橘皮泡腳的好處呢

在冬天的時候大家往往會吃一些桔子，桔子的味道十分的香甜，橘子皮的味道聞起來也十分的清新.但是很多的朋友認為，橘子皮並沒有什麼作用，橘子皮在一定程度上只能起到清新空氣的作用。其實事實並不是這樣子的，問題具有很好的緩解皮膚緊張的作用，大家在平時的時候可以使用一些橘皮來泡腳。

冬天氣候乾燥，皮膚容易失去水分，變得粗糙、沒有彈性。柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分，經過熱水的浸泡，這些物質溶解出來，洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚，刺激表皮下的毛細血管，促進新陳代謝;並且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜，能防止水分蒸發，使肌膚光滑細膩。柑橘皮泡腳在冬天還有保暖效果，尤其適合體質偏寒、怕冷的人，對治療初期風寒感冒也有良好效果。柑橘皮還可護髮，洗頭後毛髮光滑柔軟;柑橘皮泡腳能改善睡眠，讓人香甜入睡。但是，橘皮性辛温，皮膚過敏的人，有發熱、口乾、便祕、尿黃等症狀者慎用。

需要提醒大家注意的是，不要直接用鮮橘皮泡澡，因為它的表面有農藥和保鮮劑污染，可能會刺激皮膚。橘皮需要處理一下，應先用清水沖洗掉表面的污物，繼而用清水蓋過5釐米左右，浸泡30分鐘以上;再放入鹼水中(500毫升清水中加入食用鹼5～10克)浸泡5～15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時左右;最後用清水沖洗乾淨，放在通風、陰涼的地方乾燥1周。洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋裏;再放入温水中，就可以享受清香怡人的橘皮浴了。

以上就是使用橘子皮泡腳的好處，大家在平時的時候可以嘗試着使用一些橘子皮來泡腳。但是需要注意的是，因為現在很多的農作物都是需要打農藥的，所以橘子皮上很有可能殘留一些農藥，所以建議大家先把橘子皮清洗乾淨以後再泡腳。