关于米粥的生活经验

2018-04-17 黑米含有丰富的矿物质和维生素，可以帮助我们益气补血，并且还有抗癌的作用。而栗子也是营养极其丰富，被人称为干果之王。它能强筋补肾、补脾健胃。这两款一起来煮粥，就是板栗黑米粥，特别适合一些中老年人吃，可以帮助消化，还有...

板栗黑米粥的简单做法

2017-12-23 黑米含有丰富的矿物质和维生素，可以帮助我们益气补血，并且还有抗癌的作用。而栗子也是营养极其丰富，被人称为干果之王。它能强筋补肾、补脾健胃。这两款一起来煮粥，就是板栗黑米粥，特别适合一些中老年人吃，可以帮助消化，还有...

黑芝麻黑豆黑米粥的做法

2019-03-22 人都说常吃五谷杂粮对身体有好处，所以难免人们在生活中常常接触到一些五谷杂粮，而黑芝麻、黑豆和黑米就属于我们常常见到和食用的，为了能够更好的达到三者的食用价值与营养功效，在口感上更优，就有人经常把他们搭配做出可口...

红豆花生黑米粥做法

2018-07-15 我们经常见到的黑米所含锰、锌、铜等都比大米高1到3倍;黑米还含有大米中所没有的维生素C、花青素、胡萝卜素等特殊成分，所以黑米比普通大米要有营养。在平时多食黑米可以开胃，健脾暖肝，明目活血，补精之功，对于治疗少白头、...

黑米粥补肾该怎么做呢

2019-03-20 黑米具有显着的药用价值，可以滋阴补肾，健脾暖肝，补益脾胃，益气活血等功效，我想这些大家一定都知道。黑米外表墨黑，营养丰富，有“世界米中之王”的美誉，听说黑米粥补肾的效果是非常好的，那么该怎么做黑米补肾粥呢？我们一起来看看...

芒果黑米粥的做法

2019-06-17 夏天到了，一种来自热带的水果出现了。芒果不仅味道比较甜而且果肉饱满。是不少孩子和大人都喜欢的一种食物，黑米是一种黑色的大米，有减低血糖血压的功效，是不少人的养生食物，在夏天吃上这么一碗芒果黑米粥，不仅开胃而且营养...

小米黑米粥的功效

2018-12-21 小米是一种非常健康又美味的食品，很多人都喜欢吃。小米是非常著名的养胃佳品，特别适合体质虚弱、肠胃功能不好的人群食用，也适用于突发肠胃疾病的人群在恢复期间食用。而黑米具有延缓衰老，补血强心等功效，可用于滋补。而小...

魅力厨新米粥：告别“饮食拖延症”，拥抱家的味道

2019-09-02 生活在都市快节奏下的饮食男女，由于工作忙碌、无暇在家烹饪，便长期依赖大众点评、美团外卖等软件来解决每日的餐食。这样虽然省时省力，但容易忽略自己的健康。不按时吃饭的你，很可能得了“饮食拖延症”!这个“症状”最终...

黑米粥怎么煮好吃呢？

2018-09-17 对于黑米粥相信大家都是不陌生的，黑米粥里面含有丰富的营养的物质，是很适合大人老人孩子食用的，有不错的养胃的效果，那么对于黑米粥要怎么样煮才好吃呢？小编针对大家的疑问，搜集了一些关于制作黑米粥的方法，喜欢经常食用黑米...

黑豆黑米粥的做法是什么？

2017-12-26 现在人们对健康饮食的重视程度越来越高了，因为饮食直接影响着身体健康，况且现在食疗的作用非常大，在这里给大家介绍一款经典食疗，即黑豆黑米粥。黑豆黑米粥是一款不错的滋补饮食，效果很好，且味道极佳，是不错的选择。按摩黑豆...

滋补黑米粥的做法是怎么样的

2018-09-13 我们都知道米粥对于我们的身体健康有着很好的效果，常见的米粥有大米粥、黑米粥和小米粥等。但是对于女性朋友而言最喜欢的应该是黑米粥了。黑米粥很滋补并且黑米粥的做法很简单，所以我们经常在上班的时候经常会在公交车...

苞米粥的做法是什么？

2018-07-15 苞米也叫做玉米，玉米在我们的生活中是比较常见的，尤其是在东北一带，玉米是当做主食的，苞米粥的做法是什么呢？相信很多人都不知道吧，有些人会做，可是做出来的口感不好，不喜欢吃，小编也是研究很久，试过很多次才成功的，今天，小编就给...

米粥炖鸡可滋补养五脏四款养生粥的做法

2019-11-11 秋天树叶悄悄落下，这是大自然对万物的影响。那么，秋天对我们的身体有着什么样的影响吗？不妨去看看你的五脏六腑、身体内部。小编教你养生粥的做法，调理好五脏。大米粥、二米粥、小米粥虽都是好东西，经常喝未免显得太平淡，不...

在早餐吃黑米粥好吗

2018-09-01 我们在早餐的时候每天早上吃黑米粥到底好不好呢？黑米粥是一种用黑米来熬制的米粥，这种黑米对人的身体滋补程度好，并且黑米还可以得到治病保健的作用，用黑米来熬制的黑米粥是很多人喜欢吃的食物，每天早餐的时候都喜欢吃用黑...

红薯黑米粥的功效

2019-06-17 冬天来临，空气干燥，红薯黑米粥的功效有很多。例如很多人喉咙很干燥而且咳嗽，还有人会因为寒气导致胃痛，如果你想孝顺自己的父母，又不知道买什么给他们滋补，何不学会熬一碗红薯黑米粥呢，既健康又将自己的孝心全部熬进了那一碗...

黑豆黑芝麻黑米粥的做法

2018-07-05 随着我们对于中医的深入了解，我们越来越发现很多中医的方法来养生保健上面有着非常神奇的功效，中医的食疗法不但可以起到很好的保健作用而且还能起到美容和瘦身等好处，中医认为黑色的食材有很好的补肾功效，下文我们就采用...

黑米粥有什么功效？怎么吃黑米减肥？

2018-01-06 黑米粥有什么功效？怎么吃黑米减肥？虽然冬季还没有来到我们的身边，但是骤降的温度让我们切肤的提前感受到了冬天的脚步。经过了这段时间的秋补，很多人的腰围有大了，小腿也又粗了。所以，减肥的话题，有一次开始人们起来。黑米有...

黑米粥可以放冰糖的吗？

2017-09-30 很多人喜欢喝甜甜的东西，比如在生活中喜欢喝一些冷饮，这些冷饮都是酸酸甜甜的，所以有人也习惯在家中喝稀饭，喝粥的时候也放些冰糖，特别是小孩，家长们也习惯给他们的粥里面放些冰糖，因为小孩子都是爱吃甜的，可是所有的粥都适合...

黑米粥养胃吗？黑米粥有哪些功效？

2020-10-12 黑米的营养价值很高，对五脏六腑的作用都是有的，比如肾脏就是补肾，肝脏就是养肝，还可以健脾养胃，补中益气。那么，黑米粥养胃吗？黑米粥有哪些功效？哪些人不宜吃黑米粥？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、黑米粥养胃吗2、黑米粥...

黑米粥的8种做法如何选购黑米？

2018-09-01 黑米是一种常见的杂粮，最常见的做法是煮成粥。黑米粥的口感温润香甜，而具有养生功效。下面小编就教您黑米粥的做法大全吧。黑米粥的做法大全一、八宝黑米粥材料：米、苡仁、芡实、花仁、桃仁、百合、蜜樱桃、瓜元、红枣等...

魅力厨房新米粥怎么样？温暖陪伴了我的考研时光

2020-01-26 魅力厨房新米粥怎么样？是它温暖陪伴了我的考研时光。有过考研经历的人都会知道，这注定是一趟孤独的旅程，无数次的挑灯夜战，低落时的想要放弃，只有自己知道。非常感恩一路走来，都有魅力厨房新米粥陪伴着我。魅力厨房新米粥是...

小黄米粥的做法是怎样的

2018-02-04 粥类是我们平时生活中必不可少的食物，很多人习惯在早餐的时候喝些粥，这样能够提供给我们身体所需要的营养价值，同时又不会增加我们的肠胃负担，而且粥类有很多种，每一种粥类的营养价值都是不同的，能够满足不同的人对食物的需...

红豆紫米粥的做法有哪些

2020-12-02 我从小就很喜欢吃红豆紫米粥，因为红豆紫米粥不仅味道好而且还能美容养颜，长大之后就更加喜欢吃了，每次出去外面吃饭都必须要点红豆紫米粥，但是我在家里也学会了自己做红豆紫米粥，那么红豆紫米粥的做法是怎样的，现在我就来给...

婴儿黑米粥制作应该注意什么

2018-02-28 黑米在我国中医养生保健领域中一直是使用比较频繁的一种养生食品，这种食品在天然谷物，营养丰富，味道香美。一直被奉为养生尚品。黑米粥是比较常见的烹调方法。清水熬煮就可以，这种烹调方法从最大限度上保留黑米的原汁原味...

黑米粥真的可以加蜂蜜吗？

2018-07-15 黑米富含丰富的营养物质，富含硒等很多微量元素，可以身体内的抗肿瘤的免疫力，牛奶黑米粥有养胃的功效，在黑米粥中可加入适量的蜂蜜，是可以起到调味道的作用，而且蜂蜜的功效也很多，有促进创伤组织愈合作用；还有保肝、抗肿瘤等作...

1 2 3 下一页

热门标签