关于职场的生活经验
25岁之前这样做似乎还不觉得有什么危害，25岁之后就会发现白天总是体力不够，下午尤其头昏脑胀，晚上睡眠质量差，即使早早上床，也难以入睡，睡眠不足也导致皮肤、身材、情绪出现问题，造成恶性循环。其实，有句老话，磨刀不误砍柴功。...
职场就是一场没有硝烟的战争，不管是否成功都会感觉有很大的压力。尤其是哪些新手来说，想要更快的适应公司的新环境，以及面临以后工作竞争等众多的压力，减压成了迫在眉睫的大事。一提到职场减压，下面的七类新奇减压法想必大...
职场准妈妈可以在办公室准备一些小工具，让孕期的生活、工作变得更加舒适、轻松。以下小编为您列出七个常用的小“帮手”。塑料袋——避免孕吐尴尬怀孕前三个月，妊娠反应比较强烈，可以准备几个深色的塑料袋放在身边，万一突...
而对于体重和臀围均有较大改善空间的OL们，则除了这套瘦臀操，更重要的是多做有氧运动减轻体重，这样瘦臀才能事半功倍。每天花上5分钟，坚持到3月底。不妨给自己拍个前后对比照片，会有令人惊喜的发现哦！5分钟瘦臀操第一步：半蹲...
一忌缺乏自信最明显的就是问“你们要几个？”对用人单位来讲，招一个是招，招十个也是招。问题不在于招几个，而是你有没有这百分之一或十分之一或独一无二的实力和竞争力。“你们要不要女的？”这样询问的女性，首先给自己打了“...
办公室养生学之养胃坚果当道，汤水滋润长时间的伏案工作，最能让身体补充营养的当然是吃。还记得薯片广告中的古天乐悄悄把薯片藏在抽屉里，而KFC广告的大多数都发生在办公室，由此可见，在憋闷无聊的办公室里，能吃点东西也是一...
暧昧的知己你会发现你家所有大大小小的聚会、事务……她都会出现。她俨然成为除你之外第二个在他心里重要的女性角色了！可是他们也没有超越你无法容忍的那道线。支招：直接告诉他你的想法，如果他无意，一定更在...
相信大家对于心理压力肯定是非常熟悉的吧，现代高节奏的生活令很多朋友都会出现一些心理压力，心理压力过大不但会影响到我们的工作而且也会影响到我们的身体健康。职场压力是心理压力里面最为常见的一种，职场压力容易带来...
长时间的伏案工作，最能让身体补充营养的当然是吃。还记得薯片广告中的古天乐悄悄把薯片藏在抽屉里，而KFC广告的大多数都发生在办公室，由此可见，在憋闷无聊的办公室里，能吃点东西也是一种解压。但怎么吃才健康？吃什么才最合...
职场人常常感慨：人在江湖身不由己，这无奈不仅来自陪客户吃饭、加班、委曲求全，还有很多看不见的事情，职场中微妙的人际关系就是让许多白领为之烦恼的事。把握几个敏感点，不跨越雷池，时常反省自己的言行，用积极心态灵活应变，不...
初入职场的我们第10集玩密室逃脱。《初入职场的我们》是芒果TV自制职场类节目，包括《初入职场的我们第一季》《初入职场的我们第二季》。《初入职场的我们第一季》由董明珠、张翰组成老板团，蒋昌建、靳梦佳担任固定主持...
心理压力是个人对任何加诸形体的各种需求而产生的非特定反应。一般正常活动，如一场网球赛、甚至一个热吻，都会造成相当的心理压力。适度的心理压力有利于人的进步和发展，但超过了人的承受能力，则将危害人的身心健康。小编...
诸葛亮一直以来就是智慧、才干、忠诚的化身。一生为了蜀汉大业，鞠躬尽瘁死而后已。刘备欣赏和尊重他，不惜“猥自枉屈”三顾草庐请他出山辅佐，临终又将刘禅托孤与他。关羽张飞等兵将谋士都敬仰刚和佩服他。诸葛亮简直就是...
对于我们来说，最常见的心理问题要算是焦虑症了，这种心理在职场中人的身上更是多见。很多人可以坚强地挺过大大小小的风浪考验，却打倒不了心里无时无刻的焦虑，甚至它已经成为白领心理的最大困扰。面对这种状况，我们该怎样处...
职场是个技术活当卧底是第15集。这部剧讲了一个职场精英许诺爱上了霸道总裁的故事，许诺很有商业头脑，善用谋略帮自己化解了多个危机，也帮公司度过了许多难关，后来她勇敢地表白，起初冷酷如同冰山般的总裁拒绝了她，后来总裁慢...
职场男士需警惕男科病职场男士年底需警惕男科病应酬累坏前列腺专家介绍，人在喝了大量的酒后，酒精就会被慢慢吸收，随着血液流向全身。而前列腺本身就对酒精十分敏感，当受到刺激时，局部毛细血管迅速扩张充血，易细菌感染，就会诱...
职场减压必须学会改变自己的生活节奏职场减压必须学会改变自己的生活节奏1、立即行动当你决定做某件复杂的事情时，可暂时不要想太多，要沉下心，耐着性子，只要选准了目标，又认认真真、踏踏实实，事情就一定能做好。2、事前准备...
自信对于一个人来说是十分重要的，它影响着人们的正常生活，尤其是在职场中如果有了自信，做事也会事半功倍。但是一个人想要拥有自信不是那么简单的。究竟要如何培养自信心呢？要如何提高自信呢？这对职场心理来说是很重要的。...
随着社会的高速发展，职场压力越来越大，职场人群每天久坐、加班熬夜，很多人整体状态每日愈下。虽然没有什么严重的问题困扰，但总是为一些小问题心烦：昨天眼睛不舒服；今天肩颈有点难受；明天降温，得多穿点...工作上所向披靡，但生...
美国一位心理学家在新书中论证说，你在职场中是获得成功还是失败与你拥有一位什么样的父亲有关。美国临床心理学家斯蒂芬波尔特撰写了一本名为《父亲的因素》的新书。他在书中列举了能对子女的职业生涯产生重要影响的5...
1、头痛头痛并非小事症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦...
目录第一章：职场孕妇最关心的四大问题第二章：职场孕妇需要改掉的陋习第三章：白领准妈妈应掌握的上班秘笈怀孕期间对于女人来说是一段十分重要的阶段，尤其是对于白领一族，既要上班又要做好孕期保健工作。那么，白领孕期注意事...
工作压力大，每天从早忙到晚，周末经常还要加班，饮食不规律，凌晨才睡觉，时间一长，人不但没瘦，反而越忙越肥。如果这样，很可能是患上一种疾病——过劳肥。上班族为什么容易发胖？过劳肥袭扰职场忙人，久坐少动是肥胖主因过...
去年年底的刘德华演唱会，嘉宾竟然是和华仔一路交手、传心结很深的黎明，全场尖叫。刘德华表示，一路走来，才知道大家其实是朋友，当场感动痛哭，一哭泯恩仇。至于金马奖，曾为情敌的小S和曾宝仪和解，而刘嘉玲也能和曾华倩笑靥如花...
现在脱发似乎已经成为了年轻人的常态，无数“秃头少男”、“秃头少女”横空出世。很多人都觉得这是因为现代人们的压力过大导致的，特别是对于男性来说，一不小心就变成了地中海。那么男性工作压力大真的会导致脱发吗？脱发的...
热门标签
-
日欲
为重
秦皇汉
水准面
出刊
牛党
化漏
巧画
洋溢
拟禁
概论
世界观
万存
稳扎稳打
冬不拉
领跑
七查
四女
阻敌
山有
12700h
饮丸
堵奶
哪四有
nzone
痕好
仅为
jpop
宝玑
再度
摩擦性
文旅
绑码
尿后
买直
天津港