关于喝点的生活经验
入秋了,气候开始干燥,多吃辣味容易上火。不过有时候吃点辣是不错的,对身体调节方面也能起到一点好处。而吃辣后防上火的问题也许会困扰你,那么,怎样吃辣又不上火呢?或许喝点酸奶是个好解决办法。吃辣的上火怎么办?秋季吃辣后...
红酒就是我们所说的葡萄酒,红酒是用葡萄酿制而成,红酒甜甜的味道非常好喝,而且红酒中含有丰富的维他命素,加上红酒本身具有活血暖身的作用,对改善贫血暖和肠胃有着不错的功效,秋冬季节天气寒冷,不少人身体免疫下降引起感冒,那...
不知道你们在平时的时候有没有喝酒的习惯呢,可能有些人会觉得喝酒对我们的身体是不好的,但是并不是所有的酒都是对我们不好的,有些酒我们适当的去喝对于我们的身体是很有好处的,特别是红酒,这一点很多女生应该都是知道的吧...
醋可是厨房中很常见的一种调味剂,这主要是针对于我们肠胃蠕动消化,增加肠胃蠕动有所帮助,不过醋除了平时在做饭或是吃饺子的时候用以外,醋的功效还是很多的,现在市面上卖有一种比较健康的饮品叫苹果醋,酸酸甜甜的,那么喝醋能...
黑木耳瘦肉汤的具体做法(1)取黑木耳、核桃、猪脊骨、生姜;(2)猪脊骨洗净后用滚水烫去血水;(3)核桃、黑木耳洗净,将猪脊骨与核桃、黑木耳、生姜放入砂锅内,加入清水1升,大火煮沸后,再用小火煮1个小时即可,食用前加入盐调味。黑木耳...
烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一。烧心时,不仅会声音嘶哑,感觉有食物卡在嗓子,口腔、食道也会跟着受伤。尤其是肥胖的人和老年人,更容易受到影响。为...
红豆适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。红豆又称赤豆...
太热了,就想吃点清淡的。夏天,喝点汤补水又养生。……受气温的影响,夏季人们的食欲也打折扣,于是各种汤、粥成了市民餐桌上的常客。而营养专家表示,夏季最好喝点清淡的蔬菜汤,而餐前、餐后喝汤要根据个人情况而...
爱吃肉、吃辣的人,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的温热大麦茶,不仅可以解油腻,还能促进消化。大麦茶具有平胃止渴、消渴除热、化谷食之功,有利于食物消化,具有养胃、暖胃、健胃的作用。吃完螃蟹喝点姜糖水-饭后保健小知识饭后保...
酒是餐桌上人们在餐桌上不可或缺的饮品,一不小心就会喝多了。过量饮酒会导致头晕头痛、浑身乏力、视力模糊等副作用。这时候要喝点能醒酒的饮品来缓解了。如蜂蜜水,酒后饮用可以减轻酒后头痛的现象。还有酸奶,酒后饮用可...
武汉郑女士提供:我外孙今年5岁,前一阵患上了急性扁桃体炎,同事介绍给我一个缓解该病的偏方,具体方法是:大白菜根1个,洗净,文火煮烂,取汁,加盐适量,趁热饮用。医师点评:急性扁桃体炎为腭扁桃体的急性非特异性炎症,也称为急性腭扁桃...
怀孕生子是女人的人生历程上不可避免的两个阶段,很多女人在怀孕开始的时候就开始不注意自己的形象,等到生完孩子之后就完全成了黄脸婆。其实这样的态度要不得,特别在生育之后,更要小心呵护你的美丽容颜,给宝宝一个漂亮妈妈...
三餐间健康食物有哪些?喝点酸奶更健康三餐间健康食物有哪些?苹果我常在晚饭后八九点钟吃个苹果,在我看来,它不但能促进消化,还有助于睡眠。苹果营养价值很高,含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类...
小米,是养生达人的首选食品,生病后,产后以及体质虚弱者都可以服用,可以滋阴补血。一年四季均可服用。小米熬成的小米粥素有代参汤之美称。原北京朝阳医院副院长沈雁英介绍,小米不仅有养胃的功能,还能助眠安神,对缓解压力、紧...
吃大蒜口臭怎么办?喝点牛奶吃大蒜口臭怎么办?大蒜是我们平时生活中常吃的食物,大蒜不但可以调味,更是养生保健的好东西。因此,不管大蒜口味有多重,我们都离不开它。但是吃完大蒜后总有一个让人不爽的问题,那就是口臭。吃完大...
十月以来,随着气温下降,冷风吹走了夏日的余热,但是人们的精神状态却不像秋高气爽的天气一样,而是白天困倦乏力,做什么都没精神,晚上睡眠质量也不好。结束了慢慢长夏的煎熬,身体应该放松了许多才对,为何会出现这些状态呢?其实就...
老公患上了慢性咽炎,这种疾病是一个很漫长的过程,那么慢性咽炎喝点什么好呢!这实在是很让我伤脑筋,因为每次他下班回家,病情发作的时候,看着他都好特别的痛苦。所以我就想每天应该给老公煮一些什么东西,会对这种疾病会比较好...
以前,人们减肥就靠节食或者是每天早上做运动,可是,这种行为放在现在就有点跟不上节奏了。实际上,如果大家想要减肥,可以从“喝”的方面出发,共同达到减肥瘦身的效果。那么,我们平常喝点什么好呢?有哪种饮料可以实现大家的减肥...
相信不少懂得饮食养生的朋友都知道,正确的饮用汤水可以起到养生并且调理疾病的功效,特别是针对肠胃不好的朋友来说,这方面的功效就更为显著。肠胃不好本身对于饮食方面就有着严格的要求,需要以营养易消化为主,那么喝汤就是...
晚上喝红酒,对肾脏健康特别有益,尤其是因肾脏疾病导致患心血管病症的人。每天饮用一杯红酒的人,与不饮用红酒的人相比,患慢性肾病的几率要低29%。晚上偶尔喝点红酒对肾脏好因为少量饮酒能降低蛋白水平,如果尿蛋白水平高的...
三高患者可喝点杂粮粥三高患者可喝点杂粮粥糖尿病、高血脂患者为了严格控制餐后血糖,必须以一半以上的杂豆为原料,包括红小豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、小扁豆等。与同等分量的谷物相比,食用它们后的餐后血糖特...
小孩咳嗽吃什么?喝点煮萝卜水小孩咳嗽吃什么?梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2到3粒冰糖,5到6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的...
大唐不作为官员,逃难时要喝水,被百姓灌了一泡尿中华历史五千年,有辉煌,也有暗淡;有富足,也有贫困;安居乐业的时代总体不多,相比较而言,苦难的日子似乎更多一些。与人君有关,也与环境有关,咱中国这么大,怎么可能没有一些天灾呢?正因...
经期宜温热,忌生冷。不要喝性寒的菊花茶、金银花茶等。这些茶饮会影响女性月经,造成痛经、月经量少的情况。茶叶刺激性比较大,影响铁质的吸收,也不宜饮用的。经期可以喝点温性的玫瑰花茶,具有安抚情绪,抗忧郁的功效。同时,玫...
我们日常饮食的种类是非常繁多的,其中粥类可以说是我们生活中必不可少的一种主食,尤其是在早餐的时候经常喝些粥不会增加肠胃的负担,并且粥的种类是非常多的,能满足不同的人对饮食的要求,其中孕妇对营养的需求比较高,所以一...
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