将海带头切成两个硬币的厚度。2、将蒜切成末，辣椒切三段。3、油烧热倒入蒜末。4、再倒入海带头辣椒，撒上糖盐翻炒。5、最后撒上...
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