電腦一族
我上大學已經半年多了，如果説上學期沒有好好學習是因為忙着體驗新鮮的大學生活，現在這個學期，一切都慢慢適應了，但我卻更加變本加厲——坐在電腦前，明知道沒事幹，也要無聊地登錄QQ，無聊地和陌生人聊QQ"---一網友説...
久坐電腦的白領們容易導致眼睛近視等問題，那麼如何保護眼睛的，多吃這些食物吧！1、西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。因帶酸性，所以有保護維生素C的作用，烹煮過程中不易破壞。2、棗營養...
進入網絡辦公通訊時代以來，高效率和快節奏成了現代辦公的主要特點。電腦為人們的體力減輕了負擔，但也給人們的心理增加了負擔。不少長期面對電腦的人，呈現出一種心理的亞健康狀態——早衰綜合症。用多電腦易患...
很多人一坐在計算機前面，不管是上網聊天、玩game或是處理公文，常常一坐就是好幾個小時，一旦到了一段落時，才覺得自己不但腰痠背痛，而且眼睛也跟着疲勞、酸澀起來，再加上冷氣房裏的空調，常常使眼睛不自覺的的乾澀、發紅，如果常...
隨着辦公自動化和計算機的廣泛應用，一些操作向着高速、單一、重複的特點發展，強迫體位在操作中佔的比重越來越大，強迫體位是指身體的某個部分處於非自然狀態時的體位，如操作計算機時，由於鍵盤有一定的高度，手腕必須背屈一定...
在電腦讓我們的工作變得更有效率的同時，我們的身體健康也正在被它慢慢地侵蝕着。山西省人民醫院有關專家認為，過度使用電腦將使我們的視力受到損害、關節受到損傷、受到過多輻射及噪音的折磨。視力下降、眼睛乾澀、眼紅...
電腦族防脱髮全攻略病理性脱髮是指頭髮異常或過度的脱落，其原因很多。下面就為電腦族脱髮的原因做簡單的分析，為其保健提供參考。從事電腦工作的人脱髮者較多，原因是這類人用腦時間較長，注意力高度集中，與頭髮生長相關的內...
隨着辦公現代化和因特網的大行其道，現代人使用電腦的時間越來越多。為此，醫生們提出警告，長期使用鍵盤打字會提高罹患腕管綜合症的機率，可能導致神經受損、手部肌肉萎縮。新加坡全國腦神經學院高級顧問陳再明指出，所謂腕管...
自從誕生了電腦族這個新的族羣，人們更加開始更加重視這個族羣的人的健康，因為這個族羣的特殊性，因此他們是亞健康最大的人羣，而且這個族羣的人數也在不斷的增加，他們的特點就是無論是哪個行業或者在哪個公司上班，最突出的特...
電腦族的人數越來越多，而且包括了各行各業，只要是每天坐在電腦前敲着鍵盤的白領都可以稱得上是電腦一族，這些人都是白骨精白領、骨幹、精英，是腦力勞動者，也是社會發展的參與者與推動者，他們在社會上都扮演者非常重要的角色...
當我們享受着電腦和網絡帶來的無限空間時，卻在不知不覺中付出了健康的代價。據權威部門統計：經常使用電腦的人，視力疲勞的佔83％，肩酸腰痛的佔64％，頭痛和食慾不振的分別佔56％和54％……為此我們請來了4位醫生，聯合開...
健康有力的腕部可以防止長時間使用鍵盤或鼠標帶來的腕部不適。《成都日報》刊文指出，事先準備一個裝滿水的瓶子，注意重量應以練習時感覺舒適為前提。只需短短几周時間，你就會感到不同——你將擁有更健康的腕部...
許多人都能瞭解電腦輻射對人體帶來的傷害。當你遠離電腦一個星期後，你會發現痘痘不見了，臉上的皮膚光滑了，精神狀態也變好了。別意外，這都是因為你遠離了電腦輻射的關係。電腦前工作如何防輻射外表光鮮的OL一族讓人羨慕，但...
很多人都有頸椎的問題，如果你不希望等到自己的身體除了大毛病再來尋找解決方法的話，不妨在一開始的時候就端正自己的坐姿，糾正自己的生活習慣，防微杜漸，不要讓疾病有出現的機會。特別是對於辦公室一族來説，預防頸椎病更是迫...
職場人員的健康問題十分突出，所以要重視年度的體檢。正所謂‘身體是革命的本錢’，只有對自身的健康狀況有個全面的瞭解，才能防患於未然，也才能更好地投入到工作中。長期坐姿不正導致脊柱偏移六成人累彎了腰科技...
現在以計算機維生的人越來越多了，但你知道嗎！天天坐在計算機前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，循環不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！面對電腦時間長了不好，那該怎...
電腦讓我們的工作變得更有效率的同時，我們的身體健康也正在被它慢慢地侵蝕着。山西省人民醫院有關專家認為，過度使用電腦將使我們的視力受到損害、關節受到損傷、受到過多輻射及噪音的折磨。視力下降、眼睛乾澀、眼紅，是...
如果你和我一樣，是個每天在電腦前至少工作8小時的人；或者你是個標準網蟲，每個月的上網費讓你不堪重負卻仍然執迷不悔。那麼下面這套體操就是為你量身定做的。有沒有覺得與電腦為伍，時間一長就頭昏腦脹、四肢僵直、眼花、...
眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。黑豆味甘、性平，含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質，有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。枸杞性味甘...
隨着網絡科技越來越發達，很多朋友們都成為了網蟲、電腦族，玩電腦的壞處挺多的，如果久坐於電腦前，首先就會有一個身體肥胖的情況出現，那電腦族該如何減肥呢？今天小編就和大家一起來了解一下電腦族減肥的方法有哪些吧。適用於...
補水攻略：用電腦前，潔面、潤膚、補水不可少：如果你希望皮膚在用電腦時少失點水分，不妨認真做好潔面、補水、潤膚的工作。必要時，應在臉上搽些保濕霜，或者用洋甘菊浸液浸濕毛巾(更簡單的方法是用濕的洋甘菊茶袋)直接敷在額頭...
便祕吃什麼好這個問題，是我們最為關注的，特別是長時間坐辦公室的電腦一族來説，便祕更是家常便飯。那麼便祕吃什麼好才能有效防治呢？當然，電腦族要面對的不僅僅是便祕問題。由於工作的需要，電腦一族不得不長期面對着電腦，除了...
據報道，新西蘭惠靈頓醫學研究中心的裏查德·比斯利博士在研究一個突然猝死的32歲男子的死因後發現，該男子長時間與電腦打交道，平均每天要在電腦前連續工作18個小時，長期缺乏運動使他的血液很容易凝結，最終凝塊已經聚...
常坐在計算機桌前的你，是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確，總是感到莫名肩頸疼痛，甚至於無心工作？現在請你作個小測驗，請你將你的頭向左側方向望去，然後將你的頭４５度朝下慢慢彎下去，動作做到這裏，你的脖子頸肩是否感到不正常...
1、綠色蔬菜新鮮蔬菜是人體內的清潔劑，其奧妙在於蔬菜擁有祕密武器，鹼性成分，可使血液呈鹼性，溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。2、海帶海帶是放射性物質的剋星，含有一種稱作海帶膠質的物質，可促使侵入人體的放射性...
熱門標籤
-
忠肅
落網
笤帚
茨菇
總師
剃光頭
準軍事
孔德
裸粧若
兇嫌
塗敷
首爾
大學校園
於公
服有
黃礬丸
合不攏
路段
全駝
買賣婚姻
布魯諾
書雁
梳出
寒下
聖道
人真
給惠妃
發包
拂疼
回乳湯
偏親
尖耳
詞家
紙包
文思
鳳九