关于跌倒的生活经验
摔跤是老人生活中的常见现象，易导致老人伤残，甚至发生意外。造成老年人摔跤的原因很多，既有自身因素，也有环境原因。自身原因视力减退老年人易患常见的眼病，如白内障、青光眼、黄斑退行性变和夜间视力下降等，很容易在行走时...
老人跌倒的六块绊脚石充足的照明光线、结实的楼梯栏杆、去除碍事的杂物和地毯……这些措施是医学专家为老人防摔倒而提出的常见建议。然而，实际生活中仍有其他一些不太明显的绊脚石会造成老人摔倒。某公司...
据美国《医学快报》近日报道，美国伊利诺伊大学芝加哥分校的理疗专家发现，一些简单的训练，如接抛球可以改善老年人的身体平衡性，预防跌倒。该研究已发表在《肌电图和运动机能学杂志》和《大脑研究实验》上。研究者认为，当一...
美国“福克斯新闻网”报道，芬兰UKK健康促进研究所的学者发现：老年女性进行规律的锻炼，能降低她们跌倒的风险，从而避免骨折或其他严重的伤病。在教练监督下，这群70岁左右的女性开展了平衡和力量相结合的练习，每周3次，坚持了一...
老人跌倒易痴呆五个方法预防老年痴呆五个方法预防老年痴呆1、快走老人经常快走运动的话能够有效的预防老年痴呆症的发生。研究发现爱好运动，经常快走的人，发生认知损害和痴呆的比例要比那些不动的人低25%。2、小心别跌...
岳飞在南宋军界初露头角并非因为战功，而是因为肃然的军纪。岳飞曾经说过：“用兵者无它，仁、信、智、勇、严五事，不可不用也。有功者重赏，无功者重罚，行令严者是也。”岳家军赏罚分明、纪律严整。早年岳家军初创驻军宜兴时，两...
前铁道部长刘志军贪腐案曝出涉及374套房产，使其案件的审理以及如何定罪备受瞩目。官场腐败是当今的一个世界性问题，也是由来已久的历史问题。所谓贪官，亦即利用手中的“公权力”攫取私利。史学界曾认为，在贵族制被官僚制...
很多人对于嘉庆为什么要杀和珅可能无法理解，在民间嘉庆皇帝要杀和珅的理由也是多的数不胜数，什么版本的都有。其中像是嘉庆担心和珅造反这才杀死他也被很多人所接受，还有就是他通过诛杀和珅，缓解民怨，他将责任都推给了和珅...
“月色明如许，嗟余困不伸。百年原是梦，卅载枉劳神。对景伤前事，怀才误此身。”这是一首清人所作的诗，我们一读感到作者“怀才”惹的祸，有满腹的委屈。但是，如果你知道这人是谁，就会觉得他姑恶不悛，罪有应得。他就是《铁齿铜牙...
在中国，每年有4000多万老年人至少发生一次跌倒。据中国疾病监控检测系统的数据显示，在我国65岁以上的老人，跌倒已经成为了意外致死致残的首要原因。而截止到2019年，随着中国社会老年化越来越严重，我国60岁及以上人口已经超...
古代第一个因贪腐被查处的丞相是谁？汉武帝时期丞相李蔡“盗取”贪占墓地三顷“畏罪自杀”据北宋真宗时编修的《册府元龟》上的记载，从封建社会第一个朝代秦朝算起，到唐末五代时止，被查处和揭发的贪官是460名。而且，《册府...
天冷老人易跌倒浴室滑倒最严重跌倒是老年人的隐形杀手，根据医院一份最新调查发现，自去年12月入冬以来，因跌倒而求诊的年长者，较去年11月同期大幅增加5成。医师提醒，跌倒容易增加老人死亡风险，特别是浴室发生跌倒比率相当高，...
会游泳的老人跌倒概率比较低老年人易发生跌倒是个普遍存在的问题，跌倒的老人会出现骨折甚至是危及生命的问题，如果大家想通过一些方法来预防老人易跌倒，我们推荐大家在这个夏季帮助老人学会游泳，通过这种运动方法来解决易...
滑雪难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里，令人非常讨厌。有什么办法能解决这一问题呢？其实非常简单，您只要有一副护膝，一副宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。在冬季北...
街道边、公园里，经常看到垂着手或者背着手散步的老人，但其实，把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功能，还能预防跌倒和防治一些慢性病。美国芝加哥大学生物力学专家史蒂文科文斯主持的一项研究发现，人们行走时保持手臂...
孩子们正处在生长期，一定会有不少娱乐活动，也会有更多玩耍机会，不管是在室内还是在室外，孩子在玩耍过程上都容易不小心跌伤擦破皮肤，甚至还会有红肿瘀伤情况。那么当儿童跌伤怎么办？家人应该如何为孩子急救？当幼儿从高处跌落...
当心5种原因让老人突然跌倒当心5种原因让老人突然跌倒感觉功能下降随着年龄的增长，人的感觉功能和对刺激的敏感性会不如从前，这也是衰老的表现。其中，双脚察觉地板凹凸不平和粗糙感的能力会下降，也很难分辨出地表是硬还是...
君叫臣死，臣不得不死。不过，人命终究关天，除非暴君，一般的皇帝但凡杀人大都要整出几点甲乙丙丁的理由，罗列几条子午卯酉的罪名，以示自己的明正。不过，凡事过了头味道就变了，比如说嘉庆皇帝杀和珅，居然列举了二十条理由，也就是二...
近年来，关于老人跌倒到底扶不扶的话题，一直争议不断，有人说应该扶，因为助人为乐是人的本分，见到有人需要帮助，我们当然要伸出援助之手。也有人说，不该扶，因为多一事不如少一事，你去扶，万一讹上你怎么办？其实说这种话的人，也并非一...
老人跌倒易摔断骨头，因而改善外在环境，增强老人体能，减少跌倒的危险非常重要，就算跌倒，也能跌得安全，即便受伤，也能较轻、较快地恢复。以下是一套防跌倒健康操，适量练习可以改善协调性、平衡感，同时强化两腿肌力耐力，稳住下盘，让...
和珅跌倒，嘉庆吃饱。作为乾隆时期的宠臣，清朝第一大贪官，和珅正式跌倒是在乾隆死后的第十五天，嘉庆帝赐和珅自尽。然而历史上，和珅曾经为跌倒有过一次彩排，主要演员除了和珅，就是他的管家刘全。作为和珅的心腹，刘全这个人在历...
老年人骨质酥松，正是缺钙的表现，所以很多老年人以跌倒，就要很久才能痊愈，甚至严重的，走路都不行了。这跌倒对于年轻人来说，是小时一桩，没准站起来跳跳就好了，但对于老年人来说却不是如此，所以老年人走路都会很慢，蹒跚着前行，害怕...
10种情况下老人最易跌倒跌倒是突发、不自主、非故意的体位改变，摔倒在地上或更低的平面上，但不包括暴力、意识丧失、偏瘫或癫痫发作所致。我国65岁以上的社区老年居民中，21%~23%的男性和43%~44%的女性曾跌倒过。约20%~30...
体格魁梧的陈老教授去卫生间冲凉。当他站着脱右边裤腿时，脚跟被裤腿绞住，猛然跌倒。老伴听到声响，闯入一看，发现丈夫躺在地上不能动了。到医院检查，确诊为左侧肱骨头骨折和股骨头骨折。近年来，我院有十几位离退休老年人因跌...
花样滑冰是一项世界闻名的运动，滑起来其优美的姿势和高难度动作让人叹为观止。也有不少的人对此运动有着浓厚的兴趣，会产生学习的想法。在学习过程中，一定会经历不少次的跌倒，因此我们应学习一些技巧，来减少或尽量避免跌倒...
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