关于补药的生活经验
一个名叫魏万的年轻人,为一睹诗仙李白的风采,从河南济源的王屋山下开始,锲而不舍地追踪偶像的踪迹。历时半年,跋涉3000里,终于在扬州风尘仆仆地追上了李白。重量级诗人相当相信“吃什么补什么”,他将杜甫的诗集焚烧成灰烬,像...
男人必备六种不老补药现代中国男人正处在一个鸭梨山大的时代,因而身体也被透支得很多。因此各种奇思妙想的补药扑面而来,再加上厂家天花乱坠的宣传,仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地步了。真是这样吗?答案是:NO...
你知道补药地骨皮散吗?日常生活中要如何利用补药地骨皮散治疗呢?补药地骨皮散的治疗效果怎么样呢?一起来简单的了解一下吧。【处方】地骨皮(去土)半两,白蒺藜(炒)半两,苦参半两,苍耳半两,原蚕沙(微炒黄)半两,人参半两,细辛(去苗叶)半两...
很多人以为冬季才能泡脚,其实夏天也应泡脚,夏季暑多夹湿,易出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。而用温水泡脚有助于祛除暑湿,促进睡眠。当然,泡脚也是有所讲究的。睡前泡脚胜吃补药泡脚也有讲究。“睡前洗脚,胜吃补药”,睡前...
皇帝跟后妃之间的那些事儿,基本上可以用“夜夜不空过”来概括,毕竟后宫有这么多年轻貌美的妃子和宫女!比如周代,君主选妃侍寝,以日、月、星、辰来决定;汉代,皇后和一品夫人拥有绝对优先权,九嫔以下轮着来;魏晋时,有个荒淫的晋...
男人在不同年龄段,身体状况不同,选择进补的重点也不同。青春期需要祛湿热,人到中年则重点要解除三高的困扰,上了年纪则应该着重补肾。青春期祛湿热茯苓、白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。有调查指出,98...
自古以来人们比较提倡养生,但对于养生并没有概念性,再加上市面上售卖诸多保健品及营养品,不管是有病没病的人群都会购买好多,然后每天服用,身体不但没有变好,反而出现诸多异常!市面上的保健品、补药真的对身体好吗吃了市面上...
身体健康是我们所追求的最终目标,很多人为了健康去运动,去养生保健。这些方法都是有益身体健康,但是哪种效果最好呢?美国调查发现,长期练瑜伽比吃膳食营养品和做推拿更健康。那么,瑜伽的好处都有什么呢?该研究选取了约3.5万...
说起男人进补,相信很多人都和小编一样,第一个想到的便是补肾。其实补肾属于一种统称,补肾不光是肾脏进补,也需要补气。男人补气补肾最简单的方法依旧是吃,只不过这次是吃一些通常被人瞧不起的“廉价”食物。一、土豆中医认...
针灸、按摩无副作用,疗效显著,所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位,功效可媲美服用某些药物,起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等,补法是较柔和地按摩,泻法则是力道比较大的刺激,具...
都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾...
现在很多人都注意到身体保健的情况,尤其是对中老年人来说,身体的健康情况更加值得关注,而很多人就有吃补药的习惯,认为多吃补药对身体有好处,其实事实并非如此。有些补药吃的时候是有所禁忌的,不是所有补药都能随便吃的,也不...
男人吃什么滋补?男人一生的六大补药其实男性承受坚强的工作、生活压力等,身体更需要时刻的关注,不过不同的阶段,男性保健方法也不一样。青春期祛湿热茯苓、白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。有调查指出...
健康是每一个人的梦想!不过这条路却让很多人走的伤痕累累,因为健康的获得也并不是简简单单的方式就可以搞定的。但是,随着科技的发展,医学的发达,人类的认知范围也在逐步的扩大。惊讶的是,生活中的一些随处可见的物品,对身体...
民间有动手动脚,胜似补药的谚语,尤其是寒冷的冬天,如果宝宝不经常活动,身体得不到锻炼,一旦手脚受凉,就会影响健康。冬天手脚易受凉神经系统掌控受限宝宝神经系统发育尚未完善,掌管血管舒张、收缩的植物神经易发生紊乱,导致手...
胜过补药的毛哥老鸭汤怎么做?胜过补药的毛哥老鸭汤怎么做?我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述,《名医别录》中称鸭肉为妙药和滋补上品。民间亦有大暑老鸭胜补药的说法。老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用,既可荤...
黑豆是黑色的食物,除了具有补肾的功效之外,还具有健胃、美容和降脂等功效。下面小编为大家盘点一下黑豆的各个功效与作用及食用方法。黑豆的功效与作用1、补肾在现代社会中,人们每天都要面临紧张的工作与学习,这个时候就...
很多人到了夏季就会出现胃口变差的情况,这是因为很多人体内都有暑湿,如果不去除可能会影响身体的健康状况,那么夏季饮食应该怎么吃呢?夏季饮食的有没有什么特别好的方法呢?下面跟小编一起来了解一下夏季饮食健康小常识吧!夏...
吃中药的时候有一些禁忌事项我们必须加以注意。比如有一些食物如果我们在服用中药的时候吃,就会影响中药药效的发挥。一些腥膻类的食物,或者说一些刺激油腻的食物,亦或者是萝卜、浓茶以及咖啡等都会影响中药的效果,会导致...
湿阻中焦、脘腹胀满、食积气滞、腹胀便秘、痰饮喘等。1、厚朴是中药中的芳香化湿药,厚朴可以燥湿,下气除胀满,可用于消除胀满;2、厚朴还具有下气宽中,消积导滞的功效,可以治疗热结便秘,还可消积导滞;3、厚朴具有燥湿消痰,下气...
中药方剂是一种治疗疾病的非常好的方法,那么你知道补药酒吗?它是由哪几种药材组成的呢?它应该如何食用呢?今天就来为大家一一解答。【处方】鹿筋8两,蕲蛇2条,虎骨胶1两,鹿胶1两(炒珠),饭党3两,杞子5钱,乳香1钱,五加皮5钱(盐炒),防风3...
炖老鸭时加入冬瓜、笋干等食材,既可荤素搭配起到营养互补的效果,又能补虚损、消暑滋阳。今日大暑,我们来好好享受这一锅既清热又鲜美的靓汤!4~5人份做法:1.笋干提前用水浸泡至软,捞起洗净撕成长条,切段;2.冬瓜洗净留皮,去瓤和籽...
现代人都非常注重养生,一旦身体出现了什么不良的症状就会寻找进补的方法,常见的像食补和药补都受到了人们的广泛采用。但其实最好的进补方法并不是它们,而是被大众所遗忘的睡眠,也就是睡补法。睡眠的好处清代文学家李渔曾...
米汤,就是用大米熬成的稀饭或者是做干饭时,表面一层粘稠粥油。这看似平常廉价的汤水,它的营养价值你想象不到。米汤的营养价值还挺高,以下,来看看专家怎么说米汤的功效,以及怎么吃才营养吧!一碗浓米汤的神奇作用米汤是大米的...
身体中水分的含量是非常多的,人每天都得喝水,不渴要喝水,渴了更加需要喝水,喝水喝的对效果比一些补药要好,而且没有副作用。那么我们该如何喝水呢?喝水对水杯有什么要求呢等等,带着这些疑问和小编一起来看本文吧。喝水喝得对...
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