关于宝典的生活经验
属羊的朋友在2014年为合太岁的年份，只是多为吉中带凶的现象，本年度多有贵人助，多利合作事宜，只是中途多有小人阻碍，好事多磨之象。属羊人的开运宝典生年地支：未生肖五行：土三合贵人：猪、兔六合贵人：马正财方位：北方偏财方位：西北...
目录第一章：特别惧怕上司？教你摆脱权威恐惧症第二章：权威恐惧症的成因与克服策略第三章：权威专家讲解恐惧症的表现有的人们在家里害怕长辈，在公司害怕领导，这种权威恐惧症主要和各人心理因素及生长环境有关。那么，到底什么是...
从手相看出你的婚姻是否幸福1、生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很...
目录第一章：当准妈妈遭遇职场危机第二章：细数服孕前非医学准备第三章：告别孕期大象腿孕育宝宝是每个做女人的幸福之事，但是，女人同样也需要工作，在怀孕期间如何免去职场为宝宝带来的危机呢？职场中的准妈妈注意事项有哪些呢？如...
上班族男士必看五大护肤宝典工作压力大，很多男性朋友因睡眠不足、压力过大、三餐不定从而导致了他们的肌肤缺水，而大部分男性朋友总是以没时间为理由，而忽略了对皮肤的护理。但是男人的皮肤也是需要清洁的，下面带上班族男...
人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，是早稻大面积栽插的关键时期，而且这时期雨水来临的迟早和雨量的多少，与日后收成关系密切。农谚说得好：立夏不下，犁耙高挂...
男士护肤宝典来支招男士护肤也成为了趋势，越来越多的大牌明星加入了男性护肤品代言的行列。男士不要脸，怎么出来混？荧屏上的各位小鲜肉皮肤可是嫩的掐出水，不然怎可吸引大批女粉丝？各位男士看过来，护肤宝典来支招啦。男性护...
现代上班族女性每天都在忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。饮食也就成了能忽略就忽略的小事儿。但是，健康却是每个人都需要的，所以，OL们，注意您的饮食吧！1.就餐姿势须正确：进餐...
对于在写字楼里面的OL来说，工作时间占据了每天1/3以上的时间。因为忙碌，会让OL们不能好好的照顾自己的身体。不过，如果你掌握以下8个小技巧，你就可以在忙碌的生活中保持健康。下面跟随小编来看看吧！一、带便当上班CBD的午...
清明节给人最大的感觉就是阴、湿，在中医学看来这样的气候是很容易生病的。因此清明前后养生非常重要，那么清明养生有什么注意点呢？清明养生吃什么好？清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，这首脍炙人口的诗句，给我们展现的就是清明...
目录第一章：产后恢复宝典快速消减妊娠纹第二章：如何在产后消减妊娠纹？第三章：妊娠纹食疗方法对于新妈妈们来说在拥有宝宝幸福的同时也与许多痛苦，丑丑的妊娠纹就是其中之一。那么，如何消除妊娠纹？下面就来和小编一起盘点产妇...
属猪的朋友在2014年中是平稳向上的格局，此年有吉星入，多有贵人相助，钱财方面需防乐极生悲，此年度有新机会的出现，需多努力把握，切勿因为迟疑而错过时机。属猪人的开运宝典生年地支：亥生肖五行：水三合贵人：兔、羊六合贵人：虎正财...
女性防癌吃什么冬季女性养生宝典如今，很多女性都是闻癌色变，到目前为止，癌症依然是医学治疗上的一大难题，难以真正痊愈。因此，我们更要注意癌症的预防工作，避免癌到跟前才胆颤!那么，女性冬季该如何做好防癌保健呢？女性冬季防...
现代生活节奏加快，很多传统的饮食习惯也随之改变。对上班族来说，在家吃饭成了一种奢侈。工作餐、盒饭虽快捷、方便，但存在很多问题，如营养搭配不合理、能量过高、营养素不足等。长此以往，身体怎能受得了。合理搭配工作餐有...
目录第一章：孕期常见五种情绪要如何应对第二章：准妈妈应当如何调整自己的心态良好的情绪和心理状况可以促进健康状态的保持，促进胎儿正常发育，减少疾病的发生，对整个妊娠期和分娩过程都有着积极的影响，同样不好的情绪就会危...
随着时代进步，春节不再是传统意义上在家吃个年夜饭就可以的了。现在很多家庭选择春节团员，举家出游。在这里小编还是要提醒大家一句，春节出游一定要注意健康养生，保持身心两方面的健康才行。今天就为大家介绍一下春节期间...
目录第一章：宝宝腹泻妈咪家居护理要点第二章：宝宝腹泻什么办第三章：宝宝腹泻必知的饮食调理高招即使妈妈们对宝宝的饮食及生活习惯都很谨慎，但是小儿腹泻还是会经常发生。宝宝腹泻对宝宝的身体伤害很大。那么，宝宝腹泻怎么...
目录第一章：白领女性如何成为自己营养师第二章：都市白领女性营养饮食4要素第三章：白领饮食巧搭配健康又营养白领们忙碌起来就忘记吃饭的概念，尤其是白领女性朋友们更是为了保持苗条的身材而选择节食，这是最危害健康的行为...
目录第一章：简单动作拯救电脑脖第二章：拒绝电脑脖的高招第三章：正确坐姿预防电脑脖长时间操作电脑的朋友们都会有脖子酸痛的困扰，长时间就会引发颈椎问题，电脑脖是电脑族的又一大困扰。那么，电脑族如何拯救电脑脖呢？下面就来...
如今婚庆公司，婚纱摄影在新人结婚中已扮演重要角色，为了使自己的婚姻有个美好的开始，大多数人都愿意在婚纱照和婚礼上大费周章。而不少摄影机构和婚庆公司就利用新人的这个心态，对新人实行消费潜规则，从而赚取巨大利润，很多...
目录第一章：老年人缺钙对身体的影响第二章：老年人补钙有些什么渠道第三章：补钙食物大集合第四章：老年人补钙别先去误区老年人缺钙这一问题已成为大多老人的困扰，随着年龄的增长，老人的身体各机能下降，加之缺钙会为老年人的健...
20岁的避孕焦点我是一位正处于蜜月中的新娘，哪种避孕方法更适合我呢新婚避孕方法的选择，有一个原则，首要的当然是安全可靠，避孕效果好，其次是没有副作用，不影响身体健康，不影响享受性爱，最后就是停止避孕后生育能力可以很快恢...
护发宝典：洗发禁忌多，食疗方能养发洗头发，是最基本的护发之道，但很多朋友不之道，洗头发里的门道有不少。美容护肤专家提示，我们在洗头发的时候，最容易犯七种错误，这些错误会影响你秀发健康。洗发七大禁忌1、不梳头直接洗皮之...
一、詹妮弗.洛佩兹闻乐起舞扭出致命吸引的丰臀以舞曲走红歌坛的洛佩兹可不是只会摆摆姿势的花瓶，体内流着奔放拉丁血液的她，闻乐必起舞，一扭动美臀总是让男性乐迷血脉贲张。一级棒的身材和动人曲线也是凭她的努力得到的，...
目录：第一章：上班族10分钟瘦身大法第二章：打造上班族顶级瘦身饮食宝典第三章：3招让办公族边上班边减肥现在的上班族一般工作都很忙碌，而且生活饮食不规律，特别容易导致身材变形发胖，但又没有时间去减体重，这不但对健康有害，而...
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