关于健脾胃的生活经验
从中医的角度来看，小儿的脾胃本来就不好，到了秋天，秋寒一点点加重。这个时节更易因不小心受到寒气的迫害而出现腹泻。那么小儿脾胃虚弱怎么办？小儿健脾胃该吃些什么？我们建议家长在日常饮食上有意识地给小孩搭配喂养些健脾...
现在我们越来越多的人工作压力特别的大随意我们在饮食方面九变得很随意，这一情况直接导致我们的肠胃越来越不好，大家有的时候认为肠胃不好只是成年人才会得的病，但是大家不知道的是我们的小孩子也会有肠胃不好的疾病，这是...
假期大吃大喝，许多人纷纷出现肠胃不适，对于原本脾胃就虚弱的人，更是雪上加霜。建议不妨熟吃红枣，不但能健脾胃、助消化，还能避免胃酸分泌过多，造成胃痛。红枣属于温热性食物，富含维生素A、维生素C，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及...
儿童不吃饭是家长们比较傲头疼的问题，许多的儿童们在生活中玩耍会出现不想吃饭的症状，直接表现为挑食厌食等等，这可能是跟儿童的脾胃虚弱有关系，因此，家长们应该考虑给孩子进行健脾胃的治疗，而儿童的身体脆弱，适合选用中医的...
很多宝宝在夏季的时候就会出现严重的食欲不振的现象，往往在出现食欲不振的现象的时候，宝宝就会变得越来越瘦，身体的抵抗能力也越来越低，对于宝宝自身的影响是很大的，容易患上很多疾病的，所以这时候就要及时的健脾胃，那么，小孩...
对于现在很多的人来说总是忙于自己的工作，就是因为这样的往往加重身体的负担。脾胃往往是受到影响最大的，而对于现在的人来说更多的不愿意去吃药，因为担心反而得到的副作用更大。其中比较好的治疗手段也是越来越多，什么饮...
孩子在小时候多数都会出现各种情况，其中一些偏食厌食的孩子，出现疾病的几率要比正常的孩子要高得多，一些经常爱生病的孩子大多数都会出现脾胃虚弱，形体都比较偏瘦，对此有很多家长都很担心，不知道该怎么调理孩子的饮食，那么幼...
大家都知道能吃是福，但是如果脾胃不好那么就吃嘛嘛不香，那么那么食物可以健脾胃呢？健脾胃喝哪些粥比较好呢？银花粥用银花30克水煎后取浓汁约150毫升，再用粳米50克，加水300毫升煮成稀粥，分早、晚两次温服，可预防治疗中暑。银花...
在日新月异社会中人们的生活水平逐渐提高，大多数人也进入了快节奏的生活，然而很多人都不注重自己的生活习惯与身体健康。小编的几个朋友经常应酬喝酒、熬夜加班，出现了腰酸腿软、口干、烦躁、经少、便秘手心发热以及爱出...
大部分的人都有或轻或重的胃病，毕竟现在工作繁忙，很多人都顾不上吃饭，或者是养成了不好的饮食习惯，特别是喜欢吃快餐的那些人，没有一个是不患胃病的。要想改善这一状况，那就应该在平时多注重脾胃的保养，吃一些有利于健脾胃的...
很多的小孩子由于一些因素，平时都是不怎么爱吃饭的，经常可以看到有些大人在后面追着孩子，让他多吃一点，但是孩子还是不愿意吃饭，脾胃也不怎么好，长期这样下去，很有可能会影响孩子的成长和发育，到底吃一些什么才能让孩子健脾养...
随着工作和压力的不断增大，很多人都有出现或多或少的饮食不规律的情况，长此以往就会出现肾脏和脾胃的不调，所以总是会有不思饮食甚至是暴饮暴食的习惯，这样无疑对你的身体伤害是很大的，所以日常多吃一些健脾胃的食物，科学饮...
山药味甘性平，其补脾养胃的功效特别显着，是养胃粥常用的食材，那么下面我们就来看看山药养胃粥的做法。让您在生活中吃的健康又营养。1.山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克，大米适量。做法：将山药90克...
健脾胃，对于身体就会有很大的好处，因为脾胃的健康，就意味着身体的健康，所以很多家长，为了让自己的宝宝脾胃更健康，就想具体的了解一下健脾胃的食谱有哪些？为了你能尽快的了解健脾胃的食谱有哪些？就来看看下面的介绍，希望对你能...
白领上班的时候工作压力大，导致饮食不规律，或者吃饭过快，长期如此的话，脾胃就会出现问题，那么，如何保养脾胃呢？中医教你如何健脾胃揉带脉脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳，另一方面则振...
开胃健脾一直都是人们在饮食中最常提到的问题，因为脾胃是人们最重要的消化器官之一，没有脾胃就不能及时的吸收食物中的营养成分，因此，人们进行脾胃的保健是有必要的，而中医对于脾胃保健有一些独特的妙方共人们选择，下面就来...
红枣的功效红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身...
对于想要健脾胃的朋友来说，不妨吃一些健脾胃的五谷杂粮哦！效果还是蛮好的呢！那么健脾胃的五谷杂粮有哪些呢？一、薏米美白消肿高手薏米能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿、可缓和肠、胃轻度炎症;适合脚气病、浮肿...
大家听过许多关于健脾胃的药材和食物，一定没听过健脾胃四君子汤吧，对这个健脾胃四君子汤是不是很陌生，并且充满疑问呢，小编也和各位一样疑问，究竟什么是健脾胃四君子汤，它们与其他健脾胃的食物有什么不一样，又有什么过人之处...
脾胃对于我们大家是非常重要的一部分呢，大家在生活中要多多的注意身体的健康呢。中药治疗脾胃的效果是非常好的呢，大家在生活中可以自己做一些食疗等。薏米等的粥类等，接下来让小编为大家介绍有关于中药健脾胃的相关问题...
现在家长在后面追着孩子喂饭的画面随处可见，因为现在很多孩子都是独生子女，是家长的掌中宝，家长总是想给孩子最好的，小孩很多都爱偏食挑食，越偏食越瘦，这可以从饮食上治疗，这时候，就要选择一些健脾胃的食品，宝宝能够容易吸收，下...
扁豆栗子粥可以健脾胃吗？扁豆栗子粥可以健脾胃吗？北京读者咨询：我脾胃不太好，吃点寒凉的食物就容易腹泻，女儿给我打听到一个偏方，据说可以健脾胃：取扁豆12克、栗子10克、粳米24克共同煮粥，待粥熟时加入适量红糖服用，每天1次。...
现在，许多孩子们都是家里的宝贝，独生子女变得越来越多。加上，爸爸妈妈，爷爷奶奶外公外婆的宠爱，许多孩子的物质条件特别好，平时吃零食特别多，因此不吃饭就成了很多孩子的习惯。这是一种非常不好的恶习。许多妈妈们感到头疼不...
大家都知道喝粥对身体的好处还是有很多的，尤其是在滋补和调理身体内部器官方面，更是发挥着不错的功效，当感觉到自己的脾胃不适时，还是需要提高警惕的，毕竟生活中很多的因素都会影响到脾胃健康，让自己的身体受到伤害，因此正确...
中医学认为，脾为后天之本。脾胃功能的强弱，决定了元气的盛衰，而内在元气是人体健康最重要的因素。因此在老人的养生防衰保健中，保护脾胃是非常重要的。主要体现在以下三点。一是健脾胃有助于防病抗老。健脾扶助正气，既能抵...
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