关于高寿的生活经验
老年人的退休生活要怎样过才能过的开心呢？下面本站就告诉你老年人需保持的九种情，让你的老年生活过的舒心、自在，也可让你健康长寿。老年人保持九种情得高寿回归童情老年人保持一颗童心，常常和孙辈们一起做游戏、猜谜语、...
赵云是三国时期的名将。蜀国五虎上将中，关羽、张飞五十多岁被杀，马超47岁忧郁而死，老将黄忠75岁在夷陵之战中受伤而亡，唯有赵云活得最长，享年76岁，在当时可谓是非常长寿了。赵云为何能长寿呢？分析下来主要有以下几点。志存高...
目录：第一章：幽默风趣童心童趣钱钟书高寿16字诀第二章：老中医推荐你10个长寿秘方第三章：每天一点点让你长寿一点如何长寿？每个人都在问这样的问题，其实想要健康长寿，找对方法了就很简单，下面小编就告诉你一些长寿秘诀，来下文看...
张中行是我国着名的文学家之一，他活了97岁的高龄，有一套很好的养生保健方法，下面和大家分享下他的长寿秘诀，快去看看学学吧！着名学者、哲学家，散文家张中行，生于1919年，卒于2006年，享年97岁。他与季羡林、金克木合称燕园三老。...
那些高寿的人群告诉我们，长寿的秘诀并非天命而是我们自己，活过百岁不仅需要较佳的社会经济状况、气候和环境适宜、遗传条件良好，还要有一个良好的心理素质。一个拥有积极、乐观、合群，有责任心，自律的人往往就能够长寿。尽...
高寿杨绛的安宁养生道1997年，被杨绛称为我平生唯一杰作的爱女钱瑗去世。一年后，钱钟书临终，一眼未合好，杨绛附他耳边说：你放心，有我呢！其内心之沉稳和强大，令人肃然起敬。钱钟书逃走了，我也想逃走，但是逃到哪里去呢？我压根不能逃...
早年的诸葛亮隐居隆中，过着“躬耕陇亩”的田园生活。由于他深谙睡眠养生之道，总是一觉睡去，不管“窗外日迟迟”。刘备三顾相请时，不巧碰上他“昼寝未醒”。诸葛亮醒后吟诗一首，其中就有“草堂春睡足”之句，可见他原是十分重...
目录：第一章：心胸开阔经济学泰斗马寅初活100高寿秘诀第二章：每天垫垫脚尖有益于健康长寿第三章：延年益寿9步法养宠物能增寿健康长寿是每个人的梦想，那么如何能够实现它呢？如何长寿？人的长寿秘诀是什么？下面小编告诉你我国经济...
体验老情当你工作经验丰富，自觉还有许多计划未完成时，就该退休了。老人是被尊敬的。如果有人对你说您老请坐，您老……就要欣然接受这个现实。五百里内人尊老大，九十岁了心犹少年。这是学者胡适给故乡教师程本...
研究显示步行快老人易高寿数据显示，走路慢的人中有77%死亡，中速的人中50%死亡，而走路速度快的人中，只有27%的人死亡。研究人员称，该调查揭示出行走速度是寿命长短的预警器，即使在身体健康的人身上同样适用。学者在探索长寿...
目录：第一章：揭那些高寿征象真的可信吗第二章：惊让你长寿的七个坏习惯第三章：养生恪守九不过健康又长寿很多人都相信一些所谓的高寿征象，如手掌生命线、眉毛、头发等一些身体现象都被认做是长寿的标志。那么这些真的能预测...
长寿一直是人类的追求，秦皇汉武、唐高宋祖，人类的骨子里早已种下有对长命百命的渴求！诺贝尔奖是所有科学家都期盼的最高荣誉，那么诺贝尔长寿方法有什么？高寿5秘方诺贝尔生理学奖得主教你这样做如果你想活到100岁，也许可以从...
说起养生，人们最信任的还是中医，它不仅历史悠久经得住考验，而且操作也十分方便。那么国医养生，吃什么养生？老中医师有何高寿粥？(朱良春：全国着名中医内科学家，对内科杂病的诊治具有丰富的经验。2009年6月获中华中医药学会终身...
清朝末年，美国政府推动西部开发，需要大量廉价劳动力，在中国东南沿海招收契约华工，也就是俗称的猪仔。在这些前往新大陆淘金的猪仔里，有一名叫潘应世的少年。当年的契约华工就是中国华侨的苦难史。离乡背井，潘在金矿当过苦力...
长寿秘方不是我们苦心追求就能得到的，因为它藏在我们的生活中的小细节中，需要你用一双慧眼去辩别。下面我们一起来看看百岁人瑞吕紫剑老先生是如何养生的，以及他去湿气的方法吧！养生，其实有的时候仅仅在于你对生活中一些细...
一生多病的曾国藩，历尽惊涛骇浪，终于在同治十一年(1872)走完人生的最后一程，享年62岁。这个寿数，在今天看来也许并不算高，但在一百多年前，这已经超过了当时国人的平均寿命。正是因为这个原因，曾国藩的养生治心之道也成为人们...
说起宋高宗，大家就想到精忠报国的岳飞和遗臭万年的秦桧，他们有一个共同的皇帝宋高宗赵构。在赵构20岁时成为宋朝的第10任皇帝，在宋高宗当皇帝的第14个年头，向金称臣，被金朝统治，从此大宋江河直下，为他人臣子的宋高宗赵构忍辱...
我国三千多年的漫长封建社会中，盛行一夫多妻的妻妾制度。但凡有社会地位的文武官员、豪门大户，几乎无不妻妾成群。中华民国成立后，移风易俗，社会各界逐步推行一夫一妻制度。我们可以注意到一个现象：在知识界、文化界，以及政...
一生多病的曾国藩，历尽惊涛骇浪，终于在同治十一年(1872)走完人生的最后一程，享年62岁。这个寿数，在今天看来也许并不算高，但在一百多年前，这已经超过了当时国人的平均寿命。正是因为这个原因，曾国藩的养生治心之道也成为人们...
刘墉的一生不仅官运亨通，位高权重，他在书法方面也是极具有盛名，在他生前曾与翁方纲、王文治、梁同书这四位并称四大家且位居第一。康有为还曾称他是清朝的“集帖学之大成者”。刘墉的书法是清代帖学的一座重镇，他的书法不...
印度著名诗人、作家、艺术家和社会活动家泰戈尔，生于1861年，死于1941年，享年80岁，是世界文坛少有的长寿文学家之一。20世纪初期，在不到5年的时间里，泰戈尔先后失去父亲、妻子、爱子、高徒等5位亲人。在遭到这些重大不幸时，泰...
张大千老先生是我国现代着名的画家，不管是在国内还是在国外，都享有很高的盛誉，徐悲鸿曾今说过五百年来一大千。老先生不仅画的让人惊叹，养生之道也颇有研究！张大千是我国现代着名画家，在国内外画坛享有盛誉，被徐悲鸿推誉为五...
目录：第一章：药王孙思邈101岁高寿方第二章：养生不妨想想刘备名言第三章：陆游爱睡菊花枕第四章：慈禧驻颜术当今仍流行孙思邈是我国着名的医学家，他在有生之年不仅编制了着名的《千金要方》，还为后人留下了自己的养生之道！那么...
刘墉的一生不仅官运亨通，位高权重，他在书法方面也是极具有盛名，在他生前曾与翁方纲、王文治、梁同书这四位并称四大家且位居第一。康有为还曾称他是清朝的“集帖学之大成者”。刘墉的书法是清代帖学的一座重镇，他的书法不...
一生多病的曾国藩，历尽惊涛骇浪，终于在同治十一年(1872)走完人生的最后一程，享年62岁。这个寿数，在今天看来也许并不算高，但在一百多年前，这已经超过了当时国人的平均寿命。正是因为这个原因，曾国藩的养生治心之道也成为人们...
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