关于抵御的生活经验
万里长城，是现在世界八大奇迹之一，是古人留下来的珍宝，其建筑规模到现在让人惊叹古人的智慧和能力。都知道长城是秦始皇修建的，很多对于当时秦始皇为什么要修建长城有很多的疑惑，难道真的是为了抵御外敌？秦始皇在建国之后，就...
即使进入春天，温度开始上升，但是，在这时候，天气变化仍然是很多人需要注意的，这个时候持续的冷高压会在晚上造成倒春寒的发生，白天给人的感觉是暖风熏得游人醉，在早晚却又会给人一种春寒料峭的感觉。这种让人难以适应的善变天...
常常感到头昏脑胀，眼睛疲劳、食欲不振、咳嗽胸闷、腰酸背痛，皮肤晦暗没有光泽、头发毛躁、身体抵抗力越来越弱，记忆力衰退……您绝对无法想象原因就出在”计算机”上，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。白领天天对...
英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可帮助电脑族抵御电脑辐射。对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人...
司机如何抵御眼疲劳教你几个护眼方法司机如何抵御眼疲劳教你几个护眼方法人们知道通常患近视的人能看清近处的物体而看远处的物体是模糊的。正常情况下，45岁以下的人可以随意在长距离和短距离之间调节眼睛的焦距。但是...
立春是农历中的第一个节气，大多数人都喜欢春天，喜欢在春天外出旅游，做户外运动。但是很多人都不知道立春时，我们怎样才能更好的调理自己的身体。春天来临，气温开始慢慢的回升，但是一天当中气温的变化还是很大，忽冷忽热的，不注...
冬天给人最大的感受无疑就是寒冷，寒风吹来让人打颤，如何保暖成了很多人关注的话题。现在不少人已经是棉帽、棉衣、棉裤、棉鞋全副武装了，这样做无可厚非。但现在仅仅是初冬而已，要是到了数九隆冬那是不是穿的更多呢？穿衣服...
教你抵御电脑辐射的妙招教你抵御电脑辐射的妙招1、使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。2、对于...
失眠抑郁的症状症状一、脑海里反复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡；症状二、半夜早醒，在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡；症状三、晨起后无清晰感、不能恢复充沛精力；白天头昏、疲乏、无力或瞌睡；症状四、还有入睡困...
美食和肥胖永远是挂钩在一起的，想要减肥成功，就要抵御美食诱惑。下面给大家分享3个妙招抵御美食的方法，一起来看下。1.拒绝快餐成瘾你知道快餐有多诱惑？好吃不贵又方便。可惜，再好也是垃圾。想抵制快餐诱惑，关键在于学会做...
“我五壮士绝不以堂堂中华之躯见辱于倭寇”背景：1941年9月23日，日军分三路向易县进军，妄图包围杨城武司令员指挥的晋察冀军区一分区。24日，3500名日伪军突然包围了狼牙山地区，将邱蔚团以及易县、定兴、徐水、满城四个县的...
成吉思汗一直瞧不起不会骑射只会享受安逸的汉人，也自始至终未把南宋当作是强劲的对手，在其刚起兵时，他一直视金人为其最强劲的对手，只是金兵让他失望了，中原一百年的生活早已消磨了女真人尚武的风气，居庸关一役金兵大败，溃不...
常常感到头昏脑胀，眼睛疲劳、食欲不振、咳嗽胸闷、腰酸背痛，皮肤晦暗没有光泽、头发毛躁、身体抵抗力越来越弱，记忆力衰退您绝对无法想象原因就出在”计算机”上，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。白领天天对着电...
明朝中期(特别是嘉靖一朝)以来倭寇之患在中国东南沿海愈演愈烈。但是在戚继光和俞大猷等明军将领的努力下1565年明政府军彻底平定了倭乱。1592年4月丰臣秀吉派遣160000大军入侵朝鲜进而准备入侵中国和印度，结果被李如...
手脚冰凉是人们常常会感觉到由于季节的变化所引起的，但是大家知道具体是什么原因才造成的这个现象吗？这样有什么坏处吗？有什么办法可以缓解它吗？秋冬季节，很多人都会觉得手脚冰凉怎么回事呢？原因是人的新陈代谢减慢，再加上自...
成吉思汗一直瞧不起不会骑射只会享受安逸的汉人，也自始至终未把南宋当作是强劲的对手，在其刚起兵时，他一直视金人为其最强劲的对手，只是金兵让他失望了，中原一百年的生活早已消磨了女真人尚武的风气，居庸关一役金兵大败，溃不...
你完全可以在自己非常渴望美食的时候，和家人朋友去好一点的餐厅，搭配出一顿营养丰富的晚餐。不可错过的有番茄，木耳，萝卜，牛肉，绿色蔬菜，豆类，鱼类这样的内容。无论是湘菜，川菜，还是粤菜，你都能搭配出来。关键在于不要吃得太饱。...
春天万物都醒了，人却来不及跟着醒过来。气候变换，人们的生理也会跟着做一些回应，春困就是人们为了适应气候而形成了一种生理现象。俗话说:春困，秋乏，夏打盹！看来一年四季，人都很容易犯困！那么犯困了，我们应该怎么做呢？下面和本...
现在的很多人或多或少的都会有焦虑症的困扰，他们非常关心焦虑症能治好吗、焦虑症能自愈吗这样的问题，四处寻找焦虑症的治疗方法，希望能通过一些方法来治疗自己的焦虑症。如今社会，焦虑症的治疗确实深受人们的重视，治疗焦虑...
每个月一次的生理期是很多女人的恶梦，肚子疼痛难忍，全身发寒发虚，这就是痛经的症状，痛经不仅折磨着女性的身体，对女性的精神也是极大的考验！那么有什么方法能够摆脱痛经的困扰么？下面小编就要和你分享一些治疗痛经的中医疗法...
上海的冬季真让小编爱不起来，不是阴冷潮湿的下雨天，就是指数爆表的雾霾天，难得的晴天也免不了寒冷的北风迎面吹来。爱美的女孩纸们，一定要小心冬日肌肤的三大“杀手”，让我们一起来美肌大作战！冬日肌肤三大“杀手”雾霾杀手...
齐国长城春秋时期，诸候纷争，在各诸候国中，首先称霸的是齐桓公。齐在春秋前期，已是东方的大国。史载，其疆土已“东至大海，西至于河，南至于穆陵(今临朐)，北至于无棣。战国期间，齐国地盘进一步扩大，为防外侵，齐国修筑了蜿蜒千里的齐...
宋太宗年间，宋辽边界有一个瓦桥关。一天，这个瓦桥关突然出现了一群官员。这些官员在河上泛舟，他们嘻嘻哈哈地一边喝酒，一边观赏河面上盛开的蓼花。领头的官员见大家的兴致都这么高，就提议以蓼花为题作诗。官员们于是你想一...
一进入春天，很多人就特别容易犯困。睡觉睡不醒，工作没精神，有人说这是春困，也有人说这是一种病态。那么春困到底是病吗？来听听专家怎么说。哥打的可不是哈欠，是春困。春困现象最近，你是不是总是没精打采，哈欠连天。特别是早上...
如何抵御手脚冰凉？如何抵御手脚冰凉？饮食上应多摄入温性食物，如生姜、大蒜、胡椒等香辛料；鸡肉、羊肉、海鱼等鱼肉类；山药、土豆等生长在土壤里的根茎类蔬菜；适量吃些富含维生素E的坚果类也可以促进血液循环，有助消除寒冷。...
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