马齿苋吃多了会拉肚子吗？马齿苋红的好还是绿色的好？

一年生草本，全株无毛。茎平卧或斜倚，伏地铺散，多分枝，圆柱形，长10-15厘米淡绿色或带暗红色。马齿苋对于急性的肠道病效果更是显着，尤其是调理细菌性肠炎和细菌性痢疾（拉血泡的那种）的效果非常好，下面，和本站一起了解一下吧！

本文目录

1、马齿苋吃多了会拉肚子吗

2、马齿苋红的好还是绿色的好

3、马齿苋怎么去眼袋

马齿苋吃多了会拉肚子吗

有这种可能性。

1、马齿苋富含水分、胶质、膳食纤维，食用马齿苋后可以滋润肠道，使粪便含水量增加，让粪便更好排出体外，过多的食用马齿苋则会加强这种效果，出现拉肚子症状。

2、马齿苋性寒，过多的食用马齿苋会增加脾胃之中的寒凉之气，同时会降低消化功能，容易出现消化不良的情况，脾胃寒凉之气加重，则容易出现消化不良症状，易导致拉肚子。

3、马齿苋性质寒凉，入大肠经，食用马齿苋之后肠道的滑利之气很强，容易出现拉肚子的情况。

马齿苋红的好还是绿色的好

1、根据生活经验来说，绿色的马齿苋食用口感更好，用于食用的话最好选择绿色的马齿苋，药用则红色、绿色都可以。

2、马齿苋红色还是绿色是细胞色素不同导致的，细胞色素基因依据不同种类有不同差别，归根到底是碱基序列不同，但植物的实质是一样的，有的基因经表达产生叶绿素，有的产生叶红素或在不同叶子的不同部位含叶绿素叶红素比例不同，于是就形成了不同的叶面色彩，通常来说不影响植物的营养和药性。

马齿苋怎么去眼袋

1、将马齿苋采摘下来，清洗干净。

2、烧一锅开水，将马齿苋放入其中煮1分钟捞出。

3、将煮好的马齿苋放在榨汁机里面打成汁，过滤出液体。

4、将马齿苋汁液和适量的蜂蜜和薏仁粉混合，形成稠稠的混合物。

5、然后将混合物用在眼袋和周围肌肤上，敷15分钟清洗掉。

6、而后正常护肤即可。