关于恐惧的生活经验

社交恐惧人群的心理治疗
生活中存在着这样一些“害羞”的人,言谈间不敢正视对方的眼睛,只要视线一相交就十分窘迫,甚至会心慌、出汗、呼吸困难,其实这就是社交恐惧症的典型表现。社交恐惧症心理咨询,能够有效的帮助这些“害羞”的人群缓解在社会交...
总是恐惧生气容易患上心理疾病
总是恐惧生气容易患上心理疾病总是恐惧生气容易患上心理疾病悲伤对心脏危害最大的莫过于悲伤。茶饭不思、借酒消愁都是过于悲伤的表现。此时,人体交感神经系统分泌出大量的压力激素,会使动脉收缩,容易导致心脏病发作。中...
如何克服社交恐惧
如何克服社交恐惧如何克服社交恐惧系统脱敏法。先主动与亲人和较亲密的朋友交谈,尽量选择轻松愉快的话题,慢慢地要求自己抬起头来看对方。接着强迫自己每天到人多的地方去,看看人脸至少15分钟,最初每天一次,以后增到每天2...
如何消除女性心理的性恐惧
新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分,未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试,反而会产生恐惧之情。女性对新婚后的性生活产生恐惧心理,这完全是正...
周慎靓王姬定简介 在秦国崛起的恐惧中病死
周慎靓王姬定(?—前315年),姓姬,名定,一名顺,中国东周君主,在位6年,为周显王之子。当时战国七雄为了壮大自己,各自找寻盟友,有不少弱小的国家联合起来对抗一个强国,称为“合纵”,以苏秦为首;也有一些强国相互结合,攻打较弱的国家,称为...
解读哪种程度的恐惧才是病
许多爱情剧里都有这样的桥段,一对男女明明是冤家对头,偏偏乘坐一部电梯,更巧的是电梯突然坏掉,这时其中一人突然心跳加速、脸色发白、颤抖冒汗,原来是有幽闭恐惧症,爱情就此开始萌芽。就算是生活中,这样的场景也不难看到:有人...
孩子“社交恐惧”的根源与预防
社交是生活中人人不可缺少的活动,但有的孩子怕见生人,甚至与熟人谈话时都感到紧张和脸红,不愿到人多热闹的场合。有时还会口齿不清、口吃、不敢抬头看人。严重时,在与人交往中出现惶恐不安,出汗、心跳加快、手足无措等现象...
女性9种心理恐惧该如何应对
女性的柔弱或许是天性使然,虽然胆大心细的女中豪杰大有人在,但是总体来说,胆小柔弱的女性占据着女性群体的绝大比例。据研究,大多数女性对下列9种事物最可能会存在恐惧的心理,使男性难以理解。1、过桥恐惧症假设你得到一份...
为啥越恐惧肢体越僵硬 如何应对不良情绪
在生活中我们不难发现当遇到紧急情况、恐惧、惊吓时候,人的大脑越容易混乱,并且肢体容易僵硬,不能做出很好判断和应对措施,心理也很难冷静下来。造成这样现象的原因引起了科学家的注意,最近的一篇关于恐惧的新闻报道给出了...
心慌恐惧是什么原因
只有平和的心态我们才能更好的生活工作和学习,但是很多人时不时的都会出现心慌和恐惧,这样很容易造成我们工作中的错误,同时对于学习等也会产生影响。如果在不了解症状的情况下盲目的使用药物来治疗会造成身体的伤害,那么...
李时珍为何会弃文从医 是因为恐惧科举吗
稍微读了点书的人,大多知道大作家鲁迅弃医从文的故事,然而大家却未必知道李时珍在从医之前也经过了一番艰苦的思想斗争。只不过他不是弃医从文,恰恰相反,他是弃文从医。李时珍之所以在中国的历史上,尤其是医学史上具有极其...
社交恐惧怎么解决
目录:第一章:社交恐惧怎么解决第二章:害怕人多该怎么办第三章:职场社交要远离的7种心态很多人都有一定程度的社交恐惧症,严重者连去超市购物都会有交流恐惧,那么社交恐惧症是什么?如何克服社交恐惧症呢?社交恐惧怎么解决从医...
恐惧抑郁症要如何治疗才是最佳
抑郁症的患病几率并不低于感冒,生活的压力,生活得环境,很多都可能造成你患上抑郁症。那么对于恐惧抑郁在患者来说该如何治疗才是最好的?产生抑郁症的原因,总结起来有以下几个方面:遗传因素:遗传因素在抑郁症产生的原因上有肯...
什么分娩方式可以消除分娩恐惧呢?
怀胎十月已经很辛苦,但是想想分娩时候的痛苦,很多准妈妈都感到恐惧。都希望寻找一种可以消除分娩恐惧的分娩方式。专家指出,除了选择生产方式,比如水中生产,剖腹产能够降低恐惧之外,通过自我暗示和自我安慰同样能够适当的消...
分娩恐惧的表现、危害及预防
分娩恐惧常常发生在初产妇身上,因为是第一次生孩子,加上之前听到过一些关于生孩子的一些不好的消息,比如听到某某难产,或是生产时非常痛,剖腹产出现事故等,都容易引起产妇从心里产生恐惧和害怕,从而不利于分娩,为了避免这种现...
都市女性心理最恐惧的事情是什么
都市女性心理最恐惧的事情是什么?现代社会让女人没有一点安全感,在爱情世界里女人更是小心翼翼。在爱情婚姻里面,女人最怕什么?下面让我一起走进女性心里,揭秘她们最怕什么?女性心理分析:都市女性心理最恐惧的事情是什么都市...
这条神秘预言 让汉朝皇帝们恐惧了几百年
一句让两汉皇帝以及政治野心家们纠结了几百年的神秘预言,究竟应当作何解?读汉史和三国史,经过会遇到一句话:“代汉者,当涂高。”前半句很清楚,说的是谁将取代汉朝,后半句就太模糊了,从字面上很难理解。作为政治预言,这句话又十...
让我们抛开恐惧 亲密交往
社交的恐惧犹如纸老虎一般,你越躲着它,避着它,它越欺人太甚,只有你蔑视它,挑战它,才有可能战胜它,只要机有如此的信心和决心,不妨好好学学以下几招克敌之术。第一招:空椅子技术。在家中摆放几张空椅子,一张代表"我",其它的代表...
IT男性生活五种恐惧
男子自古以来就是与刚毅、勇敢这些词汇相联系的,其实,男性也有许多心理上的恐惧与担心。归纳起来,男性生活恐惧主要有五种:1、男性的最大恐惧是在职业和工作方面,在挣钱养家的传统观念影响下,在目前大数男性在家庭经济来源...
恐惧焦虑症怎么治疗好
生活中的每个人总是会有自己害怕的东西,例如有些人害怕做过山车、有些人害怕黑暗等等。大家采取的最多的方式就是逃得远远的,但是相对于心理出现问题的恐惧焦虑症患者出现的情况就是头晕、目眩或者很紧张的情况。这些都...
电话恐惧也是一种社交焦虑症
电话恐惧也是一种社交焦虑症电话恐惧也是一种社交焦虑症有些人在需要给陌生人或不太熟悉的人打电话时,常常一拖再拖,不到万不得已不打电话;拨号前要反复思想斗争、迟疑很久;哪怕电话接通了,心里还是忐忑不安,甚至说话都没有...
克服女性心理“性恐惧”的方法
克服女性心理性恐惧的方法克服女性心理性恐惧的方法女性对新婚后的性生活产生恐惧心理,这完全是正常现象。人们在第一次面对一件有可能对自己造成伤害的事情时,本能地会感到有些害怕。动物学家讲述过这样一个有趣的现象...
老人面对死亡很恐惧怎么办
老人面对死亡很恐惧怎么办77岁的王金明,几年前去旅游时被一算命先生推测能活到78岁。今年春节过后,王老先生就想,明年就到死期了,怎么办啊?虽然他并没有什么大病,但寝食难安,终日惊恐。王老先生患上了死亡恐惧症,这在老年人...
越南士兵忆对越反击战 中国军队人海战术让人恐惧
1979年2月25日,对越反击战时越南人民军总部发表战果,称在此前的一周中,共计歼灭中国军队两万名,击毁中国军队战车220辆。1979年2月17日晨五点,中国军队第41军,第42军合计六个师,向越军阵地发起突然攻击。攻击的主要方式采用...
不想谈恋爱怎么办?摆脱恋爱恐惧的小妙招
谈恋爱不仅仅是男女之间这点小事这么简单,而是一种非常严肃的社会活动。一男一女从不了解再到了解,都是内心想通的过程。为何现代社会有很多男人不想谈恋爱呢?其实还是有很多原因的。不要盲目拒绝恋爱恋爱能走到最后的,可...
 1 2 3 下一页
热门标签