关于经期的生活经验
每个女人都是要来月经的，来月经也是女人最痛苦的事情，不痛经还好，但是如果痛经的话就更难受了，女人在来月经的时候肚子痛起来难受的情况下还会出汗，出的汗水也是冷汗，女人每次来月经的时候都会刺激到肠道，导致肠道严重的痛，特...
经期对于女性朋友来说是一个非常特殊的时期，因为在经期女性朋友变得和原来很不一样了，在经期很多女性朋友会出现心情烦躁的现象，而且有些女性朋友会长出青春痘以及出现身体浮肿，其实这种症状都是正常的，经期一过一般就消失...
女生发育成熟后，每个月都会来一次月经，月经已经成为了每月一见的好朋友。可是为什么有些女性一到月经期间就容易拉肚子，身体虚弱无力。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、为什么月经期间会拉肚子？2、如何缓解经...
月经期，是女人每个月最虚弱的时候。合理的饮食既能补充经血流失给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。而如果吃的食物不对，不仅会让经期不适加重，甚至还会让你出现水肿、头痛、腹痛等症状！如果不想被各种经期综合症困扰...
常听老人家说，女人来月经的时候不能吃降火寒性的食物，那么难道就可以多吃热性食物吗？不能吃降火的食物难道就可以多吃上火的食物吗？其实这样的想法是错的。经期来临的时候，不应该吃寒性食物是为了防止经血不调导致腹痛，但热...
头晕恶心这是许多人都会遇见的情况，但是对于许多的女性朋友而言，在她们的生活中，经期也会经常遇见这样的情况，这让她们感到非常的担心。我们都知道女性在经期的时候，身体都是非常虚弱，需要好好的休息和营养的补充，因此对于女...
女性阴道出血是非常正常的一种现象，比如经期，每个月要流四五天的血这是大家都已经知道的了，现在生理知道也都很普及了，所以我就不多说了。但是如果是非经期出血那就不正常了，这应该也叫病理性阴道出血吧，这是不健康的，会危害...
女性朋友们应该都知道经期一般是持续四天左右，但是有时来月经却会延长到一个星期，甚至是会拖的更久，总之就是经血一直断断续续的不会停止。其实这种情况是不正常的，可能是一些妇科疾病的造成的，那么到底是怎么一回事呢？下面...
每个女人在十多岁的时候都会来经期，这是一个女人长大的特征。在来月经的时候一般都是身体在排毒，所以在经期内有许多需要注意的事项和一些禁忌需要我们去了解。快跟着本站的小编一起来看看吧。女人经期应该吃什么？经期内...
泡艾草澡月经推迟可能是由于体内内分泌失调引起的，泡艾草澡可促进体内血液循环以清除经络，但经常食用可能会导致内分泌失调和激素分泌失调，月经前要注意不要艾草洗澡，要注意保暖，以防止身体受凉和推迟月经。下面，就快和本站...
卫生巾是女人经期必不可少的卫生用品，但是很多时候我们对贴身的小物品了解很有限，甚至一些很基本的保健常识都不具备。1.如何知道自己是否适合用卫生棉条？1）普遍来说，卫生棉条较适合已经开始有性生活的女性使用，因为她们的...
很多人喜欢喝山楂茶，它还可以起到很好的开胃健脾功效，但是大家也应该注意，山楂茶具有活血化瘀的作用，所以你需要了解一下自己身体情况，比如说在经期的时候，是否可以喝山楂茶，这个问题很多女性都会产生疑问，那么不妨现在就去起...
减肥是一件非常辛苦的事情，所以越来越多的人开始寻求减肥的捷径，洗澡可以帮助我们消耗热量是一件大家都知道的事情，那么怎么才能在洗澡的时候提高他的热量消耗呢？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、减肥期间怎...
众所周知，女性在经期的时候有很多生活禁忌和食物禁忌。在生活上不能用冷水洗头、冲凉、同房等，要注意保暖。而在饮食上最典型的就有：冷冻食品、凉性水果、油炸类食品、辛辣刺激类食品都不宜于女性朋友在经期食用。然而在...
月经对于女人来说既是熟悉又是陌生，痛是大家熟悉的，但是背后隐藏的生理变化和疾病你又了解多少呢？知道了这段时间的生理特征，才能更好的照顾自己。1、食欲下降。研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由...
有很多女性在月经期间都会出现过肚子疼痛的症状，严重的情况可能会影响到正常的生活以及工作，这在临床医学方面一般称之为痛经。不过有一部分朋友对该症状还不是很了解，那痛经会是什么原因而造成的呢？如果想要加深认识的话...
甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，古往今来被人们广为称道，就连那些清高儒雅的文人墨客们对其也情有独钟。甘蔗还可制成蔗糖酯、果葡糖浆等。甘蔗还是中国制糖的主要原料。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、糖尿...
对于情侣们来说，你们在平时适当的进行房事对于增进你们的感情是有帮助的，但是频繁的进行房事会导致你们的经期紊乱，影响到经期的到来，特别是在经期同房的时候危险更大，所以建议你们在经期的时候不能够同房。下面就让我们来...
众所周知，大部分女孩子的大半辈子都要有一个“好朋友”的陪伴，而这个所谓的好朋友其实就是指的月经。说到月经，其实很多女孩子是苦恼的，因为每个月都是要来月经的，而且来月经的时候，有时候是会很痛的，这种痛没有经历过的人是...
经期身体的秘密1、食欲下降。美国塔夫茨大学的研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。2、月经来前的一周，戒烟更成功。美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出，在月经前几...
部分人属于偏寒的体质，由脾胃虚寒或者宫寒的问题，经常会出现腹痛和腹泻的症状，月经期更加严重，这个时候是不可以吃雪莲果的。雪莲果为寒凉食物，体质偏寒的人食用后容易加重症状，对健康不利，有可能造成月经量减少或者闭经。雪...
萝卜干就是用萝卜制成的，我们将白萝卜切成条然后晒干就可以制成萝卜干。萝卜干是很多人喜欢吃的一种风味小菜，它里面含有丰富的维生素B以及丰富的铁元素，萝卜干吃起来咸香可口，还有消食开胃的功效，在我国，潮汕咸菜、鱼露以...
月经对于女性来说并不陌生，基本上每个月月经都会准时来“报到”。月经是女性所特有的生理现象，在经期，女性可能会有各种各样的不适，这就需要我们自己多加注意多加调理。要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要...
据医院调查显示，近几年妇科病的人数在逐渐增加。不管是未结婚的少女，还是已婚的妇女，都有严重的妇科炎症，而且大多数的妇科炎症都表现为经期疼痛。那么经期疼痛有没有解决的方法呢，经期喝姜汁红有没有用呢，经期喝红糖水有什...
杨桃外型美观、独特，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄，果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。杨桃除了对人体健康有益外，对女士的美容也有很好的疗效。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、经期可以吃杨桃吗2、吃杨桃为什么...
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