关于例假的生活经验
例假期间，很多的女性朋友都是非常的娇贵的呢，我们从小就接收说，月经期间不可以碰凉水，不可以做激烈的运动等，但是现在的时代改变了。很多人还是想要在月经期间做一些简单的轻松的运动，来促进血液循环，但是仰卧起坐在月经期间...
例假是每个女人都要经历的事情，但是关于女人例假周期的介绍大家了解多少呢？想必很多朋友都还不是很了解，为了帮助大家对例假做相关的了解，有关专家建议大家一定要多去做相关的了解，这样才能对女人自己的身体做充足的了解，对...
女性到了一定的年龄就会出现月经的情况，这样的情况是非常正常的，但是女性在月经期间身体都是非常虚弱的，这个时候最容易感染上一些疾病，所以我们在日常的生活中一定要注意预防和护理，以防止疾病的发生，这样就会给我们造成非...
我们知道女性朋友在来例假的时候身体总是比较敏感的，因为在来例假的时候身体的免疫力和抗病能力会有所下降，所以我们建议女性朋友在来例假的时候要非常注意自己的身体健康，有一些女性朋友在例假后还会出现一些褐色的分泌...
临床上患有妇科疾病的女性越来越多，造成疾病的主要有原因就是例假同房，因为例假同房的危害非常大，会带入病菌引起感染，会导致妇科疾病的发生，因此女性患者要了解例假同房的危害，同时还要注意月经期的注意事项，这样对身体才有...
在古代，帝王对女人持绝对的占有权：只要皇帝想要，不论是嫔妃，还是宫娥或者杂役，皇帝都能随心所欲的临幸。那如果女子来了月经该怎么办？肯定不能直接拒绝，但也不能让皇帝这么“闯红灯”吧，那应该如何做才好呢？女子在月经期间是可...
一些女性的生理出现了问题，那么就需要注意及时的采取相应的方法来保证身体的健康和安全的问题，避免影响到女性的安全，尤其是一些女性出现了例假头晕的情况发生，这样会威胁到女性的安全，那么来例假头晕是怎么回事呢？那么下面...
关于例假的问题，对女性来说，可以说是每个月都要提起的一件事情，而且例假的正常与否，也是每个女性必须注意观察和了解的，比如说女性的例假提前或者是量过少，这种现象都需要注意认真对待，要了解到底是什么因素，容易导致这种问题...
我们都知道女性在进入哺乳期后第一个月，出现例假是不正常的，还会有血块，随着哺乳期慢慢的减少，月经也会慢慢的正常，如果女性在哺乳期喂奶的话，例假也会一直不正常，还会因为我们经常熬夜或者饮食不规律，给身体带来影响，那么来例...
为什么例假结束后又有出血问题，让很多的女性苦恼不已，而我们都知道这很可能是自己，身体受到一些不良因素影响，而出现的信号，所以面对这种状况的时候，每个女性都应该引起重视，那么现在要为大家具体分析介绍一下，例假结束后出血...
很多女性在来月经前都会有一些异常的情况，例如乳房胀痛，腰酸，特别是腰酸的现象大家应该都了解吧，很多女性应该都会有这样的情况，但是很多女性对这方面的问题是很关注的，害怕来例假前这样的症状对身体的健康有一些影响，下面我...
由于女性的身体构造是特别极具特殊性，所以每个月都会有一个生理期，月经可以说是女性又爱又恨的一个伙伴，月经我们也可以看到一些女性的健康问题，在月经不调的中例假发黑量少是一种常见的现象，出现这种问题，我们一定要及时的...
跑步是一种受众范围比较广的健身方式，而且相比较其他健身方式而言，跑步的同时可以呼吸户外的新鲜空气，场地也可以选择多种多样的。但是在跑步的时候也是有很多限制条件的，这包括健身者自己的身体条件和天气情况，在一定程度...
女性例假是每个月都会进行的生理现象，但是女性月经会出现各种异常的情况，其中比较典型的就是头疼，让本身遭受例假伤害的女性更是月上加霜，所以很关心例假头疼的病因，想要解决这种情况。那么，来例假头疼是怎么回事？下面咱们就...
大家都知道女性在月经期间身体是不会排卵的，所以女人在经期时最好不要同房，因为此时女人的私处有很多病菌存在，不管是对你还是对你女友都是不好的，想要怀孕的话小编建议可以在例假之后的一个星期同房，这个时候女性的身体已...
肚子疼是很常见的情况，引发肚子疼原因比较多，常见就是饮食不当造成，自身出现肚子疼后，需要及时的进行治疗，否则肚子疼严重的话，对肠胃有更多损害，治疗肚子疼，药物是最好之选，使得可以快速缓解这样问题，那例假过后肚子疼怎么回事...
作为一个女人，最痛苦的时候莫过于每个月的那几天，来了例假就有好多好多规矩，不能碰冷水，不能剧烈运动，不能吃辣的。许多的事情都是想做但是做不了，可是好多爱美的女孩子在面对例假期冒出来的痘痘，都表示很尴尬，于是问道来例假...
原来每个人，从出生的那天起，都会隔一段时间并出现由生理影响到心理的高潮期，临界期(是高潮期转向低潮期的那段时期)，低潮期。这个理论，适用于所有人。因此，心理周期的焦虑、烦躁、不安，不仅是在女性例假时候才会有的反映，即使...
例假也就是女性的月经的通俗叫法，月经推迟是女性很常见的现象，一般正常情况下月经可以推迟7天，超过了就是月经不调的一种表现。有时候很多女性会出现例假推迟三四天的情况，这属于正常情况。每位女性要了解所有月经推迟的...
在生活当中很多女人都希望自己可以瘦一些，所以想尽了方法减肥，那么例假期间可以减肥吗？月经期间减肥的注意事项有哪些呢？今天就为大家介绍一下可以减肥的方法！下面大家就一起来看一看吧！例假期间可以减肥吗答案是可以的。为...
对于一些拥有性生活的成年女性来说，例假的推迟其实是一种讯号，因为在有的时候例假推迟的天数比较长的时候，是非常有可能因为怀孕的原因，尤其是在排卵期发生关系之后，但很多人对时间的推算不是很了解，所以接下来我们就一起来...
女性在来月经的时候，要注意的事项较多，这样对自身身体不会有影响，有很多女性在来月结的时候，都是没有进行身体保护，使得月经期患有一些疾病，月经期女性身体免疫力下降，这个时候很容易产生疾病，那例假是黑色的怎么回事呢，是很多...
说起香蕉很多人都是非常喜爱的，这种水果的营养价值非常高，而且吃香蕉的好处也非常的明显，很多人都可以食用，那么来例假可以吃香蕉吗？这是很多女性都感到疑惑的问题，事实上，女性在经期的时候是可以吃香蕉的，因为经期的时候女性...
针对广大女性来说，其实月经是有一定的周期的，而且每个月的月经都会遵循一定的周期规律，例假提前5天反映了这种规律被打破，同时例假提前五天也很有可能是因为身体产生了一些妇科疾病引起的，所以接下来我们就具体来看看例假...
相信很多女士经历过来例假时有肉块的情况，可是一些人又不好意思就医，总想着忍一忍就过去啦，还有一些人对此漠不关心，实际上这些都是是极其不对的想法，这是身体向你传递一些讯号，亲，你该注意自己的健康啦。接下来，我将向大家介...
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