关于种助性的生活经验
运动可增强男人的性趣科学表明，运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的人士，有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40%的人经体育锻炼后更易惹起...
8种助性食物让男人一吃性起果仁：性学专家发现，在某些经常吃番瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对...
1、杏仁有益大脑杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，吃几颗杏仁无疑是对...
催情助性常见的7种食物对于夫妻来说，具有适当催情助性功效的食物对提高性生活质量有很大的帮助。其实，具有催情作用的食物并不罕见，以下13种常见食物，都具有一定的催情助性作用。1、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显...
女性肾虚很容易出现：黑眼圈、面色无光、脱发掉发、情绪起伏、四肢冰冷、皮肤瘙痒、口干舌燥、乳房下垂、不孕不育、性冷淡以及诸多妇科疾病等症加速衰老。想要健康身体和逆龄容颜，补肾可是很重要的!那么，女性吃什么补肾...
每次射出的精液量有1—2茶匙(5毫升)，差不多就是一口痰。每茶匙精液的热量达7卡路里，而一罐250毫升可乐的热量有150卡路里。美国泌尿外科学家海特罗那博士提供了一个简便的自我测量法：量出5毫升水，倒入一个干净的避孕...
盘点7种有助女性美容养颜的养生粥NO1：薏仁莲子粥材料：薏仁150克、莲子50克、红枣10克、冰糖适量。做法：首先提前浸洗薏仁三个小时，将莲子去芯，用冷水洗干净。其次在锅中倒入适量的水加入薏仁、莲子、红枣等材料焖熟，加入冰...
大多数人都不清楚什么是鞘膜积液，只有男性朋友患上了这个疾病才会知道鞘膜积液。其实，鞘膜积液是男性私处疾病。严重时，导致男性小便不畅，还可能影响到正常的性生活。三款中医治疗鞘膜积液的方法，男性朋友不可错过！方一配方...
臀部可以说是女性身材非常关键的一个部位，但是许多亚洲女性的臀部天生比较扁平，在瘦身的时候臀部不能一味的减脂，关键是要加强对臀部肌肉的训练，这样才能拥有性感的翘臀。1.爬楼梯瘦臀我个人认为爬楼梯也是一种很不错的瘦...
在生活中，男性的压力是很大的，他们看似健康、强壮，实质很有可能陷入了亚健康状态，如果不赶紧进行合理的身体保健来减压，就很容易招来疾病了。其实，男性减压的方法有很多，而饮食减压则是最有效且简单的一种。接下来，就跟随小编...
在性生活中，女人的声音往往也是一种非常有效的助性剂。男人在听到自己喜欢的呻吟之声后，往往会更加兴奋和卖力。由此而来的高潮快感怎是对女人呻吟的回报。1、软软的呻吟有一种女人，柔软而又妩媚的声音经常会让很多男人...
许多女性的身体是健康，爱人的身体也没有问题，但总是怀不上，这是什么原因呢？这样做并不好孕有些夫妻在备孕期间会有意识的增加性生活的次数，其实这是怀孕并没有什么帮助，结果还会适得其反。夫妻性生活频率过高，会导致精液量减...
一个对性负责任的女性首先应该充分了解自己的身体和性反应规律。学会控制自己的身体，知道哪里是敏感点，怎样的刺激会让你产生快感。之后，才能带领他深入你的身体。当伴侣与你亲热时，很可能抓不到重点，这也会让你觉得沮丧和...
现在越来越多的人开始注重养生，渐渐改掉以前经常抽烟、喝酒以及熬夜的不好习惯，开始运动健身，饮食注意营养搭配等等。还有不少男士为了更好的保养身体，尽量减少排精或者长时间不排精。虽然说适当的控制夫妻生活对人的身体...
通常情况下，口臭跟脾胃湿热有关中医讲：“胃主受纳，脾主运化;胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身”。如果脾胃湿热的话，就会湿邪困脾、脾阳不升。另外，还会导致“胃气不降、浊气上升”。...
俗话有说，男性要养身就要先养肝。肝对于男性来说的确是非常重要的身体器官，如果男性的肝出现了问题那么男性的身体内就会出现其他的并发症。正好现在社会很多人都开始注重了养生，很多的男性养肝产品在市面上频频出现，让很...
对于一堆情侣来说，除了爱之外。性在情侣之间也是很重要的，性欲是人最正常的一大生理欲望，随着年龄的增加，人总是容易出现性欲低下的表现，这对两性生活是非常不利的。如果年纪轻轻就没有了性欲那么很有可能还会影响到情侣间...
入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。小编...
有时候，生活过于平淡会缺乏激情，一些调情小游戏，或许能帮助你俩找到激情，在性生活的时候，不妨试试。不过要提醒：游戏内容都得要两情相悦才行，不能有所勉强，更要注意安全，才不至于扫性！激情写真你们两人其中之一先扮演摄影师，另一...
性爱是夫妻生活中必不可少的，夫妻间关系和睦与幸福，是健康生活的基本保障，男人性福便是女人的幸福，以下九种方法助男人快速提高性能力。一、麦芽油与干果果仁延缓性衰老严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减...
男性朋友们都十分在意自己性能力的强弱，因为性能力不仅关乎男性的自尊与面子问题，还是家庭和谐的重要因素之一。男性朋友们如果想提高自己性能力的话，可以学习以下四种性能力锻炼方法。一：搓涌泉1：盘膝而坐，双手掌对搓发热...
早泄对于每位男性来说都是一个不小的打击，不过出现早泄问题男性朋友也不用觉得世界一片黑暗，除了及时去医院进行治疗之外，早泄问题还可以通过日常的一些方法进行改善。一：体育锻炼1：体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，...
10种食物帮助女性补肾10种食物帮助女性补肾龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。阿胶用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基...
去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣，听说利性催情，本性温和，喻意吉祥，这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。一、韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称“起阳草”，既可轻易让他亢奋...
作为一位男孩子最害怕就是别人说，你不行。作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。对于男性来说肾脏是很重要的，而且在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其...
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