关于冷饮的生活经验

运动前不妨喝杯冷饮5妙招保持身材
1、运动前喝杯冷饮。《运动医学和科学》杂志刊登的一项新研究指出,健身前喝一大杯冰沙,可以多跑10分钟,特别是气温较高的情况下。冷饮有助于降低运动前的体温,能使运动时间增加。2、打扫房间就当是锻炼。心理暗示有益健身...
夏天宝宝不要吃太多冷饮 夏天宝宝饮食推荐
夏天宝宝不要吃太多冷饮夏天宝宝饮食推荐一、夏天宝宝饮食守则1、适当增加摄入量。夏日酷暑,宝宝们出汗多、消耗大,所以妈妈们要注意适当增加宝宝的食物供给量,多给他们吃一些牛奶、豆腐等蛋白质含量高的食物,新鲜蔬菜也...
夏季哪些人不宜多吃冷饮?吃冷饮要注意什么
高温闷热的夏天,每个人都盼望着凉爽一夏。于是,雪糕、汽水、冰啤……轮番上阵。殊不知,光图嘴里凉快,心脏却可能遭殃。本站小编提醒您:不少患者都是因为喝冷饮引起腹痛、腹泻等肠胃不适等症状,不要吃过多的冷饮...
高温肌肤很焦躁 5对策让肌肤喝冷饮
1、严选水润保湿品夏季,如果护肤品能将水分深深的“打”进肌肤,自然就是在帮肌肤降温。因此,我们在夏天时当然就最爱清爽补水的产品,应选水分为主。而夏季温度高,总有如微风在脸上轻吹,水分蒸发会带走热量,因此具有保湿功效...
夏日爱上冷饮导致宝宝3大危害
随着夏日气温上升,宝宝对待冷饮也表现得越来越喜爱,而且喝的量也有所增加。当然,宝宝多喝冷饮对身体健康是有害处的,容易造成肠胃不适和营养不良、吸入更多的人工色素等添加剂、容易致胖等等。所以,家长要好好把关,莫让孩子...
我国古代就有冰淇淋?古代的冷饮都是怎么做的
我国古代的冷饮夏天吃冷饮,在我国已有近3000年的历史了。古时候没有制冷设备,冷饮是从何而来的呢?《诗经》中的《豳风·七月》云:“二之日凿冰冲冲,三之日藏之凌阴。”凌阴,即藏冰之冰窑。原来,古人是在寒冬时凿取冰块,存放到...
吃冷饮的误区有哪些
夏季的时候就是冷饮最盛行的时节,很多人都系话能吃冷饮,特别是在炎热的天气里吃上一份冰凉沁心的冷饮,就是莫大的享受,但是冷饮也不能乱吃,不然会损害身体健康。很多人在吃冷饮的时候存在很多误区,下面就是一些相关的知识,可...
冷饮子的功效与作用 药用价值 用法用量
春夏交际是人抵抗力最差的一个时刻,这个时候的我们很容易会有各种各样的问题出现,中药方剂在这些小病症上的效果都是非常好的,下面我们来介绍一种中药方剂冷饮子。【处方】茴香3分(夏用根,冬用子),远志3分(去心),附子2颗(炮),桑螵...
夏季防暑不能只喝冷饮 低热量饮料更有效
夏季防暑不能只喝冷饮低热量饮料更有效炎热的心夏季,大家为了体验一下清凉,就会喝一些冷饮,觉得这样才能满足自己的胃,感觉凉爽可以一下子让暑气全消。但是其实我们如果经常的喝冷饮的话就会破坏自己的肠胃,而且其实是不能...
当心冷饮影响到孩子的健康
当人体的血浆渗透压提高时,虽然体内并不缺水,也会感到口渴,直至将体内渗透压调节到正常水平为止。孩子喜欢的冷饮中含有较多糖分,同时还含有脂肪等物质,其渗透压要远远高于人体,因此,食用冷饮当时虽觉凉爽,并临时掩盖了口渴感...
孕妇可以吃冷饮吗 孕妇吃冷饮的注意事项
雪糕是人们夏日里最爱的饮品,冰凉的液体顺着喉咙慢慢下滑,一阵阵的香甜袭来,一直到心头,这种感受无疑是非常令人享受的。事实上,大多数女性都是非常爱吃雪糕的,许多孕妈妈也不例外,但是因为孕期的特殊性,孕妈妈对于吃雪糕还是...
孕妇可以吃冷饮吗
孕妇一旦怀孕,作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己,尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上严格要求自己,避免触碰饮食红灯区。那么孕妇孕妇不能吃哪些食物?孕妇吃什么好呢?孕妇能吃冷饮吗?我们一起来看...
夏季吃冷饮宜忌
炎热的夏季人们总是对于冰镇的食物,非常的喜爱尤其是一些冷饮,可以想像一下在三十几度的天气里面喝上一杯冷饮是多么惬意的事情,但是你也需要注意的是夏季吃冷饮时需要注重很多原则,要不然就容易给你的健康带来很大的威胁...
宝宝夏季可以吃冷饮吗?宝宝夏季吃冷饮有哪些危害
天气越来越热,宝宝也就比较喜欢吃凉的食物了,所以经常的吃自己喜欢的冰淇淋或者冷饮。但是专家说,宝宝吃冷饮,会对身体有危害的,那么夏日宝宝吃冷饮对健康有哪些影响呢?宝宝夏季可以吃冷饮吗?宝宝夏季吃冷饮有哪些危害冷饮对...
吃冷饮的坏处有哪些
炎炎夏日,很多人喜欢吃冷饮来祛暑降温、消烦解渴,冰棒、雪糕、冰激凌都是人们的最爱。但是并不是每个人都适宜吃冷饮的,而且从养生上来说是建议夏季少吃冷饮的。那么吃冷饮的坏处有哪些?哪些人群不适合吃冷饮呢?冷饮中主要...
冷饮杯不能装热水!
有些人在快餐店用纸杯喝完冷饮,又会去免费续杯装热饮,而事实上,经常这样做对人的健康(健康食品)危害很大,甚至有可能造成中毒。纸杯分冷饮杯和热饮杯两种,它们“各司其职”,一旦“错位”,就会威胁到消费者的健康。冷饮纸杯的...
运动前不妨喝杯冷饮 五妙招保持苗条身材
要保持苗条身材,除了节食之外,运动更是关键。并且,除了苦练还应该加上巧练。美国着名时尚杂志《大都市》最新载文,列出了5个瘦身妙招,值得一试。运动前喝杯冷饮1、运动前喝杯冷饮。《运动医学和科学》杂志刊登的一项新研究...
白露到暑气消 慎冷饮防疾病
二十四节气中的白露,标志着暑气渐消,凉爽秋季真正来临。从白露起,天气由热转凉,冷热交替、昼夜温差变化较大,中秋佳节又即将到来。专家建议:此时,市民要注意预防食源性疾病、细菌性痢疾、手足口病、流行性感冒等疾病。天津传...
懒人高颜值冷饮香蕉雪糕的做法
在夏日我们往往离不开冷饮和西瓜。但是在外面买的冷饮卫生方面可能存在某些隐患,因此很多人选择自制冷饮。但是对于懒人来说,那些方法实在太过麻烦。今天就来说一下适合懒人来做的好吃雪糕吧。整根香蕉雪糕材料:香蕉、酸...
夏日冷饮的危害
在夏天的时候,人们最喜欢的一件事情就是喝冷饮,因为可以帮助我们缓解太热的情况,事实上,喜欢在夏天喝冷饮的人群都是一些青少年和儿童,但是在此需要提醒大家的是,夏天的时候喝冷饮会给我们的健康造成很大的伤害,而且危害非常...
经期腹泻 按摩四大穴位谢绝冷饮
经期腹泻按摩四大穴位谢绝冷饮经期腹泻原因肝肾脾代谢失调。女性经期易腹写女性月经期间常会出现大便次数增多、便质软或腹泻的情况,主要与脾、肾、肝三脏腑功能失调有关。中医师表示,月经期间,女性气血往下跑集中于子宫...
孕妇能吃雪糕吗?吃冷饮有什么危害?
过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜,而经常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良,时间久了还会得胃玻尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者,更应少吃或不吃。孕妇能吃雪糕吗?吃冷饮有什么危害?孕妇...
孕妇勿多吃冷饮
孕妇在怀孕期,胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水...
三伏天到底能不能喝冷饮?
气虚体质的人虽然不像阳虚体质的人那么怕冷,但其他方面表现都很相似,往往精神疲倦、有气无力,说话都没个大声,这样的体质既怕冷又怕热,但很容易转化为阳虚体质,因此在三伏天也要好好将养,不可受寒,反而要注意养足阳气。三伏天...
趣谈古人的消暑方法工具 冷饮早在商朝就已出现
扇子的发明人是谁,目前已无法考证,不过我估计这种办法原始社会时就有人掌握了,只是他们手里拿的很可能是一片大大的树叶,摇破了再爬树摘一片,很费事。后来,扇子变结实了,多是用竹编的,古人称之为“摇风”,还有人给它起了个好听...
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