关于妨害的生活经验
有相关研究发现,部分住屋的室内污染浓度竟然比室外还要严重。怎样的环保装修才能减少室内污染,并有助于你和家人获得健康的生活。你知道吗?在你认为干净无比、装修一新的家中,也许正有大量的污染在侵蚀着你和家人的健康。...
如今,住屋室内的装饰装修已经成为人们改善生活条件,提高生活质量的重要组成部分。但同时,由于装饰装修所引发的健康问题也相继产生,国内外大量的调查资料都证实了这一令人不安的事实。甚至有相关研究发现,部分住屋的室内污...
如今,快节奏的都市生活让很多人面临着巨大的压力,尤其是白领人士。压力似乎已成了他们的通病。那么要如何减压呢?心理学家说不妨试试催眠法。下面介绍一种催眠减压方法。白领减压不妨试试催眠法白领感觉职场压力大昨日下...
每个人都希望拥有光滑无暇的肌肤,特别是脸蛋。可痘痘粉刺总是捣乱,最烦的就是痘痘一旦出现,总是不愿离去,要好几天或者几周才有点好的转机,但是一般都不能痊愈,就是好了也会留下痘疤。为什么痘痘总是不能痊愈呢?其实一些不当...
具体操作方法:手心向内,手指张开如抓痒一样。抓时闭眼,心神安定,身体放松。自前额上的头发抓起,由前向后,经头顶至后发际;再从后向前,循环往复。抓时主要用两小指头的螺纹面进行按摩,其他手指随着小指的按摩用指甲抓头皮,动作匀...
你想让快乐和痛苦操纵在谁手里?是在自己手里还是在别人手里?有一个故事虽小却与此有关,很想与你分享。我平生与官无缘,虽当过一些,但最大只官至副主席。这是怎样一个副主席呢?是我们小区业主委员会副主席。别小看了我们这业...
在盛夏的日常生活中,远离情绪中暑的一些具体做法:1、炎炎夏日里,作为学生和成人在连续看书或学习一个半小时到两个小时的时候,就应该休息一会儿,大约15分钟左右,并补充一些水或饮料。2、天气闷热时应尽量少参与大规模的聚会...
上班一族除了睡觉,大多数时间都坐着,一坐就是一天,很多长期久坐的办公室女郎,月经前及月经期常有剧烈疼痛,专家说这个主要是因为缺乏正常运动,以致气血循环障碍。“上班族”是当今经济社会发展的生力军,他们的身体状况是否健...
很多老人向往精致美好的晚年生活,饮食和生活都精打细算,结果让自己疲惫不已。其实,日子过得“糙”一些,反而更容易收获健康和幸福。今天为您总结了几点“粗糙”生活的小窍门,让您晚年过得轻松、舒畅。饮食:糙米杂粮防得病美...
的卢妨主的意思是骑“的卢马”会对主人造成不好的影响。的卢,又作的颅。因是三国时期刘备的坐骑而成名,在历史上此马是刘备的徐州被吕布夺走后而投奔曹操的这段时间内由曹操赠与刘备,其奔跑的速度飞快,在三国历史中最显眼...
大部分白领的工作都是以脑力为主,因此在夏季养生时就需要多吃一些具有醒脑的食物,除此之外,夏季养生同时还应该多吃苦。这样除了可以养生消暑以外,同时还能提高工作效率。多吃苦味食物大家都不喜欢苦味食物,但苦味食物中所...
男性改善性致不妨多吃葱葱吃起来感觉辛辣,因为其中含有葱辣素,能够加速包括生殖系统在内的血液循环速度,并提高神经的兴奋性,在一定程度上起到助性的作用。此外,还有研究表明,葱中的酶及各种微量元素可以保证人体激素分泌的...
新年养生不妨喝杂粮粥杂粮粥的营养价值稻米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。大麦:...
长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰,皮肤暗沉,容易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道,电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶,从现在开始即使工作不能离开电脑,在休息的时候泡杯养颜茶,开始重...
避孕一直是人们热衷谈论的话题,也是存在争议最大的话题。如果不确定自己该选择哪种避孕方式,建议女性朋友到医院中主管计划生育的科室进行咨询,让医生来帮助你选择最佳的避孕方式,并注意以下问题:一、咨询医生需清晰描述自...
去秋燥不防吃点百合去秋燥不防吃点百合自古逢秋悲寂寥,我言秋月胜春朝。晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄。初秋时节快要到来,可是夏日的余热还未退尽,秋阳高照,气温仍然比较高,容易引起秋燥。口鼻发干、咳嗽、面部起皮都是常...
为了追求苗条,不少女士白天屏住呼吸穿瘦腰的裙子,晚上回家还要裹上束腰减肥衣,目的就是使自己的身材美。美体专家说,人的呼吸,除了肺的舒缩运动外,胸腹部的起伏也起很重要的辅助作用,两者相辅相成,才能完成正常的呼吸。如果束...
秋天来了,天气也变得干燥,这个时候老年朋友们可要注意了,有些饮食习惯可需要进行适当调整。改变饮食结构秋天气候干燥,燥盛则消耗津液,应多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗等具有滋润作用的食物。老年人还可多食...
目录:第一章:心理干预妨止家暴第二章:14次报警施暴者毫无代价反家庭暴力妇女能做什么曾经的那部不要和陌生人说话让家庭暴力第一次高姿态地走入人们的视野,虽然现代社会女人的地位有所提高,但还是有很多女人还依旧挣扎家暴...
对于经常与电脑打交道的人们来说,经常会因为过度使用鼠标,而引起手腕酸痛,这时你不妨握握拳头,就会舒服很多。“手腕关节长时间密集、反复、过度的活动,容易导致周围神经损伤或受压迫,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与...
一、蜂蜜:蜂蜜的营养和抗衰老价值历来倍受重视,有“老年人的牛奶”之美称。明代医药学家李时珍在《本草纲目》中记载,“蜂蜜有六种功用,生则性凉,故能清热;热则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故...
中医认为,人的面部色泽分为主色和客色,其中主色是指人生来就有的基本面色,属个体差异,一生基本不变;而客色指的是因季节气候不同而发生的正常面色变化,与病理变化不同。根据中医天人相应的观点,夏季气血鼓动向外,会出现面色红...
正值2月招聘会高峰,从八万人体育场到上海商城,每场招聘会都人山人海,每个展台上的简历都堆积如山,求职者竞争的激烈程度可见一斑。此时,很多求职者刻意在面试官面前拿出一副“舍我其谁”的架势,以此证明自己的能力和信心。...
1943年,希腊士兵斯塔马蒂手臂受伤了,去“先进”的美国接受治疗,后来定居在这个比自己的故乡更加“现代化”的国度。1976年,他在一次爬楼梯时突然呼吸困难,到医院确诊为肺癌,医生认为,他只剩6个月了。斯塔马蒂突然无比想念自...
红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精炼,它们几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖要高很多。大部分人认为,红糖适合月经...
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