关于一夏的生活经验
夏季在做好补水、保湿、防晒、美白等等诸多必修课之后,晒后修护也是不得不尽快搬上保养日程的一件大事。比起一般的肌肤护理,晒后修护这项工作中往往隐匿着无数数不清的雷区,所以在遭受完紫外线的洗礼后,一些人的肌肤能很...
主题美甲亮丽一夏紫红色奢华美甲紫红色指甲油打底,再在指尖处涂上黑色的指甲油营造出渐变色的效果,使美甲看上去充满奢华感,最后涂上一层透明的指甲油,让美甲充满光泽看起来更加饱满,很适合成熟和经常逛夜店的女性。纯白色...
凉爽的夏日,也许你只有安静的待在空调下,你才会感受到这个词的真谛!对于爱美的女性来说,也终于可以长舒一口气了,因为夏天终于可以和厚厚的羽绒服、大衣说拜拜了。只有夏天,才是女人展现自己身材的最佳时机,快乐与痛苦一起前...
各种毒素停留在肠道,会给健康造成很大危害,经常吃一些有利于润肠排毒的食物,对保持身体健康有好处。同时对减肥也是非常有帮助的,今天小编就推荐排毒食物中的佼佼者,赶紧来看一下吧。人体排毒一日时间表每天晚上9:00~11:00的...
酷暑难耐,夏天要怎么睡才好?不知不觉立秋已过,不过,按广东人的经验,这个夏天至少还会“坚持”到十一月。那么有没有人跟我一样好奇:一年“6”个月夏天的广东人,晚上究竟是怎么睡觉?在酷热难耐的夏夜,舒爽的睡眠体验尤为重要...
夏至是阳气最旺的时节,养生要顺应阳盛于外的特征——夏至,这是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏至是一年四时之一,标志盛夏的来临。与冬至开始数九一样,夏至起也数夏九九。古人对于夏季养生也是很有讲...
在炎热的夏天,你知道有车族夏季养生应该做些什么吗?今天小编就为大家推荐一些汽车坐垫,能够帮助有车族们清凉的度过夏季,你想要了解一下这些坐垫吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!夏季如何养生4款坐垫让有车族清凉一夏冰丝...
手搂纤纤细腰,耳边呵气如兰,燕语喃喃,是所有臭男人梦寐以求的事,所谓温香暖玉抱满怀恐怕也不是指结结实实地抱一堆肥肉,而是希望抱的是娇小玲珑,弱不禁风的玉体。一位曾经肥胖后经自己的努力变得苗条的女士感慨地说:天下所有...
如果你觉得自己已经很胖,或正在变胖,不妨实践一下以下方法,虽然每天只有一点小小的变化,但这将会使你重新赢得一个健康、苗条的身材、甚至不用节食就能办得到。妙招1:每顿饭前饮一杯水特别是出席丰盛的晚宴或者出外就餐时...
自制凉爽酸梅汤冰爽一夏在高温夏日里,我们常常喝的饮料之一就是酸梅汤。这是一种可以在家自制的消暑饮料,并且制作的方法也很简单。下面为大家来总结一下酸梅汤的做法和功效及作用,快来一起学两招吧。酸梅汤的功效与作用...
女性夏季吃什么菜,我们每天除了繁忙的工作学习之余,也会关心我们的一日三餐吃什么菜,夏季到了,女性们吃菜有哪些讲究呢?有哪些适合食用的蔬菜呢?想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!夏天吃什么菜好,炎炎夏日吃饭是最主要的事情...
在这个炎热的夏季里,人们都想着该如何来养生,有车一族的朋友们也不例外,那么你们知道有车一族该如何在夏季中养生吗?今天小编就为大家介绍一下有车族该如何在夏季中清凉的度过,一起来看看吧。4款坐垫让有车族清凉一夏冰丝...
夏季是吃西瓜的季节,人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美,更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦,令人心情舒畅。然而,食用西瓜也是有其不可忽视的禁忌。1、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,...
夏季是炎热的,空气是潮湿的,养生师根据季节的不同而变化的,夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,不可急躁,以免以热助热。接下来小编就带大家一起去了解了解夏季养生的知识。让大家能够健康快乐的度过夏天。夏季养生...
清爽眼妆清凉一夏清爽眼妆清凉一夏经典媚眼画法:1、首先用黑色眼线笔沿上眼线仔细描画,然后用棉签向外晕染。2、顺眉骨轻轻刷上一层灰黑色的眼影。注意在修饰双眼皮时,应用较深的色彩,使眼影色彩自然过渡。3、顺眼线和眼...
每天进行有针对性的瘦腿运动为了保持良好的腿部线条,去除大腿根部赘肉,每天都要进行针对性的运动。这些运动并不复杂,只是一些简单的动作,每天坚持做几分钟,一两个月看到效果。1、模拟骑单车平躺在床上,双腿与身体呈90度抬...
夏季温度过高很容易造成人体缺水,在你疏忽大意时很可能就会导致中暑。因此夏日防暑就显得尤为重要。那么夏季防暑降温妙招有哪些,又有哪些夏季养生粥汤能够让人清凉一夏呢?夏季防暑降温的13个小妙招1、喝水:喝水也是很多...
夏季养生最好的饮食方法就是多喝粥,吃清淡的食物,夏季养生粥都有哪些?夏季养生食谱又有什么?今天我们就来看看我们平时最常吃的粥对我们的健康有多大的益处?养生粥的种类又可分为哪几种?夏季养生粥鲜葵粥鲜葵菜100g,大米50g...
运动减肥很多mm都坚持不下去,一个是因为累,一个是因为没毅力,因此,选择运动减肥通常会减肥失败,今天,为大家介绍一个减肥的简单方法,把每天的饮食当做减肥项目,定制一周减肥食谱,相信这个方法一定会奏效的。星期一早餐:沙拉三文...
九款西瓜皮美味食谱清爽一夏西瓜皮怎么做好吃炎热的夏天到了,西瓜成了我们的最爱。吃完后的西瓜皮可不要浪费哦,好好的利用,它还能够成为我们餐桌上的一道亮丽的菜哦,西瓜皮的吃饭有多种多样的,不仅如此,还能够美容养颜的哦...
夏季吃什么减肥?喝醋不仅能够提升人体的新陈代谢,还能帮助消脂解腻,防止吃肉后营养过剩而发胖。下面小编就教你自制9款水果醋,帮你消脂解腻瘦一夏。1、香蕉醋原料:香蕉1根,红糖100克,米醋200毫升。制作方法:将香蕉去皮后,切成...
现在已经进入大暑节气了,温度越来越高,很多在室外工作或者是外出旅游的人都会出现中暑的现象,那么大家对防暑小常识了解多少呢?夏季儿童防暑小常识家长们知道该怎么做么?下面就让小编带着大家一起去了解下家防暑小窍门的知...
懒于运动的朋友,饮食瘦身的方法是不错选择。小编在这里推荐几款饮食瘦身的食谱,如西瓜减肥法。西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,赶紧来看看吧。减肥偏方...
“小暑过,一日热三分”。今年的小暑是7月7日,已经过去两天了,这过去的两天还是挺凉爽的,似乎并没有验证这句古语。但是天气的事情说变就变,谁能说得准呢。为了让大伙儿能在接下来两个月里安安心心度过酷暑。小编今天为大家...
夏至已经快要结束了,那么夏至之后就会频频下雨了,那么天气就会忽冷忽热的,不太稳定了,一个不小心来个小感冒,感冒之后有些人的鼻炎就会开始犯了。鼻炎范起来特别难受的,那么小编为大家带来了治过敏性鼻炎的偏方,大家去看看吧...
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